Mikä on hyvinvointi? Uusi henkinen ja fyysinen hyvinvointi

On hyvin tunnettua, että ongelmaa ei voida pitää sellaisena, kunnes konseptit on luotu sen määrittelemiseksi ja rajoittamiseksi. Siksi muun muassa, että nykyinen käsityksemme siitä, mitä hyvinvointia pitäisi olla laajennettu kattamaan inhimillisen elämän näkökohdat, jotka ovat vuosikymmeniä sitten olleet merkityksettömiä tai jopa hylättyjä.

Tänään kuitenkin puhumme paitsi siitä, että on tärkeää kattaa jokaisen meistä perustarpeet, mutta myös mahdollisuuksien valtakunnan, joka on paljon laajempi kuin mahdollisuus tuntea itsensä fyysisesti hyvin. Tämä käsite on kutsuttu hyvinvointi.

hyvinvointi Se on idea, jolla yhä useammat terapeutit ja psykologit työskentelevät, mutta myös organisaatioita hotelleissa, joissa on kylpylä ja virastoja, jotka tarjoavat viikonlopun kokemuksia. Mikä on hyvinvointi ja mikä on sen suosio?

Wellness: uusi ajatus hyvinvoinnista

Se, mitä tänään ymmärrämme hyvinvoinnille, perustuu ajatuksiin Halbert L. Dunn, amerikkalainen statistiikka, jota pidetään Wellness Movement. 50-luvulla Dunn kehitti hyvinvoinnin ajatuksen, ymmärtäen, että ihmisten hyvinvoinnin oli ylitettävä se, mitä aiemmin sisältyi terveyteen. Näin ollen tämän käsitteen oli sisällyttävä organismin oikean toiminnan lisäksi, kyky valita useita tapoja itsensä toteuttaminen.

Tällä tavalla Halbert L. Dunnin puhunut hyvinvointi voidaan ymmärtää dynaaminen ja elämäntapa, jonka kautta ihmisen potentiaali on otettu maksimiinsa fyysisen, henkisen ja hengellisen aloilla. Koska hyvinvoinnin teoria sisältää mielenterveyden ja henkisen maailman olemassaolon hyväksymisen fyysisen lisäksi, tätä konseptia käytetään erityisesti vaihtoehtoisen lääketieteen ja ei-kokeellisen psykologian vaikutuspiirissä.

Vuodesta 50-luvulta lähtien ja etenkin kulttuurin herättämän impulssin myötä New Age 70-luvulla tämä ajatus terveydestä on laajennettu kylpyläkeskuksiin, kylpylöihin ja wellness-hotelleihin, mutta myös matkaohjelmiin ja kokemuksiin, jotka tarjoavat hyvinvointia viikonloppuisin ja pitkinä oleskeluina elintason parantamiseksi.

Kysymys lykättiin ikuisesti

Tämä uusi tapa ymmärtää hyvinvointia ei syntynyt sattumalta 1900-luvun puolivälissä. On syitä siihen, miksi tänään on monia wellness-keskuksia ja vuosisata sitten tätä ajatusta ei edes nostettu. Tämä johtuu siitä sosiaalisten olosuhteiden muutokset ovat mahdollistaneet hyvinvoinnin ja kokonaisvaltaisen terveyden filosofian laajentamisen.

On utelias, että vaikka lännen ihmisyhteiskunnat ovat olleet vuosisatojen ajan olleet kehon ja sielun välisen eron olemassaolossa, kaikki heidän pyrkimyksensä parantaa ihmisten elämänlaatua (varakkaiden luokkien elämää). betoni) ovat keskittyneet vain fyysiseen alueeseen. hengellinen kenttä, se ymmärretään liittyvän jumalalliseen ja vaikuttaa näin ollen paljon tärkeämmältä kuin "lihan ja luiden yksinkertainen runko", joka ottaa kaikki päähenkilönsä luoda ihanteelliset elinolosuhteet.

Muutama valittu

sielun ruokinta Se oli jotain, joka oli varattu hyvin pienille eliteille ja niiden ympäristölle, vaikka olisi aina ollut filosofi, joka, vaikka sillä olisi ongelmia selviytyä, oli päättänyt vastata tällaisiin kysymyksiin.

Tietenkin, kunnes ei niin kauan sitten ollut vaikeaa yrittää vastata sellaisten tarpeiden ohjelmistoon, jota on vaikea määritellä henkiseen valtakuntaan vastaaviksi, ja vähemmän rajallisten resurssien ja rajoitettujen teknologioiden kanssa, jotka olivat käytettävissä. Miten muinaiset roomalaiset voisivat puhua esimerkiksi hyvinvoinnista, joka riippui orjiensa inhimillisen luonteen kieltämisestä ylläpitää hyväksyttävää elintasoa ja käyttää palvelujaan täysin vapaana??

Nykyään kuitenkin, puhuminen hyvinvoinnista on nyt mahdollista. Ja se on muun muassa, koska meillä on jo resursseja ja teknologiaa, jotta emme voi jatkaa loputtomasti keskeistä kysymystä: Entä mielemme hyvinvointi?

Hyvinvointi hyvinvointiyhteiskunnassa

Siksi ei ole yllättävää, että tämä käsitys siitä, mitä hyvinvointi on käytännössä sama kuin hyvinvointivaltion syntyminen, pian sen jälkeen, kun Toinen maailmansota. Koska yhä useampien sosiaalisten kerrosten perustarpeet täytettiin varallisuuden uudelleenjaon avulla, oli helpompi siirtää kaikkien positiivisten inhimillisten arvojen ulottuville..

Se on tällä hetkellä, kun se alkaa puhua enemmän vapaus, autonomia, joka pystyy valitsemaan elämäntavan, joka on sovitettu olemiseen ja asioiden tekemiseen. Tällä hetkellä myös ajatus siitä, että hyvinvoinnin pitäisi osallistua asioihin, joita ei ole vielä käsitelty, alkaa lisääntyä. Monet psykologian ammattilaiset alkavat keskittyä interventioihinsa välttämään mielenterveysongelmia, mutta myös auttaa johtamaan potilaita kohti onnea ja itsetuntoa. Hengen tarpeista, jotka on muotoiltu mielen tarpeiksi, tulee joitakin tärkeimpiä tavoitteita.

Tällä tavoin kaikki terveyteen ja kuntoon liittyvät ajatukset ovat olleet hyvinvoinnin käsitteen mukaisia: suunnitelmista menettää rasvaa, laihtua ja ylläpitää tasaista vatsaa, sairaiden potilaiden hoitosuunnitelmiin tai terveellisten ruokavalio-ohjelmien toteuttamiseen.

Puheoppi

Kuten aina käsitteillä, jotka vetoavat henkiseen maailmaan, joka toimii eri logiikoilla fyysisen maailman valtakuntaan, Hyvinvointi alkuperäisessä määritelmässään ei ole liian paljon huomioon tieteellisessä psykologiassa tai perinteisessä lääketieteessä. Näiden tapausten tutkimus- ja interventio-ohjelmissa keskitytään yleensä subjektiivisen kokemuksen tutkimukseen lumelääkkeellä, mutta ei hyvinvoinnin aloilla, jotka on erotettu normaaleista biologisista ja fysiologisista prosesseista.

On selvää, että suunnitelmat laihduttaa voisi toimia paremmin, jos hyvinvointi-ajatus sisällytetään potilaaseen ja että hotellit voivat parantaa taloudellisia tuloksia, jos heidän palveluihinsa sisältyy wellness-keskus, mutta se ei kerro meille paljon ihmisen tarpeiden alueesta, lukuun ottamatta muita fyysisen terveyden alueita.

Joten, vaikka monet kylpylät, hotellit, matkatoimistot ja vaihtoehtoisen lääketieteen organisaatiot voivat löytää hyvinvoinnin idean, tämä ei ole yleinen totuus.

Uskominen hyvinvointiin voi avata ovet uuteen tapaan kehittää onnea ja nauttia elämästä, mutta se ei tee meistä kaukana todellisesta hyvinvoinnista.