Koulutus ilman joustavuutta tuottaa ahdistuneita aikuisia

Stony Brook Universityn hiljattain tekemän työn mukaan rangaistava vanhempainopetus tuottaa voimakkaita ja pysyviä vaikutuksia, koska sen myötä äidin aivot koulutetaan korostamaan ja muistamaan ennen kaikkea virheet. Ajattele sitäVaikka me kaikki teemme virheitä, huomion kiinnittäminen niihin jatkuvasti on vastoin emotionaalista järjestelmäämme ilman lepoa. Itse asiassa tämä voi helposti olla ahdistushäiriön lähtökohta.

Kriittisen alttiiksi joutuneet lapset oppivat sisäistämään vanhempien tekemän muutoksen niin paljon, että siitä tulee suuri tekijä heidän aivovastauksessaan. Yleensä nämä lapset oppivat tunnistamaan varoitusmerkin, joka voi muuttua ahdistuksen laukaisuksi ajan myötä.

On tärkeää olla sekoittamatta tiukkaa tai liian tiukkaa koulutusta säänneltyyn koulutukseen. Ensimmäinen on haitallinen, koska lapsen määrä ylittää valvonnan ja sen kehitykselle jäljellä oleva pieni tila ja sen saamien vastuiden asteittainen lisääntyminen. Toinen on välttämätöntä ja suositeltavaa, koska selkeistä ja oikeudenmukaisista säännöistä johtuva myönteinen stressi voi tehdä lapsesta paremmin sopeutuneena tulevaisuuden tilanteisiin, sekä pieniin että aikuisiin.

Olemme kaikki osittain menneisyytemme tuotteita, myös lapsuutemme

Vakava koulutus voi olla ahdistus aikuisuuteen

UAB: n neurotieteiden instituutin kongressin jälkeen on lähetetty selkeä viesti: jos emme investoi nuoriin ja lapsiin, jätämme meille erittäin kielteisen vaikutuksen sukupolville, jotka seuraavat meitä. On korostettu, että koulutustapa voi aiheuttaa lapsille suurta stressiä; tilanteita, jotka puolestaan ​​liittyvät mielenterveyshäiriön todennäköisyyteen aikuisuudessa.

Harvat vanhemmat eivät halua lapsilleen suuria asioita, mutta niiden välillä ja niiden asettamisessa tarpeeksi on huomattava ero. Kun perhe itsessään on stressin lähde, jolla on liian huolimaton ja kriittinen asenne kohti lapsia, he oppivat suhtautumaan haavoittuvalla tavalla toisiin.

Jotkut vanhemmat ovat vakuuttuneita siitä, että heidän lapsensa esiintyvät enemmän, jos he ovat erittäin vaativia, sen sijaan he korostavat niitä, mitä he ovat saavuttaneet, he korostavat, mitä heillä on vielä vireillä. Psykologit ja opettajat sanovat kuitenkin, että tähän logiikkaan perustuva koulutus ei toimi: on monia perheitä, jotka painostavat lapsiaan erityisesti akateemisella alalla, ja että tämä ylimääräinen kysyntä on monien lasten ongelmien takana. neuvottelut.

Syynä voi olla se, että ajattelemme, että yhteiskunnassa, joka vaatii enemmän vaivaa tulevilta sukupolvilta, tällaiset vaativat vanhemmat ovat sukupuuttoon kuuluva laji, mutta se ei ole sellainen. Nykyään vanhemmat haluavat hyvin koulutettuja, kilpailukykyisiä lapsia, joilla on hyvät arvosanat, ja monet vaativat korkeaa suorituskykyä. He eivät kuitenkaan ota huomioon, voivatko lapset saavuttaa tiettyjä tavoitteita vai haluavatko ne saavuttaa ne vai eivät..

Rakkaus on lapselle kuin aurinko kukkia varten; leipä ei riitä hänelle: hän tarvitsee hyväileviä hyviä ja vahvoja.

Positiivinen stressi lapsilla voi estää myöhempiä mielenterveyshäiriöitä

Kansainvälisen tiedekeskuksen kokoontuneiden asiantuntijoiden mukaan, Vanhempien ajoittainen vahvistaminen voisi auttaa lapsia hallitsemaan turhautumista. Tämäntyyppinen koulutus auttaa estämään mielenterveyden häiriöitä aikuisuudessa, kuten masennuksessa, ahdistuneisuudessa, huumeriippuvuudessa.

"Säädettävä" stressi, joka syntyy lähestymällä stressaavaa tilannetta vanhempien valvonnassa, toimii lapsen käyttäytymisen sääntelijänä. Tällä tavoin se sietää tulevaisuudessa enemmän stressaavia tilanteita ja toimii ennaltaehkäisevänä stressin itsensä aiheuttamilta mielenterveyshäiriöiltä.

Lisäksi ehdotetaan pedagogisen kontekstin tärkeitä ääniä sisällyttää koulutuskeskuksiin meditaation aiheita, jotta lapset oppivat säätelemään tunteita ja osaa paremmin sopeutua tulevaisuuden stressiin.

Lapsuudessa on omat tapansa nähdä, ajatella ja tuntea; mikään ei ole typerämpi kuin yrittää korvata ne meidän kanssa.

Miten lapset kärsivät vanhemmista taisteluista Lapset ovat perheympäristön haavoittuvimpia ihmisiä, ja siksi vanhempien väliset konfliktit tai taistelut voivat aiheuttaa heille ongelmia ... Lue lisää "