Mikä on oikeudenmukaista ja mikä on epäoikeudenmukaista?

Mikä on oikeudenmukaista ja mikä on epäoikeudenmukaista? / psykologia

Vain viittaus tarkoittaa ajatusta, että kaikki toimii niin kuin haluamme sen toimivan. Kun näin tapahtuu, sanomme, että on olemassa oikeutta, ja tunnemme olevamme onnellinen ja rauhallinen, mutta kun emme, vihastu maailmaan, sanomme, että olemme kurja ja että elämä on hyvin epäoikeudenmukaista. Oikeuden etsiminen on jotain samanlaista kuin ikuisen nuoren eliksiirin etsiminen. Se on yksinkertaisesti jotain, jota ei ole olemassa, se on ihmisten keksimä käsite.

Tämän osoittamiseksi meidän on vain tarkasteltava ympärillämme luontoa itse. Havaitsemme, että leijonat metsästävät antilooppeja ruokkimaan itseään ja että hedelmätarhojen istutukset menetetään, jos kyseinen vuosi ei riitä.

He voisivat valittaa antilooppeista ja kertoa itselleen, ettei se ole oikeudenmukaista! Minulla pitäisi olla kynsiä ja sormia kuin leijonat, jotta voisin puolustaa itseäni! ja myös kasvit voisivat sanoa, että on epäoikeudenmukaista, että se ei sataa, koska se tekee niistä kuoleman. Olisi järjetöntä, jos he tekisivät, eikö olekin totta?

Tiedämme jo, että tämä on elämäntapa ja että ravintoa varten leijonat joutuvat metsästämään ja että sade ilmestyy silloin, kun tarvittavat edellytykset sille annetaan, eikä silloin, kun kasvit tarvitsevat sitä. Onko se epäoikeudenmukaista?

Lyhyesti sanottuna, voimme valittaa, valittaa ja ajatella, että olemme surkea, kun elämä ei hymyile, mutta se ei enää hymyile meitä. Se, että tunnet enemmän tai vähemmän kurjaa ja vihaa maailmassa, jossa asut, reagoi enemmän henkilökohtaiseen valintaan kuin elämän luonteeseen.

Sinun epämukavuutenne tulee teiltä, ​​että päätät nimetä asiat epäoikeudenmukaisiksi ja vihastua heitä kohtaan, mutta ei siitä epäoikeudenmukaisuudesta, jota voit seurata ympärillänne. Aiotko antaa onnellesi riippua seikoista, joita et voi hallita??

Miten hän ei ole oikeudenmukainen! suhteesi on ladattu

Henkilökohtaisissa suhteissa, kysymys siitä, mikä on oikeudenmukaista tai epäoikeudenmukaista, on päivän järjestys, koska ihmisillä on taipumus verrata itseämme muihin, yrittää olla parempi, kilpailla ja voittaa ne jollakin tavalla. Vaikka todellisuudessa se on tapana, joka palvelee vähän, lukuun ottamatta saada hyvin ahdistunut ja toimimaan paineen osana. Joten vaikka tiedämme sen vahingot, jatkamme sen tekemistä.

Koska olimme lapsia, otimme käyttöön tapana sanoa, että ei ole oikeudenmukaista, että voit katsella televisiota myöhään ja en voi! tai on epäoikeudenmukaista, että olet ostanut enemmän lahjoja kuin minä! Olemme hyvin nuoresta iästä lähtien oppineet uskomaan itseämme maailmankaikkeudeksi, lisäämään egoa ja että jos toisilla on asioita tai he voivat tehdä asioita, joita emme voi, se on epäoikeudenmukaista ja se on ratkaistava jollakin tavalla.

Opimme tuntemaan häiriintymisensä siitä, mitä muut tekevät tai eivät tee, ja siksi meistä tulee orjia toisten käyttäytymiselle.

Tämä asenne on todellinen ajanhukkaa, paitsi henkilökohtaisten suhteiden pommi. Jos vertaamme jatkuvasti sitä, mitä teemme siihen, mitä toinen tekee, olipa se äitimme, veljemme tai kumppanimme, vähennämme aikaa nautinnosta nykyisten ihmisten kanssa, sillä se tuottaa hyvän annoksen epämukavuutta.

Emotionaaliselle terveydellemme on paljon hyötyä, huolehtia itsestämme, ajatuksistamme, tunteistamme ja käyttäytymisestämme ja kokeilla, että hankkeet, suhteet ja asiat yleensä jättävät meidät paremmin. Tee se viettämättä aikaa tuottamattomiin vertailuihin, jotka puolestaan ​​luovat toistuvia ajatuksia niin tuhoisina kuin kateus, huijaus tai kosto.

Avaimet päästä eroon oikeuksien ansasta

Jos haluat lopettaa valituksen siitä, mikä on hallitsemattomana, ja olet päättänyt ottaa elämäsi hallitsematta, päättämättä, onko maailma enemmän tai vähemmän epäoikeudenmukaista, onnittelen teitä siitä, että aiot ottaa askelen rauhallisemmalle ja onnellisemmalle elämälle. Jotkut avaimet ja harjoitukset, joiden avulla voit alkaa mennä, ovat:

  • Luo luettelo epäoikeudenmukaisista ja kysy itseltäsi seuraavat kysymykset: Onko vain siksi, että he häiritsevät minua, että ne katoavat? Onko minulla mitään valvontaa?? Jos vastaatte itsellesi, että et, niin paras vaihtoehto on lopettaa ajatteleminen ja hyväksyä asioita sellaisina kuin ne ovat..

  • Pysähdy vertaamaan itseäsi naapurisi kanssa, koska tämä on joku muu kuin sinä ja sellaisenaan elämäsi on myös erilainen. Se ei ole oikeudenmukainen tai epäoikeudenmukainen, aivan erilainen. Asiat voivat joskus osoittautua haluamallasi tavalla, mutta joskus se ei ehkä ole niin. Sama asia tapahtuu myös sellaiselle henkilölle, jonka kanssa vertaat itseäsi, vaikka et näe sitä, koska huomaat vain hänelle hyviä tapahtumia ja pahaa, joka sinulle tapahtuu.
  • Muuta sisäistä ja ulkoista vuoropuhelua realistisemmalla. Jos aiot sanoa, se ei ole oikeudenmukaista, että se tapahtuu sinulle eikä minulle!, Lähetä henkinen pysäytysmerkki itsellesi ja vaihda se heti: en pidä siitä, etten halua sitä, mitä haluan, vaikka olen iloinen siitä, että sinulle elämä hymyilee tällä hetkellä. Nämä lauseet parantavat henkeä, suojaavat suhteitasi ja eivät tuhlaa aikaa tai energiaa.

Ego ja Egocentrism siinä, mikä on oikeudenmukaista ja mikä on epäoikeudenmukaista

Kuten he sanovat Lama Rinchen Gyaltsen, meillä on tapana luokitella, mitä meille tapahtuu omasta näkökulmastamme, joka tulee egosta. Miten luokitellaan ympäristö ja miten se vaikuttaa meihin??

  • positiivinen. Tähän luokkaan kuuluisimme oikeudenmukaisiksi. "On oikeudenmukaista, että saan arpajaiset", "se on vain, että hyviä asioita tapahtuu minulle", jne..
  • negatiivinen. Täällä laitamme kaiken, mitä emme pidä. "Ei ole oikeudenmukaista, että he ryöstävät minut kymmenen euroa", "ei ole oikeudenmukaista, että he hiipivät supermarketin hännässä".
  • neutraali. Tässä osassa olisi kaikki, mikä ei näytä olevan oikeudenmukaista tai epäreilua. Mikä ei tarkoita, että tulevaisuudessa se ei voi muuttua.

Missä egocentrismi tulee tänne? Itsekeskeisyys syntyy egosta. Kun egomme on hyvin suuri, olemme enemmän itsekeskeisiä ja pyrimme näkemään vain maailman ja vain meidän näkökulmastamme. Sieltä osa, mikä näyttää oikealta tai epäoikeudenmukaiselta. Minulle voi olla neutraalia, että joku hiipii leipomon jonoon, toiselle henkilölle se voi olla epäoikeudenmukaista ja aiheuttaa keskustelua.

Meidän on siis pidettävä mielessä, että suuri osa siitä, mitä me pidämme oikeudenmukaisena tai epäoikeudenmukaisena, on vain toinen tapa katsoa elämää. Sikäli kuin Useimmissa tapauksissa riittää, että laajennamme tapaamme nähdä ja hyväksyä, mitä tapahtuu ympäristömme kanssa, ja olemme paljon vapaampia ja onnellisempia.

Miten rikkoa tarttuva epäoikeudenmukaisuusketju Epäoikeudenmukaisuusketju voi olla hyvin tarttuva ja vahingollinen tosiasia. Tutkimus osoittaa kuitenkin, että se voi rikkoa Lue lisää "