Minun ei tarvitse enää pitää

"Muistan, kun olin vielä kaksikymmentä. Elämäni ja ystäväni elivät ympäri sitä, kuinka monta lasta pidimme. Se oli todella todellinen koettelemus.

Joka viikonloppu oli henkinen hulluus miettiä, miten pukeutua, tehdä ja valmistautua tuntemaan, että pidin ...

Oma itsetunto riippui ulkoisista olosuhteista, ei enempää. Kaikki pitivät minua hyvänä tytönä, älykkäänä, ahkerana, mutta yksikään niistä, joita en nähnyt.

Arviointini ihmisenä oli vain sellaisten kaverien lukumäärä, jotka he olivat katselleet minua lauantaina iltana ja jos joku heistä oli lähestynyt minua tai ei.

Jos en olisi ollut onnellinen, en tuntenut kateutta tai huonoja tunteita ystäväni, mutta jos Minulla oli surun tunne ja luottamuksen puute, joka ylitti minut ...

mutta nyt en enää elää seksikäs tai muiden tavoin ... Asun kuten minä.

Mielestäni me kaikki tunsimme sen kerran. Tytöt ja pojat yrittävät olla kaikkein komea yökerhossa.

Ja on se, että vaikka emme olisi ymmärtäneet, olimme flirttailuikäisiä, ja me kaikki yritimme levittää siipimme kuten riikinkukot saadaksemme kumppanimme.

"Itsetunto on yhtä tärkeää meidän hyvinvoinnillemme kuin pöydän jaloille. Se on välttämätöntä fyysisen ja henkisen terveyden ja onnen kannalta.

-Louise Hart-

Vuosien varrella tunnen, että 30-40-vuotiaat sinkut kulkevat hieman samassa spiraalissa, me kaikki haluamme toistensa kaltaisia.

Mutta se on erilainen, nyt itsetunto ei riipu siitä, katsovatko he minua vai eivät. Nyt, lopuksi, tunnen itseni varma, siitä, mitä olen, mitä tunnen, mitä haluan ja ennen kaikkea mitä en halua.

Nyt ei vain päätetä muille, mitä odotan, en halua, nyt päätän sen. En välitä enää, jos katsot toisia, minä olen tapa.

Olen onnellinen saavutuksistani, menestyksistäni ja epäonnistumisistani, hyveistäni ja puutteistani ... nyt en enää asu olla seksikäs tai muiden tavoin, Asun kuten minä".

Minun ei tarvitse pitää muita, niin kauan kuin pidän siitä

Tämä voisi olla tarina monista tytöistä ja pojista, jotka elävät nuoruudessaan ja nuoruudessaan surullisesti. Että he eivät ole tyytyväisiä, jos he eivät usko, että he ovat houkuttelevia muille.

Erittäin surullinen asia, joka tapahtuu hyvin usein. Surullisin asia on elämässä, Nuoriso asuu vain kerran ja meidän on elettävä se ilolla.

Useimmissa tapauksissa, vuosien varrella saamme itsetuntoa ja itseluottamusta. Toisissa, että alhainen itsetunto vetää ja huonontaa elämäämme, varsinkin kun yksinäisyys jatkuu ...

Mutta meidän täytyy ajatella, että ajat ovat muuttuneet Yksittäinen oleminen ei tarkoita sitä, että olisit vähemmän tai enemmän kuin kukaan muu ... Emme myöskään ole neuvotteluraha, jota kaikki pitävät.

Joten, onko meidän todella ansaitsevat tämän? Onko kaikki riippuvainen meistä? Kaikki riippuu siitä, mitä sanomme jotain mukavaa kadulla tai että tunnemme, että rakastamme muita, että olemme seksikäs?

Miten voimme jättää nämä toistuvat ajatukset taakse?

• Keskustele niiden kanssa, jotka rakastavat sinua ja kuka tiedät, ovat rehellisiä. Kysy heiltä, ​​mitä he pitävät sinusta.
• Etsi halauksia ystävien ja perheen kanssa. Halaus on voimakas ase, joka tuntuu rakastetulta ja nostaa itsetuntoamme.
• Lopeta vertaaminen muihin. Opi, että jokainen on ainutlaatuinen ja toistamaton. Meillä kaikilla on ihania asioita.
• Pysy etsimässä toisten jatkuvaa hyväksyntää ja vähemmän fyysistä. Ihmiset, jotka pitävät eniten, ovat turvallisimpia itsestään.
• Katsokaa peiliin ja rakastakaa itseäsi. Olet ainutlaatuinen, älä unohda sitä ja se tekee sinusta erityisen.

"Kesti kauan aikaa olla tuomitsematta itseäni toisen silmien kautta"

-Sally Field-