Jos teet enemmän samoja, älä odota erilaisia ​​tuloksia

Jos teet enemmän samoja, älä odota erilaisia ​​tuloksia / psykologia

Jossain vaiheessa tämä strategia, resurssi tai ratkaisu, jota nyt sovellatte tähän ongelmaan tai vaikeuksiin, auttoi sinua saamaan hyviä tuloksia. Tuona aikana, jossa olit kadonnut, autio ja lähes ilman resursseja seurata, se ilmestyi pois mistään, sovelsi sitä ja toimi. Siksi olet päättänyt käyttää sitä uudelleen tämän ongelman edessä, vaikka nyt näyttää siltä, ​​että tulokset eivät ole niin onnistuneita.

Vaikka se on totta monet ongelmat voidaan ratkaista samoilla strategioilla, jotka jo antoivat sinulle hyviä tuloksia, on muitakin, joissa juuri tämä vaihtoehto vaikeuttaa niitä. Toistakaa menettely, joka jo vei meidät monimutkaisesta tilanteesta, on tapa edetä älykkäästi.

Niin kauan kuin emme tee sitä automaattisesti ja odotamme, että se toimii. Aina kun tiedämme, miten pysähtyy ajoissa ja etsimme vaihtoehtoa, kun huomaamme, että se ei toimi. Niinpä tässä artikkelissa ehdotan eri näkemystä ongelmien tarkkailemiseksi. Päätät, jatkositko enemmän samoja asioita tai kokeilet erilaisia ​​asioita. Tarkastellaan.

"Korotamme pölyä ensin ja sitten valittelemme siitä, ettemme pysty näkemään"

-Berkeley-

Olet ongelmallisin asiantuntija

Ei ole suurempaa asiantuntijaa ongelmassa kuin henkilö, jolle se kuuluu, Kuulostaako se oudolta vai soviko sinuun? Se, jolla on ongelma, on kaikkein kokenein siinä, koska se on yleensä se, joka on asunut pisimmällä, jolla on vaikeuksia tai epämukavuutta. Jopa se, joka tahattomasti on pitänyt tilannetta yrittäessään tehdä tehottomia ratkaisuja, jotta kokemus tai epämiellyttävät tulokset hävisivät mahdollisimman pian.

Olet suurin ongelmasi asiantuntijasi, henkilö, joka tuntee eniten hänestä, vaikka et ehkä ymmärtänyt.

Joskus olemme "jumissa" menneiden ratkaisujen yrittäjinä, että ehkä heillä oli kerran vaikutus, mutta muissa tilanteissa, vaikka luomme samankaltaisia, ne eivät ole niin onnistuneita. Ongelmana on, että emme ymmärrä sitä ja pysähdymme

Teemme tämän toistamalla järjestelmällisesti sitä, mitä uskomme olevan tehokasta, mutta että on hyödytöntä ratkaista ongelma sen nykyisessä muodossa. Upotettu kierteeseen, jota on vaikea rikkoa.

niin, on tapauksia, joissa ongelmat alkavat, kun tehoton ratkaisu toistuu ajoissa ja aivan kaukana ratkaisun löytämisestä tapahtuu, että ongelma jatkuu ja tulokset ovat epätyydyttäviä.

Ehdotan, että huomaat ongelman ikään kuin olisit yhteydessä siihen. Kun on vaikeuksia tai argumentteja, mitä yleensä teet eri tulosten saamiseksi: jatka toimimista samalla tavalla tai yritä päästä sopimukseen tai neuvotteluihin kumppanisi kanssa? Normaalisti vaihtoehto on viimeinen ja mitä tämä sopimus yleensä merkitsee? Jotkut muutokset ... Hyväksy ongelmasi!

Tällä tavalla, Jos lopetat hetken ja mietit mitä tapahtuu, voit tunnistaa mitä olet yrittänyt niin kauan? ja että tästä huolimatta ei ole ratkaistu mitään. Siksi voit sen säilyttämisen sijaan muokata sitä tai hylätä sen.

Tee jotain erilaista ja kokemusta

Yritä liittyä ongelmaan. Tarkoitan tarkkailla ja analysoida toimintatapaa. Löydät monta kertaa loukkuun samaan reikään, joka syntyy aina tekemällä samoin. Jos esimerkiksi sinulla on ongelma ja olet aina valittanut, luuletko, että ratkaiset jotain? Eikö oletteko sitä mieltä, että on olemassa useita vaihtoehtoja keskittyä siihen??

Älä tee samoja tuloksia, älä odota erilaisia ​​tuloksia. Käänny vuorollaan, eikö olisi parempi tehdä jotain muuta? Ajattele sitä ... Vai odotteko, että valittamalla, että asiat eivät ole niin, tilanne muuttuu taian mukaan? Kun teet kakun ja se polttaa sinut, aiotko laittaa sen samaan lämpötilaan ensi kerralla?

"Jos se, mitä teet, ei toimi, älä usko, että olet kykenemätön, yritä vain tehdä jotain erilaista ja tarkkailla mitä tapahtuu" 

-Giorgo Nardone-

Jos sovellettavat strategiat eivät toimi sinulle, mene etsimään muita.. Tee jotain erilaista ja tarkista, mitä tapahtuu! Älä poikaa itseäsi, joskus useamman saman tekeminen ei tuota haluamaamme muutosta, vaan muuntaa ajattelemamme ratkaisun todelliseen ongelmaan.

Esimerkiksi, kun emme voi nukkua ja sen sijaan rentoutua huomiomme keskittymällä huutamaan unta tulemaan, teemme päinvastoin kuin on suositeltavaa: rentoutua ja häiritä mielemme ärsykkeillä, jotka eivät aktivoi järjestelmää hermostunut sympaattinen Joten jos sovellamme tätä ratkaisua uudestaan ​​ja uudestaan, voimme pelätä unta muusta yöstä: juuri päinvastoin kuin aiomme.

Tämä tapahtuu myös silloin, kun odotamme ahdistustilaa. Ainoastaan ​​ne toimenpiteet, jotka otimme käyttöön sen välttämiseksi, tekevät siitä vähäistä, koska tiedämme paremmin fysiologisista reaktioistamme.

Jopa suhteissa on yleisempää kuin ajattelemme: hän haluaa tietää kumppaninsa mielipiteen, mutta ei pyydä sitä, koska hän haluaa, että se on häneltä tuleva teko, eikä hän kerro hänelle, koska hän ajattelee olevansa järkyttynyt ... Molemmat uskovat hyväksyvänsä sopivimman reaktion siihen, mitä tapahtui, ja kaikki, mitä he tekevät, lisäävät jännitystä, kun taas he rakentavat suurempaa kalibraatiota.. 

Liity ongelmaasi toisella tavalla

Olemme jo sanoneet, että tekemällä enemmän samoja tuloksia, ei johda erilaisiin tuloksiin ... Avaa muita ovia, tiedä muita mahdollisuuksia ja muita näkökulmia, ota tilaisuus tutustua kokemuksiinne. 

Muuta suhdettasi ongelmaan ja ilmenee asianmukaiset toimet

Kuten von Foerster sanoo, "Jos haluat nähdä, oppia toimimaan". SOdotan jotain erilaista, tehdä jotain erilaista ja tarkista, mitä tapahtuu. Vain sinä olet kokemuksenne moottori, kohtalosi päällikkö ja sielusi päällikkö.

Hyvän viestinnän merkitys Viestintä ei loppu, kun annamme äänemme viestillemme, mutta kun toinen on ymmärtänyt sen. Nauti artikkelista ja älä missaa videota. Lue lisää "