Tulet olemaan melko 30, ihastuttava 40 ja vastustamaton aina

Olet aina vastustamaton, koska kauneus ei riipu iästä. Sitä ei myöskään ollut sen arvoista. Se riippuu itsestä ja siitä, miten annamme tunteitamme. Totuus, meillä on huono tapa arvioida kauneuden perusteella toisten tai meidän arvomme.

Kehon kuva on psykologinen rakenne; se on joukko käsityksiä, jotka muodostavat kehomme vision ja mielikuvituksen. Emme näe itseämme vaan sitä, miten tunnemme, kun katsomme toisiamme, kun arvostamme kehon olemustamme.

On tapana, että on yleistä taistella kehon kuvaamme vastaan ​​tai tuntea epämukavuutta sen edessä, samoin kuin kantaa negatiivisia tunteita kehomme osille tai koko maailmalle.

Olemme paljon enemmän kuin vastaanottaja ja ne ideaalit, jotka perustuvat odotuksiin, joita näemme kauniilta. Tämä johtuu kuvioista ja oppimisesta, jotka yleensä asettavat meille sekä ympärillämme olevat ihmiset että sosiaalinen media.

Halo-vaikutus tai kauneuden loitsu

Se tapahtuu niin monta kertaa tämä ajatus kehon kuva liittyy ns. "haloefektiin". Vastauksena tähän, me määrittelemme ihmisiä, jotka näyttävät meistä kauniita positiivisia persoonallisuuksia.

Tällainen psyykkinen pikakuvake toimii kuin psykologinen loitsu, koska uskallamme yleistää, että meille kaunis henkilö on paljon sympaattisempi, rehellinen ja kunnollinen kuin se, jolla on toinen ilme.

Ehkä tämä kohta kutsuu meitä yhä enemmän lähestymään rakennetun kauneuden ideaa. niin, mitä enemmän pääsemme pois tästä ihanteesta, kun esimerkiksi saamme vanhempia, negatiivisempia henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia annetaan meille. Eli yhteiskunta kertoo meille, että rypyt eivät ole kauniita, miten sitten uskomme, että kypsyys on positiivinen??

Halogeenivaikutus on epäilemättä yksi niistä ongelmista, joilla on suurin paino, koska tunnemme, että olemme vartalossa jumissa ikään.

Kypsän kauneuden viehätys

Aikuisella kauneudella ei ole mitään kateutta nuorten kauneudelle, koska jos se on kaunis, se on kaunis riippumatta siitä, kuinka kauan elämästä on kulunut.

sillä kehon kuvan muodostuminen on jatkuva muutosprosessi, meidän on korostettava, että kielteiset odotukset kypsyydestä eivät vahingoita tai eivät muuta kielteisesti hyväksyntää, jota meillä on kehossamme.

Siksi tunne vastustamattomasti kaunis on hyvin henkilökohtainen kokemus, joka riippuu asenteistamme, ajatuksistamme, tunteistamme, arvostuksistamme ja käyttäytymisistämme.

Mitä me havaitsemme, kuvittelemme, tuntemme ja toimimme kehossamme, määritellään, miten käyttäytymme ja miten ajattelemme itseämme ja suhteessa muihin. Jos meillä on negatiivinen kehon kuva:

• Me arvostamme kehon muotoja väärällä tavalla ja näemme kehomme osia, koska ne eivät ole.
• Olemme vakuuttuneita siitä, että vain muut ihmiset ovat houkuttelevia, arvostamme kuvaasi heijastuksena menestyksestä ja henkilökohtaisesta arvosta, joten me estämme olemuksemme olennaiset ominaisuudet..
• Me häpeämme kehomme.
• Me tunnemme ahdistusta kehossamme.
• Emme hyväksy itseämme, ja tunnemme emotionaalisesti epätasapainon.

kuitenkin, kun meillä on positiivinen kehon kuva, Meillä on seuraavat ominaisuudet:

• Selkeä ja todellinen käsitys kehostamme.
• Ymmärrämme, että henkilön fyysinen ulkonäkö kertoo hyvin vähän niiden luonteesta ja henkilökohtaisesta arvosta.
• Tunnemme itsemme luottavaisina ja terveellisin itsetunto.

Salaisuus piilee kehon kuvan pelon voittamisessa

Jos katsomme, että kehomme kuva on negatiivinen, voimme tehdä monia asioita sen muuttamiseksi. Muista aina, että kielteinen kehon kuva ei ole se, miten näemme itsemme vaan miten me tunnemme kehosta.

Negatiivisuuden muuttamiseksi tässä voimme puhua jonkun kanssa luottamuksesta siitä, miten me tunnemme oman kehomme tai kysyä ammatillista apua terapeutille.

Meidän on muistettava se maailma näyttää meille hyvin rajalliset määritelmät kauneudesta ja että terveys ja ulkonäkö ovat hyvin erilaisia ​​asioita. Siksi tärkeintä on käsitellä sekä kehomme että mielemme hyvin, koska vain silloin voimme tuntea olonsa mukavaksi..

Kehoni ei ole aikakauslehti, mutta se ei määrittele minua Ei, kehoni ei ole aikakauslehti. En myöskään minä. Mutta se on, että aikakauslehden ihmisiä ei ole ... En tiedä skalpelia, kasvoni ja painoni eivät määritä minua. Lue lisää "