Itsetunto nuoruudessa tai mitä se on psykologian kannalta

Itsetunto on osa autoconceito joka on määritelty tai arvo, jonka annamme joka kuukausi. On olemassa useita erilaisia ​​strategioita, joilla kehitetään yksi ja sama, ja olennainen elementti, jolla on positiivisia ja mukautettuja conotatioita..

On tärkeää työskennellä itsetunnon pohjalta ja edistää itsepalvelupumppua, jotta voidaan kehittää itsetuntoa nuoruudessamme elämämme kahdessa vaiheessa. Nesse artigo de Psicologia-Online você löydät tudon tai sinun täytyy tietää itsetuntoa nuoruusiässä, sen kehitys ja vaikutukset. Além disso, me annamme sinulle myös tekniikoita siitä, miten melorioida itsetuntoa tai olla psykologinen.

Também lhe pode interessar: Vanhempien alienação-oireyhtymä: oireet, seuraukset ja seuraukset

1. Tai että itsetunto
2. Itsetunto
3. Itsetunto
4. Autoconceito ja itsetunto
5. Baixan itsetunto nuoruusiässä
6. Identiteetti ja itsetunto
7. Miten melhoria itsetuntoon

Tai että itsetunto

On selvää, että mesmo não é tai conhecimento on vain yksi joukko traços ou -ominaisuuksia, jotka edustavat toisiaan. Enemmän tai itsetuntoa?

Tai että psykologian itsetunto

Voimme määritellä itsetuntoa sanojen joukoksi, johon voimme olla yhteydessä. Esses julgamentos on yhdistetty useimmiten joukkoa emoções e sentimentos -ohjelmaa. Dizeres as "sou desajeitado em situações sociais" superke uma análise em vários níveis:

1. Uma compação em relação a outras pessoas, jotka ovat enemmän tai enemmän älykkäitä tai kykeneviä.
2. Podem trazer à tona pensamentos on the que quão difícil (ou ate impsível) ja näiden tilanteiden voittaminen, koska monta kertaa nämä ovat kykyjä, joita pidetään kohteen kiinteinä ominaisuuksina.
3. Nämä ajatukset ja tuomiot liittyvät myös epäpätevyyden, ahdistuksen jne. Tunteisiin.
4. Tai yksittäiset lumivyöhykkeet, jotka akkreditoivat e-osaa.

Lisää, vertaamalla mitä? Tai amerikkalainen psykologi William James vahvistaa, että säätiö antaa itsetuntoa erottelulle tai eu real e tai eu ihanteellinen, ou seja, sen välissä tai tosiasiallisesti altistamalla hänelle sen, mitä hänen mielestään pitäisi olla. Já tai professori Edward Higgins vai mais além e luo uuden eron tähän erotteluun: o eu deveria.

1. O eu real, u, lue, kerro, että sinä annat tietoa siitä, että sinut omistavat sinut.
2. O eu ihanteellinen e composto pelas representações tehdä joukko ominaisuuksia, joita yksilöt gostariam de ter.
3. O eu deveria ja composto hiukset joukko edustajia, että indivíduos pitivät sitä deveriam ter. Toiseksi tai kirjailija dessa teoria, tämä eu-taso ruokkii odotuksia ja näkemyksiä direitos, obrigações ja velvollisuuksista, jotka ansaitsevat sen, että se hyväksyy eles mesmos.

Vaikuttaa ilmeiseltä, että meidän ei tarvitse verrata edustustamme järjestelmään, mitä odotamme. Essas comparações näyttää meille poikkeamien olemassaolo molempien järjestelmien välillä.

Perinteisesti sanottiin, että nämä poikkeamat voivat olla yksilöllisten vääristymien generaattoreita. Tällä hetkellä ei katsota, että annatte ristiriitaisuuksia, koska sinua nostetaan luonnollisesti ja eri suuruuksilla, kuten ao longo do nosso desenvolvimento.

Itsetunto

Ennen kuin falarmos antaa itsetuntoa nuoruudelle ja on tärkeää selittää, miten se kehittyy jokaisen pessoa-elämän ensimmäisinä elinaikoina.

Kyky vertaa tai eu real e tai eu idea Se tulee cedosta. Ennen kahta seitsemää vuotta, kuten crianças já são pystyy luetelemaan reittejä, jotka caracterizam e coisasina.

Ei entantoa, teidän itsetuntoanne vastaa joukko hajallaan olevia ja irrotettuja tietoja. Assim, criança pode dizer, että é muito corajosa sem yhdistää esses traços tai taidot muihin alueisiin mais gerais da sua atuação ou com sua personalidade.

Sillä on psykologi Susan Harter aponta, että se on itsetunto, enemmänkin joukko "ensimmäinen itsetunto".

Até os kolme vuotta, kuten crianças se veem, joka on toimivaltainen maniraalien emedal e expadem essa percepção kaikille alueille, fyysinen ja henkinen. Tämä suuntaus liittyy tietoihin, joita maat ja hoitajat tarjoavat, jotka ovat yleisesti ottaen myönteisiä ja vaativampia kahden vuoden ajan..

Até tai kauden loppuun pré-scholar, criança tulee muito mais sensível às avaliações että aikuiset fazem tai seu tapa agir, seus pensamentos e suas emoções. Ajatus, joka elas têm sobre seu propio Menestys tai epäonnistuminen on hyvin yhteydessä reação que pessoas mais velhas têm com suas açõesiin.

Assim, olet pieni oppia cedo, että tapa agir avaliado por ottros ja tulevat, jotta antecipar kuin reações dos demais em relação certas condutas. Essas avaliações Se päätyy olennaiseksi osaksi siitä, miten quais muodostetaan ideioiksi, kuten crianças têm de si mesmas.

Sillä isso, koska pieni lapsi pyrkii saamaan aikaan lukuisia tehtäviä ja pysyy systemaattisesti, on ennen koulua edeltäneiden vuosien aikana ollut välttämätöntä, tai muuten, luopua tietyistä johtamistavoista ja tehtävistä ja selittää, miksi se ei ole mahdollista..

Isso osoittaa myös expressão de uma consciência maior das suas -kapasiteettia ja on täysin yhteydessä siihen, miten tärkeänä pidät muita paikkakuntia tai sua atuação -yrityksen tuloksia.

Além disso, esse processe também osoittaa myös asteittaisen eron taitoja tai kykyjä, niin, että crianças dessa idade vão ymmärtää, että terta vontade suorittaa työn ja tekee sen oikein dito não e tingariomente sinônimo de terà © soito nele.

Olen pieni kehittyä ennenaikaisesti muito essa noção, eles podem sofrer baixa itsetunto ja turvattomuus ja tullut pessoas erittäin riippuvainen ulkoisen comentários.

Itsetunto

Koska eroja on tai eu real e tai eu ihanteellinen Tendem nousee kahdesta seitsemästä vuodesta ja jatkaa crescendoa, joka on sidottu pré-adolescênciaan. Tai se, että se johtaa sen itsekäsityksen tarkistamiseen ja häiritsee näin ollen,.

Já välillä sete e onze anos, noudattaa piora itsetunto, joka voidaan selittää eri tekijöillä. Toisaalta kognitiivinen kehitys mahdollistaa pienet novae-kapasiteetin perustamisen entistä mukautetummin ja erottelemaan tai olemasta voiman fazer-comin, joka todella são ou fazem.

Mesmo assim, tässä vaiheessa antaa elämän, kuten crianças têm uma noção mais realistinen suas kapasiteetit ja limitações, ou seja, são vähemmän positiivinen kuin edellisissä vaiheissa, enemmän estão em maior contato com on realidade.

Fator, joka vaikuttaa ratkaisevasti tämän itsensä käsityksen tarkistamiseen ja sen vaikutuksiin itsetuntoon, ja enemmän tai vähemmän tai etenee omia tiedekuntiaan suhteessa heidän yhteiskunnalliseen kehitykseen, sekä niiden kyky päätellä, että muut eivät odota, he odottavat. relação à sua atuação e à importância, joka osoittaa näiden odotusten täyttämisen tai kieltämisen.

O sosialisaatioprosessi mikään cual, kuten crianças crescem, ei johda sääntöjen ja odotusten käyttöönottoon, jonka oletetaan olevan nuoria hiuksia kuin omia.

Até os sete ou oito anos, kuten crianças já internalizaram johdonmukaisella tavalla tai että odotatte demo e conhecem: n joukon normeja ja regreja, jotka liittyvät erilaisiin orjuuksiin.

Autoconceito ja itsetunto

Higginsille nämä normit ja odotukset palvelevat voimakkaana vertailulähteenä, sillä se on todellinen todellinen. Com isso haluamme sanoa, että essas internalizações seriam on "auto-guias" com o Qualos pequenos podem vertaa suu atuação e suas competências reais.

Com a idade, esses referis voidaan muuttaa aina tai milloin tai tunne itsenäisyyttä ja riippumattomuutta pakkaamista varten.

Toinen keskeinen näkökohta, joka kehittyy tämän ajanjakson aikana, on koko edustustojen muodostuminen, johon vaikuttavat erilaiset sosiaaliset olosuhteet, mahdollisuuksien mukaan tai epäsuotuisassa kilpailussa..

Nesse sense uma criança pode, esimerkiksi, ajattelee, että tuhoavat matematiikkaa ja hyväksyvät sen inteligêncialle sellaisen materiaalin ja inata, ou seja, ferramenta de compreensão, joka ei koskaan saavuta alcançaria.

Essasin suuntaviivat autoconceito mais infantis são um kahdelle referenssille niin, että sinulla on vähän itsetuntoa korkealla itsetuntoon.

Isso, maan carinhosos jotka esittävät mielenkiintoisia kiinnostuksia eri elokuvien kehittämisen näkökohdista, jotka ilmaisevat kohtuullisia odotuksia ja mukautuvat positiivisen itsearvioinnin crianças costumam gerar nelas -ominaisuuteen..

Nämä maat eivät ole akateeminen maailma, opettajat, konferenssit ja kongressiopiskelijat..

Já hair contraário, tukahduttavia maita, autoritaariset ja liian huolissaan vertaamalla seus filhos com outras crianças tendem to gerar crianças com baixa itsetuntoa, koska pieni olettama todellinen tarve seurata ulkoisia malleja "hallita" ja "melhor" niiden käyttäytymistä ja myös luottaa siihen, että esses traços "errados "Olen pysyvä tai comuuca mahdollisuus liikkua.

Toinen viittaus on crianças da mesma idade. Nessas faixas etárias, pieni pienoismuotoinen systeemi verrataan muihin, ja ottaa paljon aikaa mielipiteissään ja julkisuudessa mesmossa.

Itsetunto ja autoconceito gerados, jotka ovat erittäin tärkeitä psykologisen ja emotionaalisen da criançan kehittämiselle tai myöhemmälle kehitykselle. Muitas das ideias että uma pessoa tem siitä, onko seo hankittu essa idade tornam-hardly mutáveisin aikana.

Baixan itsetunto nuoruusiässä

Nuoruusiän aikana nuoret kokevat vähäistä itsetuntoa, joka elpyy vähitellen. Atualmente já contam com algumas explicações para esse fenômeno.

Joillekin toimijoille, kuten Symmonsille ja Blythille, essa baixan itsetunto perustuu biologisiin muutoksiin, joita teini-ikäiset sofrem, psyykkisen sopeutumisen tarve ja myös heidän henkilökohtaisuuksiensa eri näkökohtien tuntemus..

Muille profissionais da -alueille, mutança da -peruskoululle, joka on perustettu tai jättänyt perustavanlaatuisen oppilaitoksen, desassossego e desorientação koska se on lohdullisen ympäristön kulku, jota valvotaan ja joita kaikkia ei myönnetty ja jha tinham on asianmukainen identiteetti korkeampaan kilpailuympäristöön aikuisten suhteen opettajien kanssa.

Ulkoinen syy, joka voi myös aiheuttaa Baixan itsetunto nuoruusiässä Se tai jovem yhdistyy odotusten ja vertailujen spektriin, sekä oppimisympäristöjen rakkauteen ja kilpailukykyyn..

Isso traz, jolla on suuri tunne disorientaatiosta ja turvattomuudesta. Nuoruusiässä, muutama päivä on vaikeampi "Löytyä".

Kuten Katheleen Stassen ja Ross Thompson, teini-ikäiset rakennetaan itsenäisiä olentoja Ympäristöä ei löydy, porém fazem on myös tarve kartanoon conexões com o passado.

Nuoret tulevat itsenäisiin ammatinharjoittajiin, mutta samalla heidän on varmistettava, että he kuuluvat ryhmään, joka ottaa arvot, normit ja periaatteet öljyiseksi..

Identiteetti ja itsetunto

Nessa-vaihe antaa elämää ja on äärimmäisen tärkeää kypsän identiteetin rakentamiselle, jota jalostetaan sen aikana. A resolução desse -prosessi on erittäin tärkeä paperi na autoavaliação kaksi teini-ikäistä. Assim tai itsetunnon, itsensä ja nuoren identiteetin kehittäminen on täysin välttämätöntä.

Monimutkaisten yhteiskuntien psykologin Erik Eriksonin perinteisten kantojen mukaisesti nuoret joutuvat erilaisiin paineisiin, jotka johtivat heidän analysoimaan todellista elämäänsä, auttamaan itseään ja edistämään itsetuntoa, johon he liittyvät..

Tai Erikson supõen malli neljä pessoalisen kehityksen vaihetta miten tai mitä kävellä sovitun identiteetin saavuttamiseksi, vaan myös se, miten se ei ole lineaarinen ja että kaikki saavuttavat tämän identiteetin parhaaksi katsottuna.

De fato tunnistaa aikuiselämän aikana myös identiteettikriisit, jotka voisivat osoittaa yksilön hetkellisen taantumisen eräisiin tunnistusvaiheisiin, joita ei ole ratkaistu..

Te pidätte, että ensimmäiset desenvolvimento da identidaden ja itsetuntojen kustannusarvot ovat ongelmallisia yksilöitä ja pysyvässä tilanteessa, jolloin são suscetíveis a não senirem mukautetaan.

Vaihtoehtoisesti se käsittelee myös henkilöitä, jotka kehittyvät tai neljäs vaihe. psykososiaalinen teoria Eriksonin kehityksestä e että sopeutumiskäyttäytyminen mesmos e realidaden välillä. Kriisin perusteella tulkitaan tai profissional tai period da da adolescência já não é.

Miten melhoria itsetuntoon

Meillä on kaksi suurta haastetta, jotka kohtaamme itsetunnon tutkimisen ja itsetunnon parantamisen tai itsetunnon palauttamisen. Isso, nyt kun meillä on kaikki tarvittavat tiedot, tarjoamme joitakin miten lisätä itsetuntoa.

Na nuoruusi, i jovens têm on integroitu kypsä tavalla uudet haasteet ja alueet jotka olivat aiemmin olleet kaukaisia ​​tai yksinkertaisesti olemattomia.

Riittävä identiteetti, psykologisesti villi ja se liittyy realistiseen itsetuntoon, joka määrittelee sitoutuneen yksilön arvoihin ja tavoitteisiin, joita ei ole asetettu, mutta seulotaan samalla tavalla.

Kaikissa tapauksissa käsittelemme henkilöitä, jotka tutkivat todellisuutta keskellä. Maa, joka tukee psykologisesti faking perheen ympäristöä tai sejaa, on paikka, jossa nuoret voivat ilmaista tunteitaan, ajatuksiaan ja visioitaan todellisuudesta, tai nuorten conta a fonte de gratificação e segurança tai kannustaa tutkimaan ympäristöään Se tuntee olevansa osaavampi hallitsemaan elämääsi.

Miten parantaa itsetuntoa nuoruusiässä aikuisvaiheessa

• Fazer exercícios sisäisestä vuoropuhelusta: huolehdi siitä, että ajattelemme ja kerrotaan identiteettistämme ja yritämme lähettää viestejä ja positiivisia itsetunto-lauseita mesosillemme ja tärkeitä positiivisia tekniikoita manterin uma boa esteemille.
• Muunna culpa em responabilidadeksi: jokainen sitoutuu erros ao longo antaa elämän, mutta carregar tai paino antaa syyllisyydelle mitään positiivista. Muodosta isso, muutu culpa em responseabiladade para melhorar.
• Huolehtiminen itsestäsi: muit vezes olemme valmiita antamaan meille huolellisesti ja tarpeellisen hoidon tai jotka voivat vaikuttaa kielteisesti itsetuntoamme. Varaa tempo huolehtiakseen vokis-mesmosta.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai osoittaa hoitoa. Suosittelemme, että otat yhteyttä psykologiin, jotta hän voi neuvoa sinua..

Tarkoituksena on lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Itsetunto nuoruudessa: mikä on psykologialle?, Suosittelemme, että emoottisten ja käyttäytymishäiriöiden kategorian välillä.