Olemme vastuussa mielihyväämme

Seksuaalinen ilo tapahtuu omassa elämässämme, joten olemme ainoat, jotka ovat vastuussa siitä, miten me koemme sen. Se ei ole passiivisesta asenteesta johtuva asia, vaan se on aktiivinen etsintä ja kokemus siitä, miten se päätetään.

Seksuaalisuutta elää kukin henkilö: halu, jännitys, tyytyväisyys, ilo; kaikki nämä miellyttävät tunteet ovat osa erilaisia ​​seksuaalisuuksia. Ei ole yhteistä normaalia, miten nämä tunteet koetaan, ja siksi Seksuaalinen vastaus on ainutlaatuinen ja yksinomainen jokaiselle yksilölle.

"Seksuaalisuus ei ole se, mitä uskomme, emme ole kertoneet. Ei ole yhtä, mutta monia seksuaalisuuksia. "

-Albert Rams-

Hetkessä, jolloin olemme iloisia siitä, mitä olemme saaneet uskomaan, on normaalia, menetämme seksuaalisen identiteettimme ja luonnollinen taipumus tutkia uusia tunteita. Me voimme helposti luopua iloksestamme, sopeutua mielemme hyväksymään ideaan.

Oppiminen luopua aistien takia

Seksuaalinen ilo liittyy läheisesti siihen, että voimme luopua näkymistä. Hallitseva mielemme rajoittaa kokemuksemme ilosta. Tämä on syy siihen, miksi olemme usein irronneet kehostamme ja emme voi saada kaikkia mahdollisuuksiaan nauttia siitä. Meillä on paljon resursseja, jotka auttavat meitä elämään seksuaalisesti:

• Kehomme on potentiaalisesti valmis ja koulutettu kokemaan nautintoa.
• Iho on kehomme suurin seksuaalinen elin, Sillä on herkät reseptorit, jotka antavat meille tyytyväisyyden.
• Luontoamme ohjaa kivun välttäminen ja ilon harjoittaminen
• Voimme tuoda mieleen aistimme, tehostamalla niitä rentoutumisen, luovuuden ja mielikuvituksen avulla.
• Sileä ja miellyttävä fyysinen kosketus mahdollistaa pitoisuuden tilan, joka antaa miellyttäviä tunteita.
• Tietoinen hengitys auttaa meitä olemaan yhteydessä kaikkiin aistimme täydelliseen kokemukseen.

"Seksuaalinen ilo naisilla on eräänlainen taika loitsu; se vaatii täydellistä luopumista; jos sanat tai liikkeet vastustavat hyväilyn maagiaa, loitsu on rikki. "

- Simone de Beauvoir-

Meidän ilo ei ole riippuvainen toisesta

Mitä teet iloasi? Mitä et tee hänelle, älä odota, että joku muu tekee sen puolestasi. Olemme päävastuussa tästä ihanasta kokemuksesta, joka on välttämätöntä elää ilman syyllisyyttä, ilman häpeää, paineita tai pelkoa.

Mitä enemmän tietoa meillä on kehon suunnitelmastamme, sitä luottavaisempia ja vapaampia olemme viestimään siitä, mitä pidämme ja tuotamme iloa. Olemme päähenkilöitä siitä, mitä tunnemme, ja siksi päätämme milloin ja miten jakaa yksityisyytemme.

Meidän ilo ei ole riippuvainen ketään, vaan itseämme. On virhe ajatella, että tarpeidemme täyttäminen riippuu toisen henkilön kyvystä selvittää, mitä haluamme.

Kun annamme tarpeidemme ja miellyttävien kokemusten täyttymisen riippua toisesta henkilöstä, annamme julistuksen identiteetin puutteesta ja omaa tietoa. Annamme voimamme toiselle henkilölle ja synnyttämme paineen, joka puolestaan ​​rajoittaa heidän omaa iloaan.

Iloisuuden taika on rakastaa ja nauttia itsestäsi

Seksuaalisuutemme vastuuseen liittyy monia tekijöitä, jotta se on terve ja täynnä: hyvä itsetunto, hyvä tuntemus omasta, vapaasti kysyä ilman pelkoa, luottaa luopumaan tunteistamme jne..

Kaikki nämä tekijät myötävaikuttavat kykymme ylläpitää miellyttäviä suhteita sekä itsemme että valitsemiesi ihmisten kanssa. Itsetuntemus ja oppiminen nauttia itsestään on olennaisen tärkeää, jotta voimme jakaa miellyttäviä tunteitamme toisen henkilön kanssa.

Positiivinen mieliala lisää eroottisen kokemuksen arvoa. Tunteet ja tunteet, kuten rakkaus, kiintymys, kiintymys ja fantasia ajavat poikkeuksellisella tavalla miellyttävien kokemusten voimakkuuden, joka kulkee koko kehossamme aistien kautta.

Kukaan ei ole syyllinen tai ilo siitä, että nautimme siitä, että voimme kokea, koska meillä on kyky luoda se ja lähettää se jakamaan se.

Se oli rakkautta tuntea sinut, elämäni ilo He sanovat, että koko elämämme ajan meillä on kaksi suurta rakkautta: yksi, jonka kanssa menette naimisiin tai elää ikuisesti, voit olla lapsesi isä tai äiti ... Ja toinen rakkaus, joku toinen rakkaus jonka kanssa olet syntynyt liitetty ... Lue lisää "