Avioero vanhuus 6 avaimet sen voittamiseksi

Erottaminen on harvoin miellyttävää. Ei ole väliä ikä, kuten Oscar Wilde sanoi, "vanhuuden tragedia ei ole se, että joku on vanha, mutta yksi on nuori". On selvää, että avioero vanhuudessa voi olla yhtä traumaattinen kuin milloin tahansa.

Yleensä vanhusten avioliitto liittyy vakauteen. kuitenkin, Yhä useammat ikääntyneet tulevat eronneiksi. Ennen yleistämisen aloittamista on kuitenkin syytä huomauttaa, että jokainen pari on maailma, jolla on erityisiä motiiveja, jotka voivat tai eivät pysty vastaamaan enemmistön tarinaan..

Olkoon se, että koska se voi 60-vuotiaana olla joukko muutoksia, jotka voisivat toimia kipinäisenä, joka syttyy avioeron liekille avioerosta.. Tottumukset ja rutiinit hylätään ja elintärkeät roolit menetetään. Kaikki eivät hyväksy näitä muutoksia hyvin ja osaavat hallita hyvin esimerkiksi vapaa-aikaa.

Tekijät, jotka voivat vaikuttaa avioeroon vanhuudessa

Vanhassa iässä eläkkeelle siirtymisen jälkeen vapaa-ajan määrä kasvaa yleensä paljon. Tarkoitan, vietät enemmän aikaa parina, yksin, kotona. Jos suhde on vankka ja vakaat siteet, tämä ylimääräinen vapaa-aika voi olla siunaus. Mutta jos nämä olosuhteet eivät ole olemassa, erottaminen voi olla vähiten traumaattinen päätös keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä.

Siitä huolimatta trauma voi tapahtua, riippumatta siitä, missä iässä se on. Jotta erotuksen jälki ei päätyisi krooniseen liitäntälaitteeseen, on tarpeen tutkia tiettyjä tekijöitä, kuten emotionaalisen osallistumisen aste. Mielestämme linkit ovat hyvin vahvoja monien vuosien suhteiden jälkeen, ja tarpeet tietystä iästä lähtien eivät tee mitään, vaan kasvavat. Siksi draama voisi olla korkeampi tässä elämän vaiheessa.

On myös tärkeää tutkia sosiaalista tukea, joka jokaisella on. Luottamuksen omaavien ihmisten on oltava olosuhteiden mukaisia. He ovat yleensä lapsia, lapsenlapsia, ystäviä ... Kaikki heistä, joilla on siteitä, yleensä hyvin vahvoja. Siksi On tärkeää olla varovainen konfliktin osapuolten "ottamisessa".

ilmeisesti, persoonallisuus ja emotionaalinen kypsyys, joka jokaisella henkilöllä on, on tärkeää. Tässä vaiheessa elintärkeä kokemus on suuri, mutta sitä ei ole aina hallittu riittävän älykkäällä tavalla, jotta sillä hetkellä on hyödyllistä, puhumattakaan ongelmien kohtaamisesta. Kaikki tämä on avain tässä tilanteessa.

Miten hallita avioeroa vanhuudessa

Erotus on menetys johon yleensä liittyy kipua. Suruprosessia on vaikea välttää, mutta se edellyttää uuden tilanteen hyväksymistä ja mukautumista. Siksi on olemassa useita erittäin tärkeitä avaimia avioeron voittamiseksi vanhuudessa.

Ikä ei estä surun hyvää hallintaa

Erottelu tai avioero voi tulla milloin tahansa. Tärkeintä on selvittää, mitä on tapahtunut, miksi syyt olivat ja välttää syyllisyys. Monissa tapauksissa, henkilö, jolla on parempaa terveyttä tai enemmän resursseja, on se, joka syyttää.

Alussa tunne, että elinvoimaisuus päättyy parin loppuun, voi olla toistuva. Ne ovat monta vuotta yhdessä, joten on vaikea aloittaa uudelleen yksin. Mutta sinun ei tarvitse estää itseäsi. On hyvä aika nojautua rutiiniin, harrastuksissa, ihmisissä, velvoitteissa jne..

aika

Aika on aina tärkeää haitallisten tilanteiden voittamiseksi. On normaalia kokea kipua, mutta on tarpeen ilmaista tunteita ja ymmärtää tunteita, jotka liittyvät suruun, kuten ahdistukseen, vihaan tai suruun. Hyväksyäksesi kaiken tämän, aika on tarpeen.

Vältä kiinnittämistä

Mitä nopeammin uusi tilanne hyväksytään, sitä parempi. Jos me pysymme hämmentyneenä epäonneaan, kaikki pahenee. Tämä tilanne synnyttää vain enemmän ahdistusta, joka puolestaan ​​liittyy enemmän kärsimykseen.

ystävyys

Epäilemättä, Sosiaalinen tuki on perustavaa. Ystävät ja perhe ovat avainlukuja, jotka voittavat avioeron vanhuudessa. Jos sinulla on lapsia tai lapsenlapsia ja jopa elinikäisiä tuttavuuksia, tämä on erityinen tilaisuus tulla kuulluksi ja tueksi..

Jatkuva toiminta

Se on myös perus pysy aktiivisena. Hyödynnä vapaa-aikaa kävellä tai pelata urheilua, lukea hyvää kirjaa, nauti lastenlasten tai lemmikkien kanssa, katsella elokuvaa, kuunnella musiikkia, maalata ... Kaikki, joka antaa sinulle tyytyväisyyden, on tervetullut.

"Kun olet vanha, pidät enemmän kuin lukemista".

-Pío Baroja-

Yksinäisyys ei ole vihollinen

Yksinäisyys on monien vanhimpien vihollinen, koska sitä ei haluta. Monet vanhukset tarvitsevat huomiota, joita he vihaavat pyytämättä. He eivät halua nähdä itseään huollettavina tai tarpeettomina ja välttää sitä sulkemalla vetoomuksen.

Niiden ihmisten, jotka ympäröivät heitä, on tiedettävä, mitä he tarvitsevat. Näin ollen, kun niitä ei ole, monet näistä tarpeista jäävät käsittelemättä. On olemassa monia vanhempia, että viimeinen asia, jonka he haluavat olla, ovat taakka lapsilleen, ja siksi ne lähentyvät sen sijaan, että he siirtyisivät pois ... kun heidän tarvitsemansa on päinvastainen.

"Vanhenemisen taidetta pidetään jonkin verran toivoa".

-André Maurois-

Avioeron kohtaaminen eräpäivänä Kypsyys on siirtymävaihe, joskus myös muutokset ja kriisit. Avioeron kohtaaminen kypsyydessä voi olla monimutkaista. Miten toimia näissä tapauksissa? Lue lisää "