Tiedätkö, mitä keskustelu on?

Psykologinen selvitys on lyhyt interventio, joka tapahtuu ensimmäisten päivien jälkeen traumaattisen tapahtuman jälkeen. Tämä tapahtuma voi olla luonnonkatastrofi (maanjäristys, tulva ...), liikenneonnettomuus, ilma tai rautatie jne..

Haastattelussa on määritetty joukko kollegoja tai ihmisiä, jotka ovat eläneet tapahtuman samalla tavalla. Tavoitteena on suosia ryhmän sisäinen tuki jotka ovat olleet mukana samassa tilanteessa samoissa olosuhteissa.

Kyse on tuottamisesta tila, jossa kaikki elämään liittyvät tunteet, ajatukset ja reaktiot voidaan ilmaista turvallisesti. Tämä auttaa estämään tulevia mielenterveyshäiriöitä.

Nämä ihmiset tapaavat tuuleta kokemuksen jälkeen kertynyt emotionaalinen kuorma. Psykologin ohjaama kokous etsii suullista näyttelyä siitä, mitä on kokenut traumaattisessa tapahtumassa olleet henkilöt.

siksi, debriefing on tekniikka, jonka tarkoituksena on sulkea ja integroida potentiaalisesti traumaattisia tapahtumia. Tätä työkalua pidetään suurena apuna välttääkseen oireiden pahenemista hätätilanteissa työskentelevillä ammattilaisilla.

Myös ammattilaiset kärsivät

Hätätilanteessa toimivat ammattilaiset ovat myös inhimillisiä. He myös kärsivät, kärsivät ja joskus tarvitsevat apua. He ovat unohdettuja. Näillä ammattilaisilla on suuri vaara, että he kärsivät työhön liittyvistä psykologisista vahingoista. Tästä syystä on erityisen tärkeää, että suurissa vaikutuksissa olevissa tilanteissa annetaan välittömästi apua ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin.

Niille annetaan usein tehtäviä ikään, koulutukseen, taitoihin tai kokemukseen nähden. Tämä voi aiheuttaa yhä akuutin stressin oireita. Muina aikoina se on sama ammattilainen, joka ei pysty tunnistamaan, että tilanne on niiden resurssien yläpuolella.

Katastrofiin puuttuminen ei sovi kiinteään tai ennustettavaan aikatauluun. Perustetuissa muutoksissa, Ammattilaisilta vaaditut vaatimukset ovat monipuolisia ja kiireellisiä.

Resurssit, jotka on otettava käyttöön (jos sellaisia ​​on), ovat lukuisia. Tässä tilanteessa saattaa esiintyä vastauksia, jotka eivät ole kovin operatiivisia, mutta selvästi normaaleja, jos tarkastelemme tilanteen tilaa ja ominaisuuksia, jotka on kohdattava..

Hätätilanteessa työskentelevän ammattilaisen kokemat oireet

Oireet, joita hätätilanteessa ammattilainen voi kokea katastrofin jälkeen, vaihtelevat. Fysiologisesti kärsivät teknikko, joka kehittää toiminnonsa paineen alaisena väsymys, pahoinvointi, vilunväristykset, hengenahdistus jne..

Tietysti kognitiivisella tasolla se on hyvin Hälytys ja valppaus, sinulla on negatiivisia ajatuksia, joita et tiedä, miten lopetat. Sinun affektiivinen vaste on pelko, ahdistus, ärsytys ja jopa emotionaalinen "sokki".

Moottorin taso on hyvin tyypillinen kyvyttömyys levätä, nopeuttaa puhetta ja käyttää huutoa keskustelussa. Jotta nämä oireet eivät korostuisi, käytetään selvitystä. Epäilemättä se on poikkeuksellinen työkalu.

Miksi on tärkeää tunnistaa oma stressi ja toimia siinä?

Stressin vaikutukset hätätilanteessa työskenteleviin ammattilaisiin Ne voivat tulla todella haitallisiksi. Katsotaankin joitakin näistä vaikutuksista:

- Vuonna työympäristö:

• Työn laadun heikkeneminen.
• Työn poissaolojen lisääntyminen.
• Vähemmän osallistumista.
• Lisääntyvät ristiriidat kollegoiden, esimiesten tai alaisten kanssa.

- Vuonna perheympäristö:

• Konfliktit parin tai muiden sukulaisten kanssa.
• Negatiiviset tunteet ja tarinat, joista perheenjäsen ei ole valmis.
• Eristä, lähellä sitä, ettei sukulainen ole mukana.

Tilannekatsauksen käynnistäminen

Hätätilanteiden ammattilaisille suunnattu apu ei lopu väliintuloon. Se on pidennettävä, kun siirto on valmis. Nämä ovat toimia, joiden tulisi olla työn organisoinnissa selkeitä, eräänlainen huoltotehtävä, jolla estetään kulumisen kertyminen vaihteiston tärkeimmissä osissa niin, että kaikki toimii: ihmiset.

Toisaalta ryhmätukien tai emotionaalisten helpotuskokousten seuraajilla ja epäilijöillä. Monet organisaatiot käyttävät tätä tekniikkaa, joissakin sen versioissa auttaa katastrofissa auttavien ihmisten tunteiden hallintaan.

Näissä kokouksissa on useita sääntöjä, ja niitä johtaa asiantuntija. Niiden aikana osallistujat kertovat eri tavalla objektiivisista tapahtumista ja niihin liittyvistä kognitiivisista ja tunteellisista reaktioista..

Kun muutos on päättynyt tai pelastus tai pelastus on valmis, a työryhmän rento kokous, jossa osallistujia kannustetaan:

• Kerro tosiasioista.
• Keskustele kokeneista tunteista.
• Kerro heille oireista, joita he saattavat kokea tai jotka saattavat kärsiä tulevina päivinä.
• Anna heille ohjeita näiden oireiden hoitamiseksi.

Katsauksen vaiheet

Selvityksen prosessi ei ole improvisoitu, mutta se on rakennettu seuraavien vaiheiden mukaan:

• Tavoitteiden selitys.
• säädökset: jokainen jäsen tunnistaa ja selittää, mitä tapahtui.
• ajattelu: jokainen jäsen kuvaa sitä, mitä hän näki ja kuuli, sekä ajatuksia, joita hänellä oli.
• reaktio: reaktioita kommentoidaan. Jokaiselta jäseneltä pyydetään keskittymään pahimpaan kokemaansa.
• oireet: jokainen jäsen kommentoi stressireaktioita, joita he kärsivät välittömästi tapahtuman ja nykyisten tapahtumien jälkeen.
• opetus: vaatii näiden reaktioiden normaalisuutta ja opettaa tai muistaa selviytymismekanismeja.
• re-entry: epäilyksiä selvennetään, on mahdollisuus sanoa mitään, mitä ei ole aiemmin sanottu, ja tarjotaan lisätuen mahdollisuus.

Kun olet antanut selvityksen, kun se on palannut "normaaliksi", hätätilanteen ammattilaiset voivat edelleen ilmentää joitakin oireita. Näitä oireita ovat muun muassa lepäämisen hylkääminen, itsekritiikki vaikuttamisesta, rakkaiden tai tuttavien tuntematon väärinkäsitys jne..

Kuten olemme nähneet, stressi, joka voi tapahtua hätätilanteessa tai katastrofissa tapahtuneen väliintulon jälkeen erittäin korkeat ja vaikeasti hallittavissa. Tilannekatsaus tapahtuu ensimmäisten 24 - 72 tunnin kuluttua kriittisestä tapahtumasta.

Tarkastelun avulla etsimme kärsimään sanoja, antaa tapahtumalle rakenteen ja lievittää kokemuksen aiheuttamaa stressiä väliintulijoina. Tämä tehdään strukturoidulla tavalla ja asiantuntija ohjaa.

Kyse on oppimisesta ymmärtää ja hallita normaalit reaktiot johdettu vaikeasta traumaattisesta tapahtumasta. Tämä tapahtuu paikassa, jossa ihmiset lopulta tuntevat turvallinen, mukana ja ohjata terapeuttisesti integrointi- ja ratkaisuprosessissa.

Bibliografiset viitteet

Costa Marcé, A. & Gracia Blanco, M. de. (2002). Haastattelu ja psykologinen tria interventiossa kriisissä: tarkistus. Keskustelu ja psykologinen ratkaisu kriisitoiminnassa: tarkistus, 23(5), 198-208.

Echeburúa, E. & Corral Gargallo, P. de. (2007). Interventiot kriisitapauksissa traumaattisten tapahtumien uhreille: milloin, miten ja mitä varten? Kriisitoiminta traumaattisten tapahtumien uhreille: milloin, miten ja mitä varten?, 15(3), 373 - 387.

Katsojan vaikutus, kun kukaan ei auta vaarassa olevaa henkilöä Katsojan vaikutus tai vastuun levittäminen viittaa niihin tapauksiin, joissa rikoksen todistajat eivät tarjoa uhreille minkäänlaista apua, kun muita ihmisiä on läsnä . Lue lisää "