Miten tietää, onko minulla pakkomielle henkilö

Kun olet suhteessa ja vaikka sinulla ei vielä ole suhdetta sellaisenaan toisen henkilön kanssa, joskus voimme sekoittaa kaksi tunnetta, jotka ovatkin hyvin samankaltaisia, vaikka ne ovat täysin päinvastaisia, kuten rakkaus ja pakkomielle. Rakkaus on erittäin syvä ja voimakas tunne, joka jopa muuttaa aivojemme kemiaa. Kaiken tämän vuoksi on helppo, että rakastunut henkilö ei pysty tunnistamaan, missä määrin sinusta tuntuu rakkaudesta tulossa tai siitä on tullut pakkomielle.

Tässä Psykologia-Online-artikkelissa: Miten tietää, onko minulla pakkomielle henkilö, tutustutaan joihinkin merkkeihin siitä, että sinusta tuntuu olevan pakkomielle eikä murskata.

1. Henkilön pakkomielto: oireet
2. Pakkomielle ja unettomuus
3. Epävarmuus itsesi kanssa
4. Pakkomielle ihmiselle: maailma keskittyy häneen

Henkilön pakkomielto: oireet

Henkilö, joka on rakastunut, voi saada hulluja asioita rakkaalle henkilölle tai tehdä päätöksiä, joita hän ei olisi koskaan voinut kuvitella voivansa ottaa, kuten menossa asumaan toisessa maassa olemaan lähellä häntä, kiinnittäen suuren osan hänen aikaa ja / tai rahaa olla kyseisen henkilön kanssa, tehdä pitkiä matkoja yhden päivän kanssa hänen kanssaan, monien muiden asioiden joukossa.

Seuraavaksi näytämme sinulle, mitkä ovat tärkeimmät oireet henkilölle, joka kokee pakkomielle eikä rakkaudelle. ¿Rakastunut tai psykologisesti koukussa? Kiinnitä huomiota tähän oireiden sarjaan, koska jos sinusta tuntuu olevan yksi tai useimmat niistä, on hyvä osoitin siitä, että henkilö on pakkomielle.

KAIKKI aika, jona olet ajatellut tätä henkilöä

Sinä välität sen ajattelemalla koko ajan, siinä määrin kuin alatte unohtaa itsesi, etujasi ja jopa joitakin tarpeistasi. Olet huomannut, että sinun on vaikea keskittyä työhön, kouluun ja käytännössä kaikkeen, mitä teet.

Unohdat usein tärkeitä asioita, joita sinun täytyy tehdä, koska kyseinen henkilö vie jokaisen ajatuksesi. Ajatuksiasi kyseiseen henkilöön perustuvat lähinnä siihen huoleen, että luotte siihen, että hän voi jossakin vaiheessa tuntea toisen henkilön ja lopettaa rakastavansa sinua, suunnittelemalla huolellisesti seuraavaa kokousta, miettimällä, mitä hän voisi tehdä juuri nyt. sinä, kuten tunnet itsesi kanssa, pelkäät, etten rakasta sinua niin paljon kuin haluat, monien muiden ajatusten joukossa, jotka vain aiheuttavat sinulle jännitystä ja stressiä.

Olet tietoinen kaikesta, mitä teet

Voit elää sen (hänen) kanssa ja viettää koko ajan vakoilemalla sitä kaikin mahdollisin keinoin. Joten käytät sosiaalisia verkostoja ymmärtämään tai ainakin saamaan vihjeitä siitä, missä olet juuri nyt, kenen kanssa olet, mitä teet muun muassa. Tiedätte myös, että jos olet tavannut uusia ihmisiä ja jos on, aloitat tutkinnan, kuka he ovat, missä olet tavannut heidät jne. Eli sinusta tulee yksityinen etsivä, jonka ainoa prioriteetti on ilmoitettava aina jokaisen toisen henkilön tekemän liikkeen. Voit myös tarkistaa matkapuhelimesi (jos pääset siihen) lukemalla viestisi yksitellen, selvittämällä kaikki yhteystiedot, tarkastelemalla kaikki kuvat jne. Yhteenvetona, et lopeta uusien strategioiden suunnittelua ajantasaistamiseksi kyseisen henkilön kanssa.

Pakkomielle ja unettomuus

Sleep on toinen näkökohta, joka liittyy rakastumiseen. Ihmiset rakastavat yleensä yleensä nukkua vähemmän sen vuoksi, kuinka paljon jännitystä aiheuttaa heitä ajattelemaan rakkaasta. Esimerkiksi he voivat makuulleen kuvitella, miten ja milloin heidän seuraava kokous on, kuinka hyvin he viettävät tämän henkilön kanssa, luovat kertomuksia seuraavista kohtaamisista tai kuvittelevat muun muassa, mitä heidän elämänsä yhdessä olisi..

Tämä on jossain määrin normaalia ja tyypillistä tässä vaiheessa, jossa henkilö on erityisen rakastunut, etenkin suhteiden alussa tai kun he vain tutustuvat toisiinsa. Voimme kuitenkin sanoa, että tämä on alkanut tulla pakkomielle, kun päivät, viikot ja kuukaudet menevät ja et vieläkään voi nukkua hyvin, huolet eivät anna sinun nukkua ja aina kun nukut vähemmän tuntia, ajatukset jotka olivat aikaisemmin positiivisempia ja liittyvät täydellisen rakkauden tarinaan, nyt he ovat tulleet äärimmäisen negatiivisiksi ja katastrofaaliksi, koska samaan aikaan kun kuvittelet itsesi täydelliseen suhteeseen, aina tulee pelottava pelko ajatella, että toinen henkilö voisi luopua sinusta. Vietät pitkään itsesi suurimman osan ajasta huonosti fyysisesti ja emotionaalisesti unen puutteen takia, sinulla on usein unelmia ja / tai painajaisia ​​kyseisen henkilön kanssa, toteaa, että aina kun huomaat itsesi huonommaksi ja loppuun.

Epävarmuus itsesi kanssa

Panee merkille, että ajan myötä, luultavasti sen jälkeen, kun olet tavannut kyseisen henkilön, turvallisuutesi, jonka sinulla oli ennen itseäsi (a) on vähentynyt huomattavasti. Ennen kuin pidit itseäsi henkilöön, jolla on korkeampi itsetunto, itsenäisempi, iloisempi, sinusta tuntui, että onnenne ei riipu mistään tai kenellekään, ja nyt huomaat, että se tapahtuu sinulle päinvastaisella.

Juuri nyt sinusta tuntuu, että ilman sitä ihmisen elämää teille ei olisi paljon järkeä, tuntuu hyvältä ollessasi vain teidän puolellanne, sinusta tuntuu hyvin intraquilo (a) kun ne on erotettu toisistaan ja sinulla on jatkuvasti tunne, että minä voisin milloin tahansa jättää sinut. Keskittymällä pelkästään ja yksinomaan kyseiseen henkilöön olet alkanut päästää irti kaikesta, mitä halusitte tehdä, et enää nauttisi siitä, että olette ystävien ja perheen kanssa kuten aiemmin, tunnet olosi heikommaksi ja riippuvaisiksi toisesta. Saattaa myös olla, että et enää uskalla aloittaa uusia projekteja tai asettaa uusia tavoitteita, koska sinusta tuntuu, että et pysty saavuttamaan niitä. Muutaman sanan mukaan, ollessaan kyseisen henkilön kanssa, sen sijaan, että auttaisit sinua olemaan parempi ja tuntemaan olosi iloisemmaksi ja turvallisemmaksi, huomautetaan, että joka päivä, joka kulkee, tuntuu pahemmalta itsesi kanssa ja enemmän (hän).

Pakkomielle ihmiselle: maailma keskittyy häneen

Olet ymmärtänyt, että olet saavuttanut pisteen, jossa et enää puhu ja paljon vähemmän vierailuja ystäväsi ja jopa perheesi kanssa, koska käytät vapaa-aikaa viettääksesi tämän henkilön kanssa. Sinusta tuntuu, ettet välitä mistään tai kenellekään muusta, olipa se sitten muita ihmisiä tai olosuhteita, joista olet läpi, tärkein asia sinulle on. Ainoa asia, joka huolestuttaa sinua ole hyvä (hänen) kanssa koska tällä hetkellä on ainoa syy, miksi sinun täytyy olla onnellinen ja jos jokin menee vikaan teidän välilläsi, olet varma, että maailma tuhoutuu.

Voi myös olla, että jos olisit henkilö, joka halusi tavata uusia ihmisiä ja olla yhteydessä toisiin, olet nyt piilossa jokaiselta ja että suuri kiinnostus, jonka olit aiemmin tuntenut, näytti siltä, ​​että se olisi kadonnut päivästä toiseen. Kaikki suunnitelmasi, elämäsi tavoitteet, päiväsi keskitytään tähän henkilöön ja sinuun, kukaan muu.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miten tietää, onko minulla pakkomielle henkilö, Suosittelemme, että kirjoitat Feelings-luokkaamme.