Uudenvuoden päätöslauselmat, mitä sinä olet?

Uudenvuoden päätöslauselmat ovat hyvin läsnä lähes kaikissa ihmisissä. Vuoden alussa harkitsemme aina parannusta elämässämme. Psykologian näkökulmasta on erittäin myönteistä, että tällaisia ​​heijastuksia tehdään niin kauan kuin ne eivät pysy ajatuksissa ilman toimintaa tai vaivaa. Seuraavaksi ehdotan, että analysoit elämäsi. Joka ei koskaan ajattele tai heijastaa, tarkoittaa, että hän antaa itsensä kuljettaa nykyisen. Harkitse itseäsi, jos olet onnellinen tai haluat elämääsi muuttaa jollakin tavalla.

ON TEHDÄ OIKEALLA PATH TAI VOITTAA SAMMUTTAA??

-Mikä on se, joka motivoi sinua ja siirtää onneasi? Katkaise yhteys hetkeksi ja anna sydämesi ilmaista itsensä. Ajattele niitä toimia ja asioita, jotka rakastat. Niinpä voit nähdä, mikä motivaatio on, annan teille esimerkin: Kun joudut nousemaan aikaisin tekemään jotain, jota et pidä, olen varma, että sinulla on vaikeuksia aloittaa, joskus vaguerian ja pienen energian takana on motivaation puute. Voit erottaa sen ajattelemalla niitä aikoja, jotka sinun on pitänyt nousta aikaisin, mutta tehdä asioita, joita pidit, kuten tavata ystäviä, tehdä joitakin retkiä, urheilua jne.

Kaikki, mikä tuo sinulle iloa ja halua, aktivoi sinut ja varmasti sinun ei tarvitse laittaa hälytystä, koska olit halukas tekemään tätä toimintaa. Tämä motivaatio on se, mikä siirtää ihmisiä, on se, joka johtaa onneaan. Ota muutama minuutti aikaa miettimään tätä, mikä tekee sinut menemään, sitten yritä saada lisää siitä elämässäsi. Paras uudenvuoden päätöslauselma on ne, jotka parantavat onneasi.

-Mitä tavoitetta haluaisit jatkaa? Mikä on unelmanne? ? Meillä ei aina ole sitä, mitä haluamme, mutta elämä on paljon mielenkiintoisempaa, jos teemme jotain, joka tuo meidät hieman lähemmäksi unelmiamme. Vain päästä matkalle, Vaikka se ei ole helppoa, mutta kun menet kohti sitä, mitä haluat, se on aikaa ja vaivaa, että voit kiivetä lisää askelia. Älä tule kärsimättömäksi, miten sinun täytyy edetä siihen etukäteen, ja tällä tavalla sinulla on jotain taistelua varten, ja se tekee elämästä mielekkäämpää.

4 OHJEITA VÄLITTÄMISEN JÄLKEEN

Monta kertaa me luomme epärealistisia tarkoituksia, ja jos emme voi saada niitä, kun turhautuminen tulee. Unelma on hyvä, mutta pidä aina mielessä, että kaiken saavuttamiseksi meidän täytyy tehdä paljon tahtoa ja toimia.

1 Kirjoita uuden vuoden päätöslauselmat kirjallisesti: Kirjoita tavoitteenne, älä kurista, laita kaikkea mitä voit ajatella, myöhemmin näet, oletteko realistinen sen kanssa, mitä kysytte ja oletko valmis ponnistelemaan ja noudattamaan ohjeita, jotka auttavat sinua saavuttamaan sen.

2- Analysoi ja kirjoita toimet, joita käytät lähemmäksi sitä: Kirjoita jokaisessa tavoitteessa, mitä haluat saavuttaa lähemmäksi. Tässä vaiheessa sinun täytyy olla erittäin realistinen nähdäksesi, onko sinulla kärsivällisyys ja sitkeys luoda rutiini saada mitä haluat. Yleensä alussa näet tavoite tavallisesti kauas ja monimutkainen, mutta näin kaikki alku on, Jos et aloita ensimmäisestä rungosta, et saavuta viimeistä.

3. Hanki itsellesi motivaatio, joka auttaa sinua olemaan luopumassa tarkoituksesta: Joka kerta kun lannistutte ja halua heittää pyyhkeeseen, sinun pitäisi miettiä jotain, joka motivoi sinua ja auttaa sinua muistuttamaan itsellenne, että mitään ei ole helppo saavuttaa, pidä mielessä, että kärsivällisyydellä ja sitkeydellä se on juuri tulossa. Voit kuvitella itsesi jo saavutetulla tavoitteellasi, tuntuu, miten nautit siitä, että haluatte himoa, joten haluat jatkaa yrittämistä.

4 - kärsivällisyyttä ja sitkeyttä, vaikka et näe tuloksia: Usein ne, jotka saavuttavat tavoitteensa, ovat ihmisiä, jotka voivat vaatia edes näkemättä tuloksia. Esimerkiksi ihmiset, jotka haluavat laihtua, ovat yleensä kärsimättömiä ja jos he eivät näe nopeita tuloksia, he luopuvat ponnisteluistaan. Kuten aiemmin sanoin, on tärkeää muistaa se mikään ei tule yhtäkkiä, sinun täytyy kärsivällisyyttä ja pitää kylvää myöhemmin kerätä hyvä tulos.