Itsetunto ja ego 7 erot

On mahdollista, että jotkut ihmiset uskovat edelleen, että itsetunnon ja egon käsitteet ovat synonyymejä. Jotain täysin ymmärrettävää, jos otamme huomioon, että koska he ovat vähän, he opettavat meitä etsimään muita asioita kuin itsellemme. Jopa aikuisuudessa itsesi katsomista voidaan merkitä egocentricityksi ja itsekkyydeksi.

Mutta mitä tapahtuu, kun sekoitamme itsetuntoa egoon? Se, että asetamme toisten tarpeet meidän edessämme, etsimme ulkoista hyväksyntää ja että tunnemme syyllisyyttä, kun haluamme sanoa "ei", mutta meidän on pakko sanoa "kyllä", jotta emme ole itsekkäitä.

Nyt hyvin, Tämän sekaannuksen suuri seuraus on erottaminen tarpeistamme, koska unohdamme kuunnella itseämme ja siksi arvostamme itseämme kunnolla. Kaiken kaikkiaan näemme tänään 7 eroa itsetunnon ja egon välillä.

1. Itse ihailu

Henkilöllä, jolla on iso ego, on liiallinen itsetunto. Niin paljon, että hän kehittää narsistisia piirteitä ja tarkkailee maailmaa vääristyneestä näkökulmasta. Tämäntyyppisten ihmisten suuri ongelma on, että he ajattelevat olevansa ylivoimaisia ​​muihin, eli he pitävät niitä täydellisinä ja että kaikki, mitä he tekevät myös.

kuitenkin, Henkilö, jolla on korkea itsetunto, vaikkakin arvostettu, tekee sen aina realistisesta näkökulmasta. Niinpä hän on tietoinen hänen hyveistään, mutta myös hänen puutteistaan, eikä yritä naamioida niitä teeskennellä olevansa mitä hän ei ole. Päinvastoin, hän hyväksyy ne ja jos joku aiheuttaa ongelmia tai vaikeuksia, hän yrittää löytää ratkaisun.

Ei ole kielteistä ihailla itseäsi, rakastaa itseään, sanoa positiivisia asioita. Uskomme itsemme täydelliseksi kyllä. Kaikilla ihmisillä on puutteita ja niiden tunnustaminen auttaa meitä parantamaan niitä. Epäilemättä, että meillä ei ole niitä, se ei tee meille hyvää.

2. Huoli itsestäsi ja muista

Itsetunnon ja egon välistä eroa voidaan nähdä hyvin selvästi tässä toisessa kohdassa. Joku, jolla on egoa, on aina huolissaan itsestään, mutta ei koskaan muille. Sen täytyy olla huomion keskipisteenä, jotta kaikki silmät jäävät kiinni. Ja jos näin ei tapahdu, jos sinusta tuntuu sivuuttuneena, yksi reaktioistasi on vihaa.

Sitä vastoin henkilö, jolla on itsetuntoa, huolestuu itsestään, mutta myös muusta. Siksi, toisin kuin joku, jolla on ego, hän tietää, miten kuunnella eikä pyrkiä olemaan huomion keskipiste. Itsetuntoinen henkilö tietää hyvin, mitä empatia tarkoittaa ja sillä on paljon enemmän rikastavia suhteita.

"Leikkaat ja muokkaat hiuksiasi, mutta unohdatte aina leikata ja muotoilla egoa".

-Albert Einstein-

3. Katso yli uskonne

Kun käsittelemme henkilö, jolla on iso ego, ensimmäinen asia, jonka me havaitsemme, on se, että hän ei pysty näkemään uskomuksiaan. On mahdotonta odottaa, että heidät kyseenalaistavat tai pohtivat niitä. Hän uskoo, että hänen näkemyksensä on ainoa todellinen ja joka synnyttää monia ristiriitoja muiden kanssa.

kuitenkin, henkilö, jolla on korkea itsetunto, pystyy katsomaan heidän näkökulmastaan. Hän tietää, että hänen näkemyksensä ei ole ainoa ja ymmärtää, että muilla ihmisillä on erilaiset näkökulmat, hän saattaa jopa olla kiinnostunut niistä. Se, että tiedämme, miten kuunnella, asettaa itsensä toisen iholle ja pystyä hankkimaan uusi näkökulma tilanteeseen, aiheuttaa sen, että sen suhteet ovat terveitä ja kannattavia.

Kuten näemme, Selkeä ero itsetunnon ja egon välillä on se, että egolla oleva henkilö ei voi koskaan keksiä tai asettaa itsensä muiden kenkiin. Tätä varten on välttämätöntä olla vahva ja terveellinen itsetunto. Itse asiassa joku, jolla on egoa, ei rakasta tai kunnioittaa itseään. Se kattaa ja piilottaa vain sen, mikä ei kiinnosta sinua. Siksi on niin vaikeaa nähdä kauemmaksi.

4. Vaikeus kritiikin hyväksymiseen

Henkilö, jolla on suuria annoksia egoa, ei kanna vastaanottaa yhtä kritiikkiä, joka on vastoin liioiteltua ja vääristynyttä kuvaa, jonka hänellä on. Kun olet piilottanut viat tämän suurenmoisuuden maskin alla, mikä tahansa signaali, joka paljastaa heidät, saa sinut tulemaan puolustavaksi, vihaiseksi ja syyttämään muita.

Toisaalta, jotka saavat terveellistä itsetuntoa, pystyvät tunnistamaan niiden puutteet ja saamaan kritiikkiä, joka auttaa heitä parantamaan. Jälkimmäinen ei ota sitä negatiiviseksi, vaan arvostaa sitä. Niin kauan kuin ne ovat rakentavaa kritiikkiä.

"Se kypsyy ja kehittyy, kun itsekritiikki on tehty ja rakentava kritiikki hyväksytään".

-Jorge González Moore-

5. Odota saavansa jotain vastineeksi

Olemme nähneet, että henkilö, jolla on paljon egoa, ajattelee aina itseään. Siksi, jos etsit joskus apua muilta tai lähestytte heitä ilmaisemalla kiinnostusta, se johtuu siitä, että on jotain, joka voi hyödyttää sinua.. Jos et aio saada mitään positiivista, egolla oleva henkilö ei luota muihin.

Se ei toimi siten, että joku, jolla on terveellistä itsetuntoa. Hän ei käytä muita tavoitteidensa saavuttamiseen, mutta muidenkin ansiosta hän tietää, että hän voi kasvaa. Joku, jolla on itsetuntoa, ei koskaan siirry kiinnostuksen perusteella.

Ihmiset, joilla on hyvä itsetunto, ovat anteliaita ja eivät ajattele heidän hyötyään suhteissaan muihin.

6. Henkilöiden hierarkia

Toinen suuri ero itsetunnon ja egon välillä on se joka on egon mielestä hän on muiden yläpuolella. Tämä voidaan ajatella joko siksi, että hän katsoo, että hän on muun muassa voimaa, älykkyyttä tai kauneutta parempi. Lisäksi hän uskoo, että maailma pyörii hänen ympärillään.

kuitenkin, Henkilö, jolla on hyvä itsetunto, tietää, että kukaan ei ole parempi kuin toinen, vain että he ovat erilaisia. Siksi ne eivät yleensä tee vertailuja.

"Älä vertaa itseäsi kenellekään, pidä pääsi korkealla ja muista: et ole parempi eikä huonompi, se on vain sinä ja kukaan ei voi voittaa sitä".

-anonyymi-

7. Antaaksemme ensin meidän on annettava itsellemme

Viimeinen ero itsetunnon ja egon välillä, jota aiomme käsitellä, viittaa siihen uskomukseen, että se ensin kattaa muiden tarpeet. Emme kuitenkaan voi antaa sitä, mitä meillä ei ole.

niin, joilla on suuria annoksia egoa, ei voi rakastaa terveellisesti eikä kykene vastaamaan muiden tarpeisiin, jos hän ei ole aikaisemmin peittänyt omaa. Tästä syystä hänen elämänsä kulkee jatkuvasti yrittäessään teeskennellä, naamioida, uskoa itsensä parhaaksi ...

Tämä ei tapahdu ihmisten kanssa, joilla on terveellistä itsetuntoa. He kunnioittavat itseään, hyväksyvät itsensä, arvostavat itseään ja rakastavat toisiaan. Siksi heillä on hyvin rikastavia suhteita. Ne eivät ole itsekkäitä, he oppivat mitä he tarvitsevat ja sitten antavat sen muille.

Jokainen, joskus, olemme joutuneet egon sidoksiin. Sen tunnistaminen sen sijaan, että se kieltäytyisi ja etsimään suoraan eteenpäin, auttaa meitä ymmärtämään, että ehkä se piilottaa itsetuntoongelmat.

Eikö meidän mielestämme riitä? Mikä tekee meidät tuntemattomiksi? Miksi haluamme muiden kiinnittävän huomiota meihin? Tarkastellaan. Sinulla ei voi olla egoa ja suurta itsetuntoa samanaikaisesti.

Itsetunto: ystävyyden voima itsensä kanssa Itsetunto on peruspilari, jolla rakennetaan emotionaalista hyvinvointiamme ja kasvumahdollisuuttamme. Lue lisää "