Kestävä rakkaus alkaa rakkauden tauon aikana

Milloin se lakkaa olemasta rakastunut? Milloin puhutaan rakkaudesta puhumaan rakastumisesta? Avain kestävän rakkauden ymmärtämiseen on siirtymässä eikä muutoksessa, Tällä tavoin voimme ymmärtää, kuinka monta rakastaa hengissä, kun ideaalisointi hajoaa ja toiset eivät.

Ajattele sitä rakkaus ei ole ohi, ja rakkaus alkaa, mutta se on matka yhdestä toiseen. Uskollisuus on täynnä ideaalisointia, emme näe toista sellaista, kuin se todella on, mutta me projektimme toiselle henkilölle kaikki illuusioidemme ja toiveemme, kaikki, mitä haluamme toisessa, on otettu tähän intohimoon.

Kun todella alamme nähdä toista sen vikojen ja puutteiden kanssa, kun meillä on todellisuuden "sokki" ja hyväksymme nämä erot ja tulemme rakastamaan heitä on, kun voimme todella puhua rakkaudesta. Sitten voimme löytää ja ymmärtää pysyvän rakkauden, jos näemme muutoksen ja olosuhteiden mukautumisen ajan myötä. Sen ei tarvitse olla täydellinen, sen täytyy olla todellinen ja vastata jokaisen hetken vaatimuksiin niin, että se pysyy ajoissa.

"Todellinen rakkaus ei ole muuta kuin väistämätön halu auttaa toista olemaan kuka hän on".

-Jorge Bucay-

Stenbergin teoria rakkaudesta

Stenberg vahvisti, mitä nyt kutsutaan rakkauden kolmiomaiseksi teoriaksi. Tämä kirjoittaja kertoo rakkaudesta tunteena, joka perustuu kolmeen peruspilariin:

• yksityisyys: ymmärretään kahden ihmisen läheisyyteen, toistensa tuntemiseen ja löytämiseen. Annetaan itselleen itseluottamus sielunsa riisumiseen.
• intohimo: halu ja fysiologinen aktivointi.
• sitoutuminen: molempien välinen päätös pysyy yhtenäisenä ajan myötä.

Kestävä ja täydellinen rakkaus annettaisiin, jos sinulla on kaikki kolme osaa yhtä suurina osina, vaikka on olemassa vaiheita, joissa läheisyys, intohimo tai sitoutuminen saavat parempaa painoa kuin pari.

Stenbergin kestävä ja täydellinen rakkaus olisi helppo löytää, mutta vaikeasti ylläpidettävä. Nyt katsomalla kolmea pilaria, riippuen siitä, kumpi niistä erottuu, meillä on erilaisia ​​rakkauden tyyppejä. Esimerkiksi:

• Pidin: läheisyys olisi läsnä vain täällä. Oli läheisyys ja ymmärrys.
• Rakastunut: intohimo merkitsee tätä tunnetta. On fyysistä ja seksuaalista vetovoimaa. Se on erittäin nopea, mutta myös suurella nopeudella.
• Tyhjä rakkaus: sitoumus säilyy. Päätettiin pysyä yhdessä ja sitä seuraa lupaus.
• Romanttinen rakkaus: täällä löydämme intohimoa ja läheisyyttä. Sitoutuminen olisi pois tällaisesta rakkaudesta.
• Rakkaus yritys: intimiteetti ja sitoutuminen merkitsevät tätä mallia. Se voitaisiin ymmärtää pitkällä aikavälillä sitoutuneena ystävyytenä.
• Fatuous rakkaus: ymmärretään intohimoa ja sitoutumista, mutta ilman läheisyyttä. He eivät tunne toisiaan syvällisesti ja on vaikea jäädä ajoissa.

"Jos todella haluat jonkun, kaikki, mitä haluat heille, on heidän onnensa, vaikka et voi antaa heille".

-anonyymi-

Ymmärrämme tämäntyyppiset rakkaudet, joita voimme ymmärtää paljon paremmin, että tämä tunne on dynaaminen ja muuttuva. Näin voit siirtyä yhdestä tyypistä toiseen, kun vaiheet tapahtuvat tai korostavat joitakin aiemmin tunnistettuja peruspilareita.

Onko terveellistä olla aina rakastunut?

Monet kuvailevat rakastumisvaihetta hirvittävänä vaiheena, koska tänä aikana on yleensä huomattava etäisyys sen, mikä on ja mitä havaitsemme. Me ideaalisoimme toisen henkilön ja se maksaa meille maailman objektiiviseksi, joten tämä ei olisi todellinen rakkaus. Rakastava joku merkitsee sitä, että hän tuntee hänet täysin, tietäen, mitä pidämme toisesta ja mikä ei ole, ja jopa tehdä päätös halua jäädä hänen puolelleen. 

Kun rakastamme, aivomme vapauttaa aineita, joita kutsutaan serotoniiniksi ja dopamiiniksi. Hänen vapautumisensa aiheuttaa ilon ja onnen tunteen ja tekee meistä "riippuvaiseksi" toiselle henkilölle, koska se luo euforiaa ja hyvinvointia. Mutta tämä tunteiden tulva vähenee ajan myötä ja antaa uusia, järkevämpiä ja joissakin tapauksissa vähemmän voimakkaita tunteita. Aivomme, jotka rakastuvat, kulkee hetkessä, kuten eläimet, intohimo ja onnellisuus.

Kun aivot rakastavat sitä, se tekee sen myös järkevällä osallaan, arvostamalla ja tekemällä päätöksiä ja valitsemalla toisen henkilön kypsemmästä ja inhimillisemmästä pisteestä. Rakastu joka päivä, mutta ennen kaikkea opi rakastamaan joka toinen sekunti, kun vaellusvaiheen inertia on rikki. Niinpä kestävä rakkaus merkitsee tiettyjä uhrauksia, jotka pääsääntöisesti pakenevat meiltä ja vaativat ponnisteluja, jotka aluksi eivät maksa meille. Olemme ne, joiden on päätettävä, onko se sen arvoinen vai ei.

Voitteko rakastaa ikuisesti? Rakkauden suuri paradoksi: se on kokenut iankaikkisena, mutta päättyy. Se päättyy, mutta se ei koskaan kuole. Rakastamalla löydämme uuden logiikan: elävän. Lue lisää "