Rauhoita hermoja ennen ensimmäistä päivämäärää

Ensimmäinen päivä on aina erityinen, mutta samalla se tuottaa ristiriitaisia ​​tunteita. Onnellisuus, tapaaminen jonkun kanssa, joka on houkutteleva. Mutta samalla pelkäät, että tämä kokous on turhautunut suunnitelma. Ja se on yleensä ensimmäisenä päivänä, kun huomaat, että sinulla on jotain tekemistä toisen henkilön kanssa, jos on kemia ja vastavuoroisuus molempien välillä. ¿miten rauhalliset hermot ennen ensimmäistä päivämäärää?

Miten rauhoittaa hermoja ennen ensimmäistä päivämäärää

Ensinnäkin olettaen, että mitä enemmän rauhallinen ja luonnollinen keskustella, on helpompi voittaa ja vietellä toinen henkilö.

Toisaalta, sen sijaan, että olisit odottaneet tuntien siirtymistä kotiin, etsi suunnitelma ystävien kanssa, pidä mielesi kiireisenä, keskittyä muihin asioihin. Muuten ahdistusta ja paineita toista kohtaan lisää. Itse asiassa sinun ei pitäisi pelata, ja on selvää, että on myönteistä, että teet hyvän vaikutelman toiselle henkilölle, mutta on myös tärkeää, että se tapahtuu toisin päin. Eli pikemminkin kuin nähdä, jos pidät toisesta, sinun pitäisi miettiä tunteitasi ja mitä haluat.

Mitä tehdä tuntia ennen nimittämistä

Tuntia ennen ensimmäistä tapaamista voit ottaa kalkki joka auttaa sinua rauhoittumaan ja helpottamaan hermojasi selkeästi. Sen sijaan, että ajattelisi kaikkia asioita, jotka voivat epäonnistua, ajattele, että kaikki on hieno ja että se on unohtumaton ilta. Kun ennustat itsesi ajattelemalla, että asiat voivat mennä hyvin, tuntuu myös paljon paremmin itsestäsi.

Rakkaus yleensä ja erityisesti ensimmäinen päivä, he tarvitsevat optimismia, hyviä tunteita ja energiaa kaikilla aisteilla niin, että tarina virtaa vähitellen. Rytmi, päätätte.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Rauhoita hermoja ennen ensimmäistä päivämäärää, Suosittelemme, että kirjoitat Feelings-luokkaamme.