Joulu perheessä 7 ohjeita nauttia

"Joulu ei ole päivä; se on mielentila. " Sitä Mary Ellen Chase puhui, mutta entä ne ihmiset, jotka eivät asu näin? Heille ne on suunnattu erityisesti tähän artikkeliin, jossa Keräämme joukon ohjeita nauttimaan tai ainakin tukemaan joulua perheenä.

Koska suuri osa ihmisistä, jotka juhlivat näitä miellyttäviä päivämääriä, nauttivat puolueistaan, se ei ole yleistettävissä kaikille. niin, jotkut yrittävät olla enemmän empatisia ja onnellisia, toiset eivät näe mitään syytä tehdä mitään erityistä, ja jopa kärsivät koko näinä päivinä, että heillä on tunne joutua juhlimaan jollakin tavalla jotain, jota he eivät halua juhlia.

"Joulu aallottaa maagisen sauvan ympäri maailmaa, ja kaikki on pehmeämpi ja kauniimpi".

-Norman Vicent Peale-

Ohjeita joululahjaksi

Ole niin kuin se voi, ja kuten Charles Dickens sanoi, "Minä kunnioitan joulua sydämessäni ja yritän pitää sen koko vuoden ajan". Toisin sanoen, ei näytä olevan hyvä ajatus olla äärimmäinen näinä päivinä, ei negatiivisesta näkökulmasta eikä ylittänyt itseään haluavan olla onnellisempi ja empaattinen vain 20 päivän ajan. Myöhemmin ... mitä?

Asia on näin voimme löytää erilaisia ​​syitä olla nauttimatta perheen joulusta. Joko riidat muiden jäsenten kanssa, koska rakkaasi ei ole siellä tai vain siksi, että ne ovat päivämääriä, jotka eivät ehkä pidä meistä. On kuitenkin olemassa vaihtoehtoja niiden tukemiseksi ja jopa pitää hauskaa. Joten ainakin pitää psykologi Graci Molinesia, kuten alla on.

Haluat sen olevan

Ensimmäinen avain on halua olla hyvä aika. Sikäli kuin ne voivat olla joitakin päiviä, jotka eivät pidä, tai perheessä on ongelmia, se on edelleen hyvä tilaisuus nauttia, vahvistaa siteitä ja saada aikaan hyvää aikaa. Joten halukkuus tehdä näistä lomista jotain positiivista on perusasiat.

Tärkeä ero erottaa tarpeettomasta

Jos olet perheen kanssa, joka haluaa keskustella vähiten, älä epäile, että saat sen. Mutta päinvastoin, jos yritämme olla vastaanottavaisia, emmekä piileskele mitään kommentteja tai toimita ilman liian suurta merkitystä "hypätä", ei vain annamme meille mahdollisuuden nauttia, vaan teemme myös muille myös hyvän loman. He, ihmiset, joita rakastamme, ovat aina hyvä syy olla taistelematta tarkasti, jotta sitä käytettäisiin tarkasti vallitsevana päivänä, niille, jotka elävät ja odottavat mielellään, tunteita.

Keskity positiiviseen

Joulu on hyvä aika keskittyä positiiviseen, eikä päinvastoin. Joten, jos perheen kokoukset näyttävät tylsiä, yritä keskittyä siihen, mitä pidät eniten niistä. Varmasti on henkilö, jota arvostat, hauskoja aikoja ja intiimejä hetkiä, joita voit nauttia.

Paranna mielialaasi

Unohda kuolleet kasvot ja mene perheen joulukokouksiin haluamalla lisätä, vaikuttaa ja vaikuttaa. Näin teillä ei vain ole mielihyvää muille, vaan sinä sisällytät itsesi ja se on monimutkaisempaa, jos et saa jotain hyvää juhlista, joka osittain mukautuu siihen, mitä haluat.

Etsi empatia, joka on teissä

Jälleen kerran ...  ikuinen empatia, niin välttämätöntä aina. Tällöin joulun koko perheessä se on perusasioita. Jos pystyt ymmärtämään muiden motiiveja ja jopa asettamaan itsensä paikalleen, varmasti tämä aika on paljon hyväksyttävämpää ja kuka tietää, jopa nauttia. Tässä mielessä, jos onnistutte yhteyden niiden ihmisten tunteisiin, jotka nauttivat heistä, on helpompaa tehdä se myös.

Kunnioita muita

Hyvin samanlainen kuin edellisessä kohdassa. Tässä tapauksessa muista, että jokainen ihminen on maailma ja jolla on elämäntapa. Joten niin paljon kuin se voi olla vaikeaa joskus, on tarpeen kunnioittaa muita. Kuuntele heidän näkemyksiään ja vaikka et jaa niitä ainakin, kunnioittakaa heidän ajatuksiaan.

Älä poista hankalia aiheita

Lopuksi psykologi tarjoaa meille erittäin tärkeän ohjeen. Perheiden keräämisen aikana, jossa kaikki tuntevat toisensa hyvin, tiedämme sen On ongelmia, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta. Joten erityisesti jouluna, miksi tuoda ne pois? Varmasti se ei ole aika häiritä ketään.

Joulun kuin perheen ei tarvitse olla kovaa kenellekään Olkaa niin, että voit hyödyntää näitä ohjeita nauttimaan siitä ihmisten kanssa. Itse asiassa nämä avaimet eivät ainoastaan ​​auta sinua selviytymään näistä päivämääristä, vaan ne tulevat käteviksi millä tahansa yhteiskunnallisella kokoontumisella. Hyödynnä niitä!

"Ei ole ihanteellista joulua, vain joulua, jonka päätät luoda arvojesi, toiveesi, rakkautesi ja perinteisiän heijastuksena"

-Bill McKibben-

Apua! Se on joulu Oletko yksi niistä, jotka haluaisivat indeksoida peiton alla tammikuuhun asti? Kaikkien joulujen aikana he eivät odota "rauhan yötä rakkauden yönä". Annan sen sinulle. Lue lisää "