Suojaa ja suojaa onnen lähde

Kaikilla ihmisillä on oltava ympäristö, joka antaa meille suojan. Ihmiskunnalla on hetkiä, jolloin hän tuntee itsensä hauraiseksi ja ymmärtää järkevästi, joka on suojattava. Se on perustavanlaatuinen tarve, joka on läsnä syntymästä ja joka liittyy meihin kuolemaan.

Halu ja suojattava tarve ei aina ole sama intensiteetti. Ilmeisesti ne vahvistuvat, kun olemme ilmeisen haavoittuvassa tilassa. Kun sairastumme tai käymme esimerkiksi tuntemattoman ympäristön läpi. Lyhyesti sanottuna, kun kohdataan jokin tilanne, joka liittyy jonkin verran riskiä.

Tarve Suojelun perusoikeus kasvaa myös silloin, kun emotionaalinen tila on hauras, vaikka ulkoista riskiä ei ole. Epävarmuuden, epätoivon tai ahdistuksen aikana ihmisten ja olosuhteiden tarve, joiden avulla voimme tuntea suojelun lisääntymisen. Lopulta me kaikki tiedämme sen. Kuitenkin, me kylvämme ja vahvistamme tosiasiallisesti näitä läsnäoloja ja suojelun siteitä elämässämme?

"Järjestelmän oikeudenmukaisuuden todellinen mittari on heikoimman takaavan suojan määrä".

-Aung San Suu Kyi-

Suojauksen tunteen synty

Oikeastaan ​​se on yksi asia, jota on suojeltava ja toinen on suojattava. Joskus molemmat todellisuudet he menevät käsi kädessä, joskus eivät. Suojattu tunne tarkoittaa subjektiivista varmuutta siitä, että sinulla on tukea päästä pois tilanteista, joissa oma vahvuutesi ei riitä. Suojaaminen on yhteydessä jotain konkreettisempaan. Se viittaa näiden tukien aktivointiin.

Suojattu tunne on tunne hyvin lohdullinen Syntynyt elämämme ensimmäisinä vuosina ja se riippuu suurelta osin äidistämme, tai kuka tekee aikansa. Se on niissä alkuvaiheissa, joissa meitä painetaan suojan sinetillä tai tyhjiöllä.

Äidin läsnäolo tai viittaus, joka ottaa meitä vastaan, antaa meille tunteen kaikkivaltiasuudesta näissä alkuvaiheissa. Ikään kuin mitään ei voisi tapahtua meille. Meille voi tietysti tapahtua mitä tahansa, mutta mielestämme emme. Sama pätee päinvastoin. Jos äiti on poissa, se on kuin koko maailmankaikkeus uhkaisi. Tunne tai osa siitä on kirjattu tapaan, jolla olemme yhteydessä toisiinsa ja maailmaan seuraavina vuosina.

Suojattu: linkkien aihe

Kun joku kasvaa, kun tunne on suojattu, hän oppii luottamaan toisiin ja itseensä. Yksi seuraus tästä on se, että se luo helposti läheiset ja affektiiviset siteet toisten kanssa. Toisaalta, jos joku kuljettaa heikkoutta haavoittuvuudesta, heille on hyvin vaikeaa voittaa pelko tulla emotionaalisesti toisten kanssa..

Suojelun puute merkitsee myös sitä, että on vaikea löytää tasapainoa muiden suojelemiseksi. Tai on jonkin verran huolimattomuutta siinä hoidossa, jota voimme antaa muiden hyväksi tai jossa on liiallista intoa.

Samalla tavalla se voi johtaa meidät luomaan kuoren maailmaa vastaan. Tämä kuori on korvaamaton suoja, jota ei otettu. Etsimme ympäristöjä, jotka eivät ole uhkaavia, ja me turvaudumme siellä, kieltäytymättä lähtemästä. Tehtävä, riippuvuus, pari ... Mikä palvelee, ettemme kokea vaaraa. Hinta on kuitenkin erittäin korkea.

Rutiinit ja suojaussuhteet

Jos teemme sen painon, että tunne ei ole riittävästi suojattu, tämä ei tarkoita, että ei ole mitään tekemistä. Päinvastoin: on paljon tehtävää. Ensinnäkin, anna meille tietoisuus siitä, että meillä on kyseinen tyhjiö ja joka tekee meistä alttiimpia pelkoa, turvattomuutta ja itsensä imeytymistä. Se vie rohkeutta, että sitä ei käytetä, mutta se voidaan saavuttaa.

On tärkeää tunnustaa suojaavien yhteyksien luominen muiden kanssa. Anna, mitä sinulla ei ole. Joskus opit vain silloin, kun sinun täytyy opettaa. Niinpä se on tämän suojan tunteen kanssa. Jos opit suojelemaan muita, on hyvin mahdollista, että aukko painaa vähemmän. Saat myös vastavuoroisuuden toisissa.

Samoin on välttämätöntä suunnitella rutiineja, elämäntapoja, joiden avulla voit poistaa kyseisen syrjäytymisen tunteen että se on niin usein mukana niillä, jotka eivät ole riittävän suojattuja. Osallistuminen vakaaseen ryhmään tulee myös keino lisätä luottamusta tunteesi maailmassa.

Linnoituksen rakentaminen itseesi ja itsesi eristäminen ei ole hyvä idea. Se ei saa sinut tuntemaan olosi turvallisemmaksi tai kokemaan suojan tunteen iloa. Päinvastoin. Pelkosi ja ehkäisyt kasvavat. Niin paljon kuin se on pelottavaa, sinun täytyy avata ovi ja antaa auringon.

Ylimääräisen suojelun seuraukset Vanhemmat, jotka harjoittavat ylisuojelua virheellisten vakaumusten takia, pyrkivät ylittämään vanhempien roolin, lasten elämisen. Lue lisää "