Voitteko unohtaa ensimmäisen rakkauden?

Ensimmäinen rakkaus on siellä, se on yhä elossa monien ihmisten muistissa. Toisinaan tämä jalanjälki on merkitty voimakkaammin. Juuri silloin, kun menneisyys on ideaalisoitunut äärimmäiseen ja kun se pyrkii elämään suuremmalla kaipumiseen. Ensimmäinen rakkaus tuntuu täydelliseltä ajallisen ajan näkökulmasta, mutta todellisuus on, että henkilön on opittava elämään edessä ja ei ole taaksepäin. Tämä merkitsee paluuta elintärkeälle polulle. Seuraavassa Psykologia-Online-artikkelissa vastaamme usein moniin ihmisiin: ¿voit unohtaa ensimmäisen rakkauden? Jatka lukemista löytääksesi sen.

1. Miksi en voi unohtaa ensimmäistä rakkauteni
2. Kuinka unohtaa ensimmäinen rakkaus
3. Kuinka palauttaa ensimmäinen rakkaani

Miksi en voi unohtaa ensimmäistä rakkauteni

Jos ihmettelet, miksi et voi unohtaa ensimmäistä rakkautta, niin näytämme sinulle, mitä pariskunnan hoidon asiantuntijat sanovat miksi se voi olla vaikeampaa saada ensimmäinen henkilö pois mielestämme, että rakastui ja että löydämme rakkauden verbin merkityksen:

• Koet a uusi emotionaalinen yhteys, että emme olleet tunteneet aikaisemmin ja meillä oli ensimmäistä kertaa niin syviä rakkauden tunteita.
• Kaikki nämä uudet ja intensiiviset tunteet ovat kokeneita ja kokeneita tällä tavalla hätäinen joka myöhemmin on vaikeampi unohtaa.
• Ensimmäisellä rakkaudella luomme meidän oma rakkauden määritelmä ottaa huomioon sen, mitä tunnemme kyseiselle henkilölle ensimmäistä kertaa, ja tämä voi vaikeuttaa sen korvaamista myöhemmin ja haluamme toistaa sen, mitä olemme tunteneet muiden ihmisten kanssa, joita tapaamme tulevaisuudessa.
• On monia ihmisiä, joilla on ensimmäinen intiimi kokemus hänen ensimmäinen rakkautensa kanssa, ja tämä voi aiheuttaa "erityisen" muistin näistä hetkistä ja halua kokea saman asian muiden ihmisten kanssa.
• Ensimmäinen rakkaus, vaikka se ei ole tietoisella tavalla, saa meidät löytämään ja paljastakaamme monet epävarmuustemme ja kuinka pitkälle olemme valmiita menemään säilyttämään rakkauden, jota tunnemme kyseiselle henkilölle. Epäilemättä kaikki tämä on jotain, jota emme unohda helposti.
• Ensimmäisen rakkauden myötä myös kokemuksia ensimmäinen tauko ja kaikki tunteet ja tunteet, joita tämä synnyttää, on toinen syy, miksi on ensimmäistä rakkautta vaikeampi unohtaa kuin toinen.

Yhteenvetona ja huolehtimalla kaikista edellä selostetuista syistä voidaan sanoa, että ensimmäinen rakkaus on vaikeampaa oliiviöljyä kaikkien tunteiden ja tunteiden takia, jotka tunsimme tuolloin, joita haluaisimme elää muiden ihmisten kanssa, joita tiedämme koko elämämme ajan. elämä, mutta tämä on mahdotonta, koska elämämme jokaisessa hetkessä elämme ja tuntemme asioita eri tavalla. Elämä on jatkuvaa oppimista ja ajan myötä opimme, että rakkaus on tärkeä, mutta on muitakin tärkeitä asioita, joita meidän pitäisi kiinnittää..

Kuinka unohtaa ensimmäinen rakkaus

Kun olemme selvillä, että vaikka se voi olla monimutkaista, jos unohdat ensimmäisen rakkauden, katsotaanpa joitakin vinkkejä, jotka auttavat meitä toipumaan kyseisestä suhteesta ja saamaan sen pois mielestämme, jos emme ole vielä tehneet sitä:

• Ota objektiivisuus ja etäisyys tilanteesta. Joskus, kun et voi unohtaa henkilöä, et ymmärrä, että kyseinen henkilö ei ole edes henkilö, johon tapasit. Vuosien mittaan se on muuttunut, kehittynyt ja omaa elämäänsä. Ehkä, jos palaat tapaamaan uudelleen kyseisen henkilön kanssa, ymmärrätte, että sinulla ei ole mitään yhteistä ja että henkilöstä, johon rakastui, on hyvin vähän jäljellä. Ja tällä hetkellä kiinnostus kuolee luonnollisella tavalla.
• Ensimmäisen rakkauden jatkuvan muistin takana on a hullu idealizointi. Yksinkertaisesti siksi, että liittyminen menneisyyteen ei ole paras tapa elää. Sinun täytyy pysyä eilen parhaiden muistojen kanssa, mutta myös pitää yllä motivaatiota ja illuusioita kohdata huomisen uutuudet.
• Vältä paljon aikaa ajattelemaan ensimmäistä rakkauttasi. Jos ajatuksesi ovat jatkuvasti suunnattuja kyseiseen henkilöön, yritä häiritä itseäsi ja pysyä kiireisenä lopettamatta ajattelemista siitä menneestä suhteesta ja keskittymällä nykyiseen ja tulevaan.
• yrittää olla realistisia ja ymmärrä, että ei ole kahta yhtäläistä rakkaussuhdetta. Samoin sinun täytyy myös poistaa ajatuksia, kuten "En koskaan rakasta ketään sellaista", "En voi rakastaa ketään muuta tällaista" jne. Vaikka se saattaa tuntua monimutkaiselta, ajattele, että useimmat ihmiset eivät pääty ensimmäiseen rakkauteensa ja että he tuntevat elämässään erilaisia ​​ihmisiä, joiden kanssa he voivat rakastaa uudelleen ja olla täysin onnellisia.
• Ajattele, miten elämäsi on nyt ja keskittyä kaikkeen, mitä sinulla on tai on saavutettu, mikä tekee sinut onnelliseksi.
• Huolehdi itsestäsi, omaa vapaa-aikasi tekemään sitä, mitä todella haluat, ja jaa elämäsi niille, joita rakastat ja joiden kanssa sinusta tuntuu mukavalta.
• Jos sinusta tuntuu, että et voi unohtaa ensimmäistä rakkauttasi ja haluaisit tehdä niin edetäksesi, paras asia on, että etsi ammattitaitoista apua ja menet psykologiseen hoitoon.

Seuraavassa artikkelissa näytämme hyödyllisiä vinkkejä lopettamaan ajattelemisen entisestä kumppanista.

Kuinka palauttaa ensimmäinen rakkaani

Toisaalta on syytä huomauttaa, että jos olet täysin vakuuttunut siitä, että on syytä panostaa uudelleen ensimmäiselle rakkaudellesi, on tärkeää aloittaa, oletetaan aina, että hylkääminen on mahdollisuus. Mutta elämässä tärkeintä on pysyä rauhallisena itsellesi eikä vedä epäilystä siitä, että olisi tiedossa, mikä olisi tapahtunut riskin sattuessa. Joten jos luulet, että se on oikea henkilö ja että voit antaa heille toisen mahdollisuuden, älä epäröi löytää hänet ja puhua hänen kanssaan tietää, mitä hänen on sanottava siitä.

Ensimmäinen rakkaus on kokemus, joka on positiivisesti merkitty nimenomaan sen tunteen, mahalaukun ja hermojen perhoset.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Voitteko unohtaa ensimmäisen rakkauden?, Suosittelemme, että kirjoitat Feelings-luokkaamme.