Mikä menee selviytyjän pään läpi tragediaan?

Yksi tilanteista, joissa psykologit voivat olla tärkeämpi rooli, on valitettavasti hetkiä ja päiviä tragedian jälkeen. Valitettavasti meillä kaikilla on muistissamme useita katastrofeja tai hyökkäyksiä, jotka päättyivät monien ihmisten elämään.

Loppuja, jotka jättivät perheet kipuiksi tappioksi niin tärkeäksi kuin vaikeasti omaksuvaa. Kukaan ei ajattele, että poika, joka on lähtenyt kotiin 7-vuotiaana, kuten joka päivä, palata yliopistoon ei palaa. Tämä nopea suudelma on viimeinen suudelma. Kukaan ei myöskään mene nukkumaan ajattelemalla, että aamuhälytys on seinien värähtely ja satojen kohteiden melu, jotka ryntyvät maahan. Kukaan ei ole vähemmän kuin ne, jotka ovat jo koskettaneet niitä.

On olemassa muut uhrit, jotka jäävät meihin ja ovat selviytyjiä, Ne ihmiset, jotka ovat eläneet tragedian tiiviisti ja välttäneet sen, aiheuttavat enemmän tai vähemmän seurauksia. Tosiasia on, että heidän sydämensä pyöritetään, mutta siitä hetkestä lähtien heidän elämänsä muuttuvat täysin. Psykologisesta tilanteestamme keskustelemme tässä artikkelissa.

Mitä tapahtuu eloonjääneille?

Uudelleen syntynyt on se tunne, joka vallitsee ihmisten keskuudessa, jotka ovat nähneet kuoleman heidän silmiinsä ja välttäneet sen. Monet elävät samankaltaisesti todellisemmalla rinnakkaisuudella kuin metaforan soveltaminen siihen hetkeen, jolloin he heräävät jälleen sairaalaan. Tämä johtuu siitä, että tragedia on aiheuttanut vammoja, jotka pakottavat heidät tekemään uuden suuren sopeutumisen maailmaan.

Se on myös sellaista, koska hallinnan tunne (valvontakohde) on vaikuttanut hyvin. Näissä tapauksissa, Uhrit etsivät luotettavia ihmisiä ja pitävät heitä suojaelementteinä ja turvavälineinä. Niinpä ne on erotettava vähitellen niistä, joilla on samanlainen pelko kuin lapsella, kun hän siirtyy pois vanhempiensa läheisyydestä.

Palataksesi maailmaan, jossa värit eivät ole enää samat, joissa suljetut tilat ovat naamioituja ansoja ja joissa reput kuljettavat pumppuja, ei ole helppoa. Se on helpompaa, jos se on tapahtunut tavanomaisen ympäristön ulkopuolella. Näissä tapauksissa on helpompi kapseloida kokemus ulkomaalaisessa avaruusajalla.

Ihmiset, jotka ovat olleet lähellä tällaista tilannetta, tarvitsevat selityksen, kaavan, joka johti heihin tällaiseen haavoittuvuuteen. Siten ihmiset, jotka ovat kärsineet tragediasta tavanomaisen ympäristönsa ulkopuolella, saattavat ajatella, että jos he eivät palaa tähän paikkaan, se ei tapahdu uudelleen. Kuitenkin ihmisille, jotka ovat kärsineet tragediasta ympäristössä, jonka he ajattelivat hallitsevansa ja joissa he kokivat olevansa täysin turvallisia, on monimutkaisempaa.

Syy on toinen tunteista, jotka ilmenevät yleensä sen jälkeen, kun joku on altistunut tällaiselle tilanteelle. Tämä syyllisyys on syntynyt syvästä epäoikeudenmukaisuudesta, miksi olen selviytynyt eikä muusta junassa olevasta ihmisestä?

Syyt, joka on paljon voimakkaampi, jos tragediassa on kuollut rakkaansa ja joiden kanssa tuolloin oli superiviente. Itse asiassa tämän syyllisyyden suurin eksponentti löydettiin, kun se oli selviytyjä, joka jotenkin vakuutti kuolleen, että heidän täytyi tehdä matka tai olla tuossa paikassa..

Psykologin työ selviytyneen henkilön kanssa

Tragedian selviytyneen henkilön psykologinen tila on paljon monimutkaisempi kuin mitä olemme kuvailleet näissä harjajäljissä. Tämä järjestelmä on kuitenkin hyödyllinen ymmärtää tärkeimmät kohdat, joissa psykologinen hoito vaikuttaa. Nämä ovat:

Eloonjääneen henkilön tunteiden validointi. Meidän on toimitettava loogiselle henkilölle, että hän tuntee näin, että hän on johdonmukainen tuote tilanteesta, johon hän on altistunut. Siksi hän ei ole outo tai hullu.

Tässä mielessä on ihmisiä, jotka tällaisen tragedian jälkeen tuntevat sietämättömän kivun. On kuitenkin ihmisiä, jotka saavat niin julman vaikutuksen, että heidän emotionaalinen herkkyys on täysin nukutettu. Siksi tämänkaltaisessa tragediassa voimme nähdä ihmisiä, jotka kärsivät kipuista ja poissa olevista ihmisistä ja joilla on niin staattinen kasvot, että se näyttää marmorilta.

Valvontatunteen palauttaminen ja samalla sen puuttuminen: On välttämätöntä, että henkilö löytää tasapainon tässä kaksinaisuudessa, joka ei halvaise sitä. Emme aio kieltää häntä siitä, että hänen elämässään on sellaisia ​​näkökohtia, joita hän ei hallitse, sillä on kyse tiettyjen tonttien asteittaisesta rajaamisesta, jos henkilö voi tarkistaa, että valmiussuhteet täyttyvät.

Auta sinua rakentamaan turvapiirisi uudelleen vähänTässä mielessä psykologin tehtävänä on ohjata ja valvoa tämän linjan etenemistä. Post-traumaattisen stressin tapauksessa välttää, että ärsykkeet, jotka tuottavat sitä, ovat mahdollisimman yleisiä ja kontrolloivat altistumista niille, jotta ahdistuneisuusvastausta ei vahvistaisi ahdistuksen väheneminen.

Vaikka on paljon enemmän, viimeinen näkökohta, johon aiomme vaikuttaa, on yksi auttaa selviytynyttä heidän sosiaalisia suhteitaan. Ei ole outoa, että henkilö tragedian jälkeen tuntuu hyvin erilaiselta kuin hänen ympärillään olevat ihmiset. Tilanne, jota he eivät ole kokeneet, mikä tekee niistä erilaisia ​​osittain, koska he eivät löydä täsmällisiä sanoja välittää heille, mitä he tuntevat. He tarvitsevat ihmisiä, joita he haluavat, mutta samalla he tuntevat, että he eivät ymmärrä niitä.

Yksi päivä, yksi tunti, yksi paikka. Ei ole enää tarpeen, että elämä muuttuu kokonaan. Tämä muutos on niin suuri, että se vaikuttaa kaikkeen. Äänet, värit, tuoksut, tunteet, ajatukset tai tunteet. Jotkut murenevat ja toiset kuolevat ja syntyvät samaan aikaan.

Syntyneiden on usein opittava elämään uudelleen samanarvoisen tai samanlaisen ruumiin kanssa, mutta olla eri ihmisiä. Juuri näinä hetkinä psykologit löytävät yhden niistä monista syistä.

Huomaa: Tämä artikkeli on omistettu kaikille niille psykologeille, jotka työskentelevät näissä hetkissä, joissa purettu on paljon ja mitä jää hyvin vähän. Teidän työnne, erityisesti ihmisen, ja joille sinulla on oltava erityinen herkkyys, jonka avulla kipu voi kastua, mutta ei ole korvaamaton..

Surun kokemus Jokaisen meistä elämäkerta on täynnä peräkkäisiä tappioita ja erotteluja, jotka muistuttavat meitä kaikkien yhteyksien tai suhteiden ja kaiken todellisuuden väliaikaisesta luonteesta, tietoisesti tai tiedostamattomasti. Lue lisää "