5 erilaista emotionaalista vampyyriä

Kuten muutkin linkit, joita kehitämme elämässämme, emotionaaliset siteet kasvavat tavalla tai toisella sen mukaan, miten ne syötetään. Luonnollisesti, jos annamme heille surua, kateutta, valituksia tai jatkuvaa vihaa, me teemme epäterveiden joukkovelkakirjojen luomista. On olemassa suhteita, jotka voivat olla liian vahingollisia meille, tuottamalla valtavia ulottuvuuksia ja hyökkäämällä emotionaalista hyvinvointiamme. Tämä tapahtuu, kun olemme yhteydessä eräisiin olemassa oleviin emotionaalisiin vampyyreihin.

Totuus on, että ilman tehokkaita itsepuolustusstrategioita pitämään heidät erossa, myrkyllisten ihmisten uhrit kehittävät epäterveellistä käyttäytymistä ja oireita (syödä, eristää, vaihda mieliala helposti, tuntuu jatkuvasti väsyneeltä ...).

Niitä on kutsuttu monin tavoin: myrkylliset ihmiset, emotionaaliset vampyyrit tai emotionaaliset saalistajat, loiset jne. Todellisuudessa tämä luokitus ei ole tieteellinen, on ihmisiä, jotka poistavat ja se saa meidät tulemaan eroon ja surun tilaan, jota on vaikea selviytyä. Tarkoituksellisesti tai tahattomasti he tuntevat meidät masentuneina, hukkua, vihaisia ​​tai jopa tuhoutuneita.

Kaikenlaiset emotionaaliset vampyyrit ovat siellä, odottamassa meitä, houkuttelemalla meitä ja sitten jättämällä meidät tyhjiksi. Me pidämme niistä, luotamme niihin enemmän kuin mikään muu henkilö. Odotamme enemmän, mutta saamme vähemmän. Se on ne, emotionaaliset vampyyrit. He eivät etsi vertaamme, he haluavat emotionaalista energiaamme.

Sitten määrittelemme 5 erilaista emotionaalista vampyyriä, jotka päihittävät tunteitamme, imevät energiamme kuin vampyyri ja vaeltavat meitä ikään kuin se olisi saalistaja.

1. Passiivinen-aggressiivinen henkilö

Tämä ensimmäinen emotionaalinen vampyyrityyppi ilmaisee vihaa hymyillen kasvoillaan tai liiallisella huolella, mutta pysyy aina rauhallisena. He ovat asiantuntijoita vihamielisyyden muodostamisessa ja makeuttamisessa. Me kaikki olemme käyttäneet tätä tekniikkaa jossakin vaiheessa, mutta kuitenkin nämä ihmiset käyttävät sitä väärin, mikä johtaa meidät menettämään niiden edessä olevat paperit.

Paras itsepuolustus on ohjata käyttäytymistäsi samalla, kun säilytämme täysin vakaumuksemme, luoda raja-arvoja ja tehdä niistä arvoa. Me ansaitsemme kohtelun rakkaudella ja vilpittömästi, emmekä saa antaa heidän puhua meille "Ikään kuin he antaisivat elämäämme anteeksi".

2. Narsistinen henkilö

Kaikki pyörii heidän ympärillään ne luovat maailman napan. He ovat itsekeskeisiä, turhia ja nälkäisiä ihailua ja huomiota. He voivat osoittaa itsensä älykkäiksi ja viehättäviksi ihmisiksi, kunnes he näkevät heidän guru-asemansa, esimerkiksi seurattavan gurun tai henkisen auktoriteetin uhkaamisen..

Koska hänen motto on "minua ensin ", vihastuminen ja / tai ilmaisemme voimakkaasti tarpeitamme ei vaikuta niihin. Koska heillä ei usein ole empatiaa tai se on haudattu hyvin, heillä voi olla vaikeuksia ymmärtää ehdotonta rakkautta itsensä ulkopuolella.

Niinpä paras itsepuolustus on nauttia hyvistä ominaisuuksistaan, mutta olla realistinen odotuksissamme. Sillä välin älä anna heidän murskata sinua tai tuntea olosi huonommaksi, ymmärtää, että hänen narsisminsa on hänen tarpeensa.

Voit saada heidän yhteistyöhönsä niin kauan kuin vetoat omaan etuunsa ja osoitat heille, miten hakemuksesi hyödyttää heitä. Näin henkiset vampyyrit toimivat.

3. Vihainen henkilö

Tämä kolmasosa emotionaalisten vampyyrityyppien kaupoista käsittelee syytöksiä, hyökkäämistä, nöyryyttämistä, arvostelemista ja konfliktien luomista. He ovat riippuvaisia ​​vihasta, säilyttääkseen asioita, rangaista muita. He jäädyttävät sinut ja voittavat sinut, rikkovat sinut tuhatta kappaletta raivostasi.

Paras itsepuolustus on suojella itsetuntoa niin, että viha ei ota sitä pois. Ota aikaa, luo taukoja ja hengitä. Yritä pysyä neutraalina ja tasapainossa ennen raivohyökkäyksiäsi ja älä reagoi ennen kuin olet keskittynyt. Tällä tavoin pystyt poistamaan tämän henkilön, antamalla hänelle laajentaa ja paljastaa näkemyksesi, jolloin hänet tunnistetaan ja osallistut asemaanne.

Tällöin voimme edes tuntua heidän kanssaan ja kysyä itseltämme kipua, joka saa ne vihaisiksi tällä tavalla.

4. marttyyri henkilö

Ne ovat kaikkialla. Marttyyrit ovat draaman kuningat ja kuningattaret. He tietävät, miten sinusta tuntuu pahalta jotain painamalla turvattomuuden painikkeita ja kaatamalla suolaa haavoillesi. Paras itsepuolustus on jättää ajatus siitä, että meidän on oltava täydellisiä. Kaikki tekevät virheitä. Mutta jos sinusta tuntuu syylliseltä jotain, siirry toiseen paikkaan ja itke tarvittaessa.

Voit myös vastata heidän hyökkäyksiinsä positiivisella lausunnolla, kuten seuraavilla: "Ymmärrän näkemyksesi, mutta kun sanot - rakastat tunteitani. Olisin kiitollinen siitä, jos et jatkaisi sitä ".

5. Kateellinen ja gossipy henkilö

He ovat hirvittäviä ihmisiä, niitä, jotka he nauttivat siitä, että he puhuvat toisista selkänsä takana, vetävät heidän maineensa ja levittävät haitallisia huhuja. Kun he tekevät tämän, jokainen heidän ympärillään tuntuu nöyryytettynä ja nöyryytettynä.

Paras itsepuolustus näitä emotionaalisia vampyyrejä vastaan ​​ei ole murehtia siitä, mitä kyseinen henkilö sanoo meistä ja ei ota heidän juorujaan henkilökohtaisesti.. Oikea asenne on kiivetä askelta ja sivuuttaa ne. Myös jos olemme ryhmässä ja alkaa puhua joku, on parasta muuttaa aiheen ja koskaan jakaa mitään juoruja.

kuitenkin, On asianmukaista tehdä selväksi, että tiedät, mitä he tekevät, ja että se ei tee sinulle hyvää. Voimme käsitellä niitä ja kertoa heille jotain "Kommenttisi ovat vahingollisia. Kuinka sinusta tuntuu, jos he sanoisivat siitä sinusta? Älä lopeta puhumista minusta " .

Tunnista ihmiset, jotka aiheuttavat emotionaalista kipua ja luoda omia itsepuolustusmekanismeja, jotta psykologista hyvinvointiasi ei veloiteta. Oletko havainnut joitakin tällaisia ​​emotionaalisia vampyyrejä ympärilläsi?

Etäisyys ja eroon monimutkaisista ihmisistä paranee terveyttä.

Tärkeimmät myrkyllisten suhteiden tyypit On olemassa monenlaisia ​​myrkyllisiä suhteita, jotka voivat vahingoittaa meitä ja tulla todellisiksi kidutuksiksi, jos putoamme heidän kytkimiinsä. Tapaan heitä. Lue lisää "