Miten toipua halu parin suhteen

Vuosien varrella, On tavallista, että kahden ihmisen välillä vallinneen toiveen loppuminen tai jopa katoaminen. Rutiini, ajan puute, tapa ja päivittäiset ongelmat ovat osa niistä tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa siihen, että liekki katoaa. Itse asiassa se tapahtuu enemmän kuin ajattelemme. onneksi, on monia tapoja palauttaa halu suhdetta.

Jotkut tutkimukset vahvistavat, että koska halu-tasot vaihtelevat ajan mittaan, Seksuaalisen halun poikkeamat ovat seksuaalisen yhdynnän väistämätön piirre. Sitä voidaan kuitenkin palauttaa muuttamalla näkökulmaa molemmin puolin. Siksi annoimme käytettävissänne joitakin vinkkejä, jotka palauttavat toiveen suhteesta.

1 - Näytä rakkautesi useammin

Palauttaa parin suhteen halu, Kisses ja caresses ovat keskeisiä. Yksinkertainen tosiasia, että olisit enemmän läsnä fyysisesti osoittamalla rakkautesi ja tekemällä sitä pidemmän aikaa, voi lisätä yhteyden tunteita.

Suhteiden alussa parit yleensä nauttia intohimoinen suukkoja, hyväillen ja kaikenlaisia ​​eleitä kiintymystä; mutta ajan kuluessa nämä eleet voivat laskea sekä taajuudella että intensiteetillä. Tästä syystä tämäntyyppisten vaihtojen ja vuorovaikutuksen uusiminen on olennainen osa parin emotionaalista ja seksuaalista terveyttä.

Kisses, hugs ja caresses ovat tapa ilmaista houkuttelun tunteita ja halua houkutella. Lisäksi flirttailu voi elvyttää suhdetta ja lisätä molempien osapuolten vetovoimaa.

2 - Suunnittele tapaamiset

Suhteiden ensimmäisten kuukausien aikana yrität todennäköisesti suunnitella monia päivämääriä paikoissa, joissa on täynnä charmia ja romantiikkaa. Nämä kokoukset olivat täydellisiä hetkiä katkaista ja keskitä kaikki huomionne edessänne olevaan henkilöön.

Vuosien varrella pari saa vastuut, varsinkin jos sinulla on lapsia. Näin ollen yksitoikkoisuuden rikkominen voi muuttua hieman vaikeammaksi ja valmistaa erityissuunnitelmia, kuten nauttia romantiikkaa ja hauskaa..

Vaikka aikaa on kuitenkin vaikea löytää yhdessä, Suhteen säilyttämiseksi on välttämätöntä suunnitella säännöllinen dating pariksi. Teidän tekemäsi konkreettinen toiminta ei ole niin tärkeä: olennaista on, että osoitatte kuinka tärkeitä te olette toisillenne.

"Voit unohtaa sen, jonka olet nauranut, mutta ei sitä, jota olet itkenyt".

-Gibran Kahlil Gibran-

3. Huolehdi fyysisestä ja emotionaalisesta terveydestänne

Kun et tunne hyvää itsesi suhteen fyysisen ja emotionaalisen terveyden kannalta, on todennäköisempää, että päivittäinen seksuaalinen näkökohta muuttuu. Siksi se on tärkeää Huolehdi ulkonäöstäsi ja hyvinvoinnista. Tällä tavoin tunnet olosi mukavammaksi yksityisyydessä.

Niinpä, jotta saat itsesi hyvin, on tärkeää, että sinulla ei ole vain terveellistä ruokavaliota ja urheilua, vaan myös Huolehdi itsetuntoanne ja opi hallitsemaan tunteitasi.

Itse tunteminen ja itse huolehtiminen on avain, jotta rakkauden ja tietysti intohimon liekki pysyy edelleen hengissä. Muista myös, että jos fyysinen kiinnostus jatkuu kumppanien välillä vuosien varrella, on paljon helpompi ylläpitää suhdetta. Tämä on vahvistettu tutkimuksissa: fyysinen ulkonäkö on välttämätön tunne seksuaalista vetovoimaa kohtaan. Myös fyysisen terveytesi parantaminen vaikuttaa myös erittäin myönteisesti siihen, miten tunnet emotionaalisella tasolla.

4. Yllätä kumppani

Me kaikki haluamme saada yllätyksiä. Kuitenkin, kun olet pitkäaikaisessa suhteessa, on helppo unohtaa pienet yksityiskohdat, joita kumppanisi pitää niin paljon tai jotka olivat useammin suhteiden alussa..

Voit yllättää kumppanisi satoja tapoja. Ei ole edes välttämätöntä, että teet suuren lahjan tai jotain hyvin erikoista: Tärkeintä on, että osoitat kiintymyksesi tavalla, jota ei odoteta. Kyse on pienten eleiden sisällyttämisestä, jotka osoittavat, että kiinnität huomiota ja että olet erityinen toisillenne.

5 - Siirry pari asiantuntija

Tuoreimmat tilastot, jotka on julkaistu maassamme, heijastavat sitä yli puolet naisista ja 20 prosenttia miehistä tunnustaa olevansa tyytymätön sukupuolielämäänsä. Itse asiassa monet ihmiset tunnistavat, että he tarvitsevat muutoksia suhteissaan, mutta eivät löydä avaimia niiden mahdollistamiseksi. Näissä tapauksissa voi olla suositeltavaa käyttää asiantuntijan apua.

Kuten kaikki terapeutit, ne tarjoavat sinulle tarvittavat strategiat toipua halusta parin suhteen.

4 tapaa lisätä seksuaalista halua Seksuaalisen halun menetys on melko yleinen ongelma pariskunnissa. Tässä artikkelissa näytämme sinulle joitakin tapoja lisätä seksuaalista halua, nauttia miellyttävämmästä ja täydellisemmästä intiimielämästä. Lue lisää "