Ole itsesi ja oikeat ihmiset tulevat elämääsi

Ole aito, uneksija, laji, hetkiä itsepäinen ja jopa hallitsija, joka tekee sinusta ainutlaatuisen. Ole itsesi, puolustakaa identiteettiä jokaisella elämänhetkelläsi, vaikka monet eivät pidä oudoista, mielipiteistänne tai harrastuksistanne. Pidä ydin ja oikeat ihmiset tulevat, kun vähiten odotat sitä.

Tämä ajatus, joka ensi silmäyksellä näyttää loogiselta kaikille, ymmärrettävää ja odotettua, on yksi tärkeimmistä syistä, miksi henkilö menee psykologin toimistoon. Oireet ovat lähes aina samoja: henkinen uupumus, äärimmäinen fyysinen uupumus ja tunne, että joku on menettänyt tiensä, että se on laimennettu muiden painopisteiden, ympäristön paineiden ja sen maailman äänen mukaan, jonka kanssa se ei enää tunnista.

"Vaikein haaste on olla itseämme maailmassa, joka aina yrittää olla joku muu"

-EE Cummings-

Kun lopetamme itsemme olevan sitä, mitä muut odottavat, menetämme olemuksemme kauneimman osan: oman identiteettimme. Vielä enemmän, kun jätämme syrjään, mikä tekee meistä ainutlaatuisia tulla "normaaliksi" henkilöeksi, joka on huolehtiva ja hallittava ja joka sopii kaikkeen, annamme ihmisille, jotka todella haluamme tulla elämään, tulla sisään..

Vähän vähitellen ja ilman huomautuksiamme päivämme hankkivat harmaan sävyn, jossa ei ole kirkkautta, joka herättää tai spontaanisuutta, joka piristää ja motivoi. Näin ollen se on meidän vastuumme löytää ja puolustaa omaa valoa, mikä tekee meistä erilaiset, mikä tekee meistä toistamattomia olentoja maailmalle, jota olemme korvattavissa.

Ole sama yhtäläisten ihmisten maailmassa

Harvardin yliopiston neuvotteluohjelman perustaja William Ury on yksi viestintäasioiden johtavista asiantuntijoista. Monet hänen teoksistaan ​​ovat erittäin arvokkaita panoksia henkilökohtaiseen kasvuun. Niissä hän kuvailee myös joitakin psykologisia prosesseja, joiden avulla opit olemaan onnellisempia näissä monimutkaisissa ja erittäin vaativissa henkilökohtaisissa, sosiaalisissa ja ammatillisissa ympäristöissä.

Kirjassa "Pääsy kyllä ​​itsesi kanssa" ("Hanki kyllä ​​itseltäsi") Dr. Ury kertoo, että suurin ongelma, joka ihmisillä on, kun hän viestii, päästä sopimuksiin tai jopa muodostaa merkittäviä henkilökohtaisia ​​suhteita, on se, emme usko itseemme. Kun sinusta tuntuu epävarmalta, laitat naamarit päälle, laitat haarniskoja ja kulumista. Jos elämme pelossa, houkutellaan epäonnistumista kaikilla tasoillaan.

Itse oleminen yhteiskunnassa, joka pyrkii luomaan yhtäläiset ihmiset, ei ole helppoa. Koulu pyrkii opettamaan lapsia ajattelemaan samalla tavalla ja yhdistämään saman hierarkian taidot. Toisaalta monet yritykset pitävät myös mielekkäitä työntekijöitä, jotka eivät haasta organisaation politiikkaa. Se ei ole helppoa olla ainutlaatuinen, kun indikaattorit merkitsevät kaikille samaa polkua ja samaa kohdetta. 

Kaikesta huolimatta meidän on pakko pyrkiä, taistelemaan ja puolustamaan sitä, mitä olemme: toistamattomia ihmisiä. Ollaksemme uskollinen itsellesi voi maksaa väärin, olla yksinäinen lapsi takarivissä tai työntekijä, kilpailija, joka protestoi kaikkea ja joka vaatii luomaan henkilökohtaisen värin hänen työstään. Se on monimutkaista, me tiedämme sen, mutta pystymme antamaan itsellemme itsellemme lähtökohdan lähestyä todellista onnea.

"Toimiva tyhmyys": suuri vaatimus monissa yrityksissä Niin paljon kuin se maksaa meille sanomalla äänekkäästi, se on todiste: tähän päivään asti funktionaalinen tyhmyys on edelleen päämoottori monissa organisaatioissa Lue lisää "

Ole itsesi ja erityiset ihmiset tulevat elämääsi

Todistusvoimaiset ihmiset, vapaa, spontaani ja ihastuttavan hulluuden kannalta houkuttelevat. Tämä on hyvin yksinkertainen syy: he ovat sanoneet "kyllä" itselleen, "kyllä" hyväksyäkseni minut, "kyllä" olla minulle, vaikka et pidä siitä.

"Henkilökohtainen kasvu alkaa, kun voimme hyväksyä heikkoutemme"

-Jean Vanier-

Tällä hetkellä otamme tämän vaiheen, joka on yhtä arvokasta kuin se on monimutkainen, kaikki muuttuu. Keskustelujamme ovat turvallisempia, emme enää huoli epämiellyttävästä, koska emme pyri miellyttämään, emmekä me pakko hyväksyä sitä millä hyvänsä. Tällä tavalla ja Tämän henkisen ja emotionaalisen tilan ansiosta aikaisemmin tai myöhemmin "houkutellaan" parhaat ystävät, kaikkein erikoisimmat ja ihanimmat parit: se, joka hyväksyy meidät ja haluaa meitä sellaisena kuin olemme, ilman grammaa artifice, ilman vähän turvattomuutta tai vääryyttä.

Seuraavaksi ehdotamme, että mietit sellaisia ​​ulottuvuuksia, jotka auttavat sinua vahvistamaan itseäsi: antamaan "kyllä" omalle ja ihanalle henkilöllisyydelle.

Avaimet olla itsesi ja houkutella ihmisiä, joita rakastat

Ennen kuin teet vaikutusta tai luodaan vaikutusta muihin kiinnostaviin henkilöihin, on välttämätöntä luoda ensimmäinen vaikutus tai vahva side itsemme kanssa. Tämä itseluottamus on se, mikä avaa meille ovet. Selitämme, miten se tehdään.

• Laita kengät. On hyvin mahdollista, että olet tottunut asettamaan itsesi toisten joukkoon, mutta ... kuinka kauan et ole ollut yhteydessä tarpeisiin, tunteisiin ja sisäisiin todellisuuksiin? Tänään on hyvä päivä aloittaa.

• Aloita sitoutuminen itsesi kanssa. Käynnistä suunnitelma, jossa voit saavuttaa kiinteät sopimukset: "EI" tehdä, sanoa tai näyttää jotain, jota en halua tai en usko. "KYLLÄ" olla itse, "kyllä" toimimaan ilman pelkoa.

• Ottakaa vastaan ​​läsnäolosi. On hyvin mahdollista, että menneisyyden itsesi versio ei miellytä sinua liikaa, mikä häiritsee sinua. Ei ole väliä. Sinun tilaisuutesi avautuu "täällä ja nyt", joten määritä, toimi, luo, muokkaa ja jätä henkilöllisyytesi jäljennös kaikessa mitä teet.

Viimeisenä ja ei vähäisimpänä, muista aina kuuluisa motto "olemisen ja päästämisen". Todistusvoimaiset ja ainutlaatuiset ihmiset arvostavat ja rakastavat itseään, mutta puolestaan ​​he myös sallivat muiden olla ja kunnioittavat henkilökohtaisia ​​universumejaan. On itseämme tässä yhteiskunnassa, jossa tätä perusperiaatetta ei aina kunnioiteta, on vaikeaa; me tunnemme ne, mutta se kannattaa harjoitella.

Opettakaamme, miten puolustamme identiteettimme, osoittamaan varmasti iloa, taikuutta ja omaperäisyyttä, joita me kaikki kantamme. Vasta sitten avaamme ovet niille ihmisille, niihin asioihin ja mahdollisuuksiin, jotka tuovat meille todellista onnea.

Pidän niistä ihmisistä, jotka ilman lupaa pyytävät sieluni. Pidän ihmisistä, jotka eivät tiedä, miten ne ovat välttämättömiä: koska he ravitsevat sieluni, ne kirkastavat sydämeni ja laajentavat mieleni. Lue lisää "

Kuvia kohtelias Clara Mcallister