Kalvojen edut (tieteen mukaan)

Uusi tutkimus Neuropsykoanalyysin yhdistys näyttää osoittavan sen caressesilla on tärkeä rooli siinä, miten aivot kehittävät kehon henkistä kuvaa. Tässä tutkimuksessa tuetaan ajatusta, että vuorovaikutteiset signaalit, kuten affektiivinen yhteys, ovat tärkeitä kehon ymmärtämiselle ja auttaakseen luomaan johdonmukaisen tunteen itsestään.

Näiden signaalien havaintokyvyn heikkeneminen on liittynyt kehon kuvan, fantomaattisen kivun, anorexia nervosan ja bulimia-ongelmiin. Lisäksi myös muita kipua tai masennusta koskevia tutkimuksia kannattaa ajatusta, että hyväilyt tuovat hyötyä terveydelle ja hyvinvoinnille.

Caresses auttaa ylläpitämään positiivista tunnetta "I"

Kiusaaminen kiintymyksellä, äitien ja lasten välinen tavallinen ele tai pariskunnat voivat lisätä aivojen kykyä rakentaa tunne omasta kehosta ja ylläpitää terveen "I" tunnetta.

Tutkimus, johon viitataan, julkaistiin vuonna 2007 Frontiers Psychology, ja johtajana toimi Dr. Aikaterini Fotopoulou Neuropsykoanalyysin yhdistys, ja Hertfordshiren yliopiston psykologian laitoksen professori Mark Jenkinson, Yhdistynyt kuningaskunta.

52 tervettä aikuista osallistui ja käytti kokeellista tekniikkaa, joka tunnetaan nimellä "kumikäden illuusio". Tässä tekniikassa osallistuja istuu pöydässä, jossa on puoliksi suljetut silmät (vähentää hänen näkökenttää). Aseta kädet pöydälle, mutta yksi on piilossa, koska siinä on kumipinta päällä. Kumi kättä stimuloimalla yksilö havaitsee, että ne stimuloivat heidän todellista kättään, vaikka kummikäs kädet vastaanottavat kauneuden. Tämä tekniikka osoittaa oman kehon käsityksen muuttuvan luonteen.

Aiemmissa tutkimuksissa on osoitettu, että affektiivinen hyväily, ominaista ihon hidas stimulaatio (1 - 10 cm sekunnissa), korreloi miellyttävien tunteiden kanssa ja parantaa ahdistuneita oireita. Tohtori Fotopouloun tiimi halusi tietää, vaikuttivatko aivojen herkkyys aivojen ymmärrykseen kehosta.

Tässä tutkimuksessa kumikäsikirjan illuusion tekniikka sovitettiin sisällyttämään eri tyyppisiä hyväilymiä: hitaita ja nopeita simpukoita (synkronoituja ja ei synkronoituja molempia) ja hellästi. Testin jälkeen osallistujia pyydettiin täyttämään kyselylomake, jossa mitattiin niiden subjektiivinen kokemus kokeesta.

Tässä tutkimuksessa tuetaan ajatusta, että vuorovaikutteisten signaalien, kuten affektiivisen kosketuksen, käsitys auttaa rakentamaan oman kehon henkistä kuvaa, koska aivojen affektiivisen kosketuksen käsitys on osa signaaleja, jotka auttavat seuraamaan homeostaasin.

Caresses auttaa rauhoittamaan kipua, masennusta ja vahvistamaan immuunijärjestelmää

Silmälasit eivät vain tee sinusta tuntuu hyvältä ja viestiä positiivisista tunteista, mutta on olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat, että ne voivat olla tehokkaita kivun torjumiseksi, immuunijärjestelmän vahvistamiseksi tai masennuksen torjumiseksi.

Tutkimus, jonka American Journal of Psychiatry Näyttää siltä, ​​että se osoittaa, että hyväilevät suosivat oksitosiinin vapautumista, joka aiheuttaa rentoutumista ja auttaa meitä tuntemaan olonsa täyteen ja onnelliseksi. Tutkimuksen tekijöiden mukaan ihmiset, jotka ovat yksin ja ilman romanttista suhdetta, ovat yleensä masentuneempia ja surullisempia.

Muita kauneudenhyötyjä

Sen hyödyn lisäksi, jota olemme jo osoittaneet hyväilystä, tiede näyttää antavan enemmän tietoa, joka tukee ajatusta siitä, että hyväilevät suosivat meitä kaikkia. Seuraavassa on muutamia esimerkkejä:

Äiti-naarmut parantavat raskauden stressiä lapsille

Tunteet, joita äiti kokee raskauden aikana vaikuttaa raskaana olevaan lapseen tavalla tai toisella. Kun elät stressaavaa tilannetta, kehosi reagoi vapauttamalla vauvaan ulottuvia hormoneja istukan läpi, mikä liittyy erilaisiin muutoksiin sen kehityksessä. Vuonna 2008 julkaistu tutkimus PlosOne näyttää osoittavan, että äitien kiusat lapsilleen heidän syntymänsä aikana vähentää tämän henkilön stressiä ja negatiivisia tunteita syntymän jälkeen ja suosii sen fysiologista sopeutumiskykyä.

Parantaa keuhkojen toimintaa

Tutkimus University of Touch -tutkimuslaitokselta Miamissa näyttää paljastavan, että hyvä parantaa keuhkojen toimintaa, Immuunitoiminta ja parantaa sydämemme terveyttä. Ihmisen kosketus on tärkeää kaikenikäisille.

Auttaa hallitsemaan verenpainetta

Pohjois-Carolinan yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan näyttää siltä, ​​että ihmiset antavat halauksia ja hyväilevät säännöllisesti kumppanilleen, heillä on a alentaa verenpainetta ja kärsivät vähemmän sydämeen liittyvistä patologioista.