Miten päästä ulos mukavuuden vyöhykkeestä suhteessa

Aina kun suhde alkaa, ihmiset yrittävät antaa itselleen parhaansa, yrittää tehdä erilaisia ​​asioita, pyrkiä yllättämään toisen henkilön, muun muassa se, että kaikki tai lähes kaikki kohtaamiset ovat ainutlaatuisia ja erityinen. Ajan myötä on kuitenkin mahdollista, että pysähtymme a mukavuusalueella.

Mutta todella, ¿Missä vaiheessa katsotaan, että pari on tullut mukavuusalueelle? Ja ennen kaikkea, ¿miten päästä pois mukavuuden vyöhykkeestä suhteessa? Tässä Psykologia-Online-artikkelissa esitellään sinulle useita vinkkejä, jotka auttavat sinua poistumaan siitä.

1. Mukavuusalue ja siitä poistuminen
2. Miten päästä ulos mukavuuden vyöhykkeestä suhteessa?
3. Lisää tapoja päästä pois mukavuudesta

Mukavuusalue ja siitä poistuminen

Ajan myötä pari muuttuu vakaammaksi ja siksi myös luottamus kasvaa, Joissakin tapauksissa molemmat osapuolet alkavat näyttää pariskunnalle todelliset itsensä. Mikään ei ole väärässä sen tekemisessä, päinvastoin se sallii suhdetta tulla toiseen, syvempään ulottuvuuteen. Vaikka joskus tämä voi aiheuttaa parin pääsyn mukavuustilaan, josta se voi olla vaikeaa lähteä, varsinkin jos et ole tietoinen siitä..

"En halua lähteä mukavuusalueelta"

On välttämätöntä tietää, että se, että olet mukavuusvyöhyke ei ole täysin negatiivinen, koska se voi myös tarkoittaa sitä, että luottamus ja läheisyys ovat myös lisääntyneet.

On kuitenkin olemassa tiettyjä näkökohtia, jotka ovat tässä mukavuuden vyöhykkeessä parin kanssa, joka tarvitsee parannusta kääntääkseen suhdetta, innovoimaan ja niin, että yhdessä he voivat edelleen oppia lisää ja olla yllättynyt. mutta, ¿miten tiedämme, onko meillä mukavuusalue?

¿Miten tiedän, onko suhde mukava?

Alla mainitsen joitakin näkökohtia, joita voit harkita tietävänsä, jos ne ovat mukavuusalueella, joka on suositeltavaa jättää antamaan tämä kääntyminen suhde.

• Tunnet sen olet menettänyt ihailua kumppanisi kanssa ja luultavasti sama asia tapahtuu hänelle.
• Suhde muuttuu yhä yksitoikkoisemmaksi ja rutiiniksi. He ovat lakanneet tekemästä erilaisia ​​asioita ja kyllästyäkseen yhdessä hyvin usein.
• teidän pari on pysähtynyt ja sinä hänelle. Toisin sanoen sinusta tuntuu, että olet kadottanut kokonaan “maaginen” suhdetta.
• Et tunne, että yrität ehdottaa uusia toimintoja ja tehdä erilaisia ​​asioita.
• Kun olet poissa kumppanistasi, varsinkin jos se on pitkään, se on välinpitämätöntä sinulle, riittää, että otat yhteyttä esimerkiksi kerran päivässä ja et välitä, jos näet sen vai ei.
• Sinusta tuntuu, että olet alkanut menettää seksuaalista halua kumppanisi ja hänen puoleensa ja ette tiedä, kuinka elvyttää pariisi intohimoa.
• Sait siihen pisteeseen, että et halua yrittää yrittää saada parasta versiota, koska sinusta tuntuu, että kumppani hyväksyy, että teet aina sen, mitä teet.
• He ovat menettäneet yhteyden perheensä ja ystäviensä kanssa keskittymällä yksinomaan suhteeseen.

Miten päästä ulos mukavuuden vyöhykkeestä suhteessa?

Jos olet tunnistanut itsesi joihinkin edellä mainittuihin seikkoihin, on suositeltavaa aloittaa käytännön joitakin vinkkejä, joita aion paljastaa sinulle alla, jotta voit alkaa lähteä mukavuusalueelta, josta löydät itsesi. nyt suhde.

Poistu rutiinista

On välttämätöntä jätä sivuun yksitoikkoisuus ja alkaa tehdä erilaisia ​​asioita. Muista, että jos he tekevät aina saman asian, he saavat aina samat tulokset ja lopulta se on varmasti tylsää, he nauttivat vähemmän hetkiä yhdessä ja on olemassa riski, että ajan myötä suhde jäähtyy.

mutta, ¿Miten se saavutetaan? Ehdottaa kumppanillesi vähintään kerran viikossa jotain muuta toimintaa, esimerkiksi jos kaikki viikonloput pysyivät kotona elokuvien katsomisessa tai kävelemässä samassa paikassa, nyt voit ehdottaa mennä harjoittaa uutta urheilua, mene konserttiin, katso leikkiä jne. Tarkoituksena on päästä ulos rutiinista, jossa ne on upotettu. Tässä toisessa artikkelissa voit löytää lisää vinkkejä, jotka ovat tyytyväisiä kumppanisi kanssa.

Yhdistä useampiin ihmisiin

Jos olet saavuttanut pisteen, jossa olet menettänyt yhteyden perheen ja ystävien kanssa ja viettää kaiken aikaa vain parina, sinun on aloitettava on tasapaino yhden ja toisen välillä. Kyse ei ole siitä, että pariskunta jätetään syrjään, vaan keskittyä täysin muihin, mutta ei ole terveellistä, jos he lopettavat muiden ihmisten kanssa. Jos näin on, ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on alkaa saada yhteyttä tärkeisiin ihmisiin elämässäsi ja antaa itsellesi aikaa myös heille. Toinen tärkeä näkökohta on myös se, että he eivät lopeta uusien ihmisten tapaamista ja että he osallistuvat säännöllisesti yhteiskunnallisiin tapahtumiin.

Innovoi seksuaalinen näkökulma

Jos sinusta tuntuu, että menetät seksuaalisen halunsa kumppanillesi tai hänen puolestasi, sinun on aloitettava uusien asioiden ehdottaminen päästäksesi ulos rutiinista. Tämä riippuu myös kunkin ihmisen makuista, ja mitä paremmin tiedät kumppanisi, voit tehdä parempia asioita. Tähän aiheeseen liittyvä esimerkki olisi ehdottaa pariskunnalle seksiä eri paikoissa, luo heidät täyttämään joitakin seksuaalisia fantasioita, suorittamaan aiempia pelejä jne..

Lisää tapoja päästä pois mukavuudesta

Jos et vieläkään tiedä, miten pääset ulos mukavuusalueesta, voit tutustua näihin lopullisiin vinkkeihin:

Yritä olla paras versio itsestäsi

Yritetään olla paras versio itsestäsi ja pyrkimällä kasvamaan ja kehittymään henkilökohtaisesti joka päivä on sitoutuminen, joka keskittyy ensisijaisesti omaan emotionaaliseen hyvinvointiimme. Eli kyse ei ole siitä, että annamme parhaan itsellemme pari, vaan parannamme itseämme. Näin tapahtuu siten, että tämän myötä psyykkinen ja emotionaalinen hyvinvointi lisääntyy ja siksi myös itsetunto ja itsetunto, mikä tekee kumppanistamme havainnut meidät henkilöiksi, jotka arvostavat itseään ja kykenevät saavuttamaan mitä se on ehdotettu. Tämä tekee hänen ihailunsa meille kasvaa.

Älä lopeta yllättävää kumppaniasi

Pariskunnille on suositeltavaa juhlia molempien erityispiirteitä ja antaa heille ansaitsemansa merkityksen. Tämä riippuu jokaisesta pariskunnasta ja tilanteista, joihin ne lisäävät merkitystä. Esimerkiksi siinä tapauksessa, että he ovat antaneet päivän hääpäivä tai päivä, jolloin he alkoivat kieltäytyä, sen sijaan että annettaisiin se “vielä yksi päivä”, He voivat tehdä enemmän painoarvoa ja päästä ulos rutiinista, tehdä jotain mielekästä, kuten mennä illalliselle paikkaan, joka sekä romanttinen pakopaikka toiseen paikkaan, että antaa pari, jne. On myös tärkeää, että jokaisella saavutuksella on esimerkiksi se, että he ovat suorittaneet kurssin, että heitä on edistetty jne. juhlia sitä.

Näytä rakkautesi kumppaniasi kohtaan

On välttämätöntä, että et menetä hänelle yksityiskohtia, joita jatkat antaa sinulle rakkautesi ja huomionne, että osoitatte toimia ja / tai sanoja, kuinka paljon välität ja älä anna koko ajan itsestäänselvyytenä, että kumppani tietää, kuinka paljon rakastat häntä ja lopeta tekemättä asioita sen todistamiseksi.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miten päästä ulos mukavuuden vyöhykkeestä suhteessa, Suosittelemme, että kirjoitat parihoito-luokan.