4 näppäintä työhön ja opiskeluun samanaikaisesti

4 näppäintä työhön ja opiskeluun samanaikaisesti / hyvinvointi

Denis Waitley sanoo Elämässämme saavutetut tulokset liittyvät suoraan siihen, miten voimme soveltaa. Se voi tuntua varsin ilmeiseltä, mutta se on helppo unohtaa tilanteissa, joissa meidän on annettava parhaansa. Tämä voi tapahtua sellaisten ihmisten kohdalla, joiden on työskenneltävä ja opiskeltava samanaikaisesti.

Nyt hyvin, työ ja opiskelu eivät ole helppoa. Siksi, jotta saadaan hyviä tuloksia, meidän on oltava realistisia. Se ei ole mahdotonta, mutta sinun on pidettävä mielessä, että se voi olla valtavan kova. Joskus ylikierto voi rajoittaa kykyämme.

Siksi se ei ole huono idea ottaa asioita hitaasti. Toisin sanoen, ei ole välttämätöntä, että yrität olla ensimmäinen luokassa, työssä ja lopuksi opintojasi muutaman vuoden kuluttua. Jos joudut pyytämään apua tai etsimään keskimmäistä maata, älä ajattele sitä. Rauhallinen liikkuminen molemmilla alueilla voi olla hyvä tapa löytää itsesi helposti,hallita stressiä ja saavuttaa tavoitteesi.

Emme aio huijata, että näiden kahden toiminnan yhteensopivuus voi olla monimutkaista. Siksi henkilökohtaisen ponnistuksen maksimoimiseksi, sinun on tiedettävä joitakin avaimia, jotka helpottavat sinua. Seuraavaksi näemme neljä. Oletko valmis??

"Tyytyväisyys on pyrkimyksissä, ei saavutuksessa. Kokonaispyrkimys on täydellinen voitto ".

-Mahatma Gandhi-

1- Hyödynnä aikaa

Ensimmäinen avaintekijä on työskennellä ja opiskella samanaikaisesti maksimoida käyttö aika. Tämän saavuttamiseksi sinun täytyy tehdä tiettyjä uhrauksia; esimerkiksi välttää tiettyjä häiriötekijöitä.

Vähemmän aikaa työhön, opiskeluun ja sinulle, Sinun täytyy hyödyntää jokaisen päivän minuutti. Kun opiskelet, unohda mobiili-, sosiaaliset verkostot, internet, televisio jne. On välttämätöntä, että teet kaiken irti ajastasi.

Kun se tulee töihin, yritä lopettaa kaikki tehtävänne toimistossa. Älä jätä mitään kotiin, näin vältät tehtävien kertymisen. Tämän suositellaan olevan tehokkaampia sekä työssä että tutkimuksessa.

Ja tietenkin, yritä Nauti jokaisesta vapaasta sekunnista. Älä tunne syyllisyyttä taukoja. Kun olet työskennellyt ja opiskellut samanaikaisesti, ansaitsitte sen.

2. Järjestä tilat

Tämä on toinen avain, joka liittyy läheisesti edelliseen kohtaan. Jos haluat työskennellä ja opiskella samanaikaisesti, Sinun täytyy olla optimaalinen organisaatio, jotta et sekoita tehtäviä. Tavoitteiden saavuttamiseksi sinun on oltava selvä siitä, missä yksi toiminta päättyy ja missä toinen alkaa.

Toisin sanoen kannattaa järjestää sekä työpaikka että kotona. Kaikki, joka liittyy työsi, liity yhteen tilaan ja mikä liittyy opintoihisi toisessa. Tämä saattaa tuntua hyvin ilmeiseltä, mutta se on erittäin hyödyllistä. Näin ajatuksesi ovat selkeämpiä.

3- Opi delegoimaan

Kun sinun täytyy suorittaa monia tehtäviä, työn siirtäminen on välttämätöntä. Sinun on luotettava kollegoihisi ja jaettava usean erityisen monimutkaisen tehtävän kesken, jos mahdollista. Älä yritä monopolisoida kaikkia ansioita, koska lopulta et pysty käsittelemään niitä.

Sama tapahtuu studiossa: jos sinun täytyy tehdä ryhmätyötä, älä epäröi ja luota kollegoihisi. Ei myöskään ole kyse siitä, että etsitkö pakolaisia ​​tekemään kaikkea muuta. Käytä vain tervettä järkeä. Peitä mitä voit; koskaan edellä, mutta ei todellisten mahdollisuuksien alapuolella.

4. Säilytä aktiivinen elämä

On selvää, että jos olet hyvin kiireinen, on vaikeampaa käyttää. kuitenkin, On tärkeää, että ylläpidätte liikuntaa ja terveellistä elämää saada mahdollisimman paljon irti tunneistasi. Voit esimerkiksi tehdä sen tekemällä pari kertaa viikossa urheilua niin, että mielesi laajenee ja kehosi on kunnossa.

Toisaalta, ruokavalio on myös välttämätöntä. Syö niin terveellistä kuin voit. Tee tilaa kokki. Grillin läpi menossa kanan tai lohen pihvi tai tomaatin pilkkominen ei edellytä paljon aikaa tai kulinaarista kokemusta ja voi myös tehdä suurta eroa energiassa ja mielialassa.

Ja tietenkin, nuku hyvin. Lepo on välttämätöntä terveellisen elämän johtamiseksi. Jos sinulla on mahdollisuus, älä lopeta nukkumista vähintään seitsemän tuntia päivässä. Jos järjestät oikein, voit tehdä sen ja huomaat kaikki edut.

"Onnellisuus on saavutuksen ilossa ja luovien ponnistelujen tunteessa".

-Franklin D. Roosevelt-

Jos noudatat näitä neljää avainta, voit työskennellä ja opiskella samanaikaisesti ilman liikaa ongelmia. Olemme vakuuttuneita siitä voit saavuttaa sen. Paljon rohkaisua!

Keskittymisen parantaminen ja kehittäminen työskennellessäsi tai opiskellessasi Keskittymisen parantaminen ja kehittäminen ei välttämättä ole yhtä yksinkertaista kuin näyttää. Tästä syystä tänään annamme sinulle joitakin avaimia, jotta voit saada sen. Lue lisää "