Narsistiset perheet terveen vaikuttavuuden tyhjyys

On ihmisiä, jotka pystyvät pitämään kädet, kun he tarttuvat sielumme ja vertaamme, kertoo meille, että se on meidän hyvämme ja että heillä on oikeus. Ongelma ei olisi niin monimutkainen, jos ne olisivat, esimerkiksi, yksinkertaiset työtoverit. Todellinen painovoima on, että perheemme harjoittaa tätä manipulointia narsistisissa perheissä.

Me kaikki tiedämme, kuinka tunnistaa myrkyllinen äiti tai jopa poissa oleva isä, joka, vaikka hän on kanssamme joka päivä, ei tunne tai läheisyyttä lasten kasvatukseen. Nyt narsistisilla perheillä on utelias asia tavallisesti se saavuttaa nuoruuden tai kypsyyden, sitten ymmärtää, miten nämä vanhemmat toimivat.

Narsistiset perheet ovat niitä, jotka kertovat teille joka päivä, että olet tullut kuka olet heille kiitos. He nauttivat meistä huomiota ja kykenevät manipuloimaan meitä saavuttamaan tarkoituksensa, vaikka he sattuisivat. Mutta he aina syyttävät meitä siitä, että he kärsivät heistä.

Puhumme yleensä narsistisista perheistä, vaikka se on totta Tämä ominaisuus voi olla joko isä tai äiti, Voi myös tapahtua, että molemmat vanhemmat käyttävät sitä yhtä hyvin.

Tässä tapauksessa melkein aina tapahtuu niin dramaattinen kuin surullinen: narsistiset vanhemmat näkevät lasten tarpeet toissijaisena. He eivät pysty tarjoamaan lapsen koulutuksen kahta peruspilaria: turvallisuus ja luottamus. Nämä emotionaaliset puutteet aiheuttavat vakavia seurauksia aikuisuudessa. Katsotaanpa sitä yksityiskohtaisesti.

Narsististen perheiden lapset

Narsistinen perhe toteuttaa järjestelmän lähes päivittäin luonnottoman jossa se pyrkii vastaamaan yksinomaan vanhempien tarpeisiin, jättää lapset taustalle.

Narsistiset vanhemmat näyttävät lapsilleen peilin, jossa löytyy omia puutteita. He odottavat, että nämä reagoivat ja huolehtivat heistä, mutta kun he eivät saa sitä tai ymmärtävät sitä, lapset tuntevat kadonneita, juuttuneita ja puutteellisia..

Tämäntyyppinen käyttäytyminen ja crianzas ovat hyvin ongelmallisia. Laita vain yksinkertainen esimerkki siitä, että lapsi, joka on saanut huonoja tuloksia koulussa. Jos vanhemmat ovat kypsiä ja vastuullisia, he pelkäävät tietävänsä tapahtuneen ja etsivät parannusstrategioita: Onko lapsella ongelma? Onko sinulla stressiä? Tarvitsetko vahvistusluokkia??

Narsististen vanhempien kohdalla ei ole implisiittistä ongelmaa. Lapsi itse "on ongelma", joku, joka vaatii lähes ymmärtämättä elämää monimutkaisemmaksi. Toisin sanoen lasten henkilökohtaiset tarpeet jäävät syrjään keskittymään itseensä.

Mitä seurauksia tällaisella vanhemmuudella on lapselle?

• Lapset tulevat näkemään, että heidän tarpeet eivät ole tärkeitä, että heidän tunteillaan ei ole arvoa, koska heitä ei huolehdita tai tunnusteta.
• Ne aiheuttavat vakavia puutteita, vakavia tyhjiöitä, jotka voidaan joko muuttaa raivoksi, tai hyvin merkittäväksi vetäytymiseksi, jotta "suojellaan itseään maailmalta"
• Henkilö, joka ei saa terveellistä joukkovelkakirjalainaa turvallisuuden, tunnustamisen ja kiintymyksen suhteen, ei löydä sen paikkaa, ei kuvittele itsensä kykeneväksi tai tärkeäksi. Puutteet ovat erittäin vakavia.
• On yleistä, että narsististen perheiden lapset eivät saa oppia vahvistamaan omia tunteitaan, ja miten vastata omiin tarpeisiisi.

Miten kohdellaan narsistisia perheitä

Jos sinun on tapahduttava, jos sinun täytyisi elää lapsuudessa narsistisen isän ja äidin kanssa, joka vahvisti sitä tai päinvastoin, tiedät, kuinka paljon aikaa on kulunut näiden sisäisten haavojen hoitoon. On hyvin vaikeaa parantaa niitä puutteita, jotka on korjattava, kuten rikkoutuneen nuken ripsit.

Kun löydämme totuuden narsistisesta perheestämme, meidän on edistettävä paluuta kyseiseen affektiiviseen maailmaan parantumiseen.

On välttämätöntä päästä aikuisuuteen voittamaan tämä kaksintaistelu suojelemaan itseämme, antamaan meille mahdollisuuden oppia luottamaan ja rakastamaan meitä rehellisesti. Tiedämme, että se ei ole helppoa ja että sanoi parantumista Se edellyttää syvää sisäistä matkaa korjata ajatus siitä, että jokin meistä on väärä, tai että meillä ei ole oikeutta olla rakastettu.

Tarvitsemme aikaa, luottamusta ja ennen kaikkea osaa käsitellä tätä narsistista perhettä. Jos näin on, nämä vinkit voivat auttaa sinua:

Säilytä riittävä tunneetäisyys

Meidän on muistettava, että narsistiset perheet pyrkivät ennen kaikkea hallitsemaan ja olemaan edellä. Siksi he eivät epäröi nöyryyttää ja hälventää hienovaraisella tai suoralla tavalla. Älä salli sitä, "Katkaisee" sen emotionaalisen vaikutuksen sinuun. Ota virta pois.

Psykoterapeutti Linda Martínez-Lewi, narsistisen persoonallisuuden asiantuntija suosittelee, että etäisyyden säilyttäminen on yksilölle terve. Jos vanhemmat tai joku heistä on hyvin narsistinen, suosittele viestien rajoittamista puhelimitse tai postitse.

Pidä vähemmän intiimi ja pinnallinen suhde

Olemme selvillä siitä Ainoa ratkaisu ei aina ole "hajottaa" heidän kanssaan ja lopettaa niiden näkeminen. Se on monimutkaista ja jotenkin joskus meidän on pakko pitää yhteyttä.

Nyt, jos otamme pois voimamme, meidän on myös suojeltava itseämme ja luotava pinnallisempi suhde. Älä riipu heistä erityisesti emotionaalisesti, Jos sinusta tuntuu pahalta, älä mene tämän isän tai narsistisen äidin luo, koska silloin "sillä on valtaa" sinuun ja se upottaa sinut vielä enemmän.

Hyväksy, että et voi muuttaa niitä, sinun täytyy jättää ympyränsä

Emme voi muuttaa ketään, joka meitä vahingoittaa. Nyt sen sijaan, että lastaat niitä takaisin, tule ulos valtasi piiristä ja älä tuhlaa energiasi ja ponnistelujasi turhaan. On niitä, jotka eivät anna itsensä pelastua, ja tässä tapauksessa, jotka ansaitsevat pelastuksen ja parantumisen, olet sinä.

Narsistiset isät ja äidit pystyvät muokkaamaan elämäämme uskomalla, että he voivat ja mikä on parasta meille. Olemme ne peilit, joissa he suunnittelevat tarpeitaan ja tarpeitaan. Älä salli sitä, on perheitä, jotka eivät osaa rakastaa lapsiaan, ainakin antaa itsellesi etuoikeus rakastua itseäsi ja asettaa etäisyys.

Terapeutti Karyl McBride Hän vakuuttaa, että on parempi olla ristiriidassa narsististen vanhempien kanssa. Se ei tee mitään hyvää heitä pilkata tai kertoa heille, mitä he ovat voineet tehdä väärin vanhemmuuden tavasta. Hän toteaa, että "narsistiset vanhemmat eivät ota vikaansa ja he eivät yleensä ole kovin hyviä empaattisesti, joten suora vastakkainasettelu on alku kärsimystä, pettymystä ja ahdistusta ".

Lopullinen heijastus

Jälkeläisten ottaminen on vastuu. Ennen kuin olisit vähän perheessä, olisi tärkeää pohtia, mikä rooli meillä on, ja jos olemme todella valmiita. Toimintamme, kommenttimme muokkaavat tapaa olla tulevaisuudessa. Pikku kerrallaan sillä on itsenäisyys, mutta epäilemättä voimme jättää merkkinsä.

Monilla pariskunnilla on lapsia, koska se on "mitä he koskettavat". He saavuttavat tietyn iän ja yhteiskunta "asettaa", että on aika saada lapsia. Ne eivät kuitenkaan ole tervetulleita. Elämä ei ole ostoslista. Elämä ei oikeastaan ​​koostu opiskelusta, työstä, naimisista, lasten saamisesta, työn jatkamisesta ... Se on sosiaalinen malli. Jokainen voi halutessaan johtaa elämäänsä. Jos siis jälkeläisiä ei todellakaan haluta, olisi hyvä ajatella kahdesti ennen sen ottamista.

Kuvat Benjamin Lacombe

Mitä rooleja lapsi voi hyväksyä selviytymään toimintahäiriöisässä perheessä? Kasvaminen toimintahäiriöisissä perheissä voi tehdä lapsista tiettyjä rooleja selviytyäkseen ja suojelemaan itseään siitä. Mitä? Lue lisää "