Yksinäisyyden kasvu

Monilla ihmisillä on suuri pelko yksinäisyydestä, joten he eivät voi nähdä, mitä hyötyjä tämä tuo. Kun jätämme pelkomme pois, voimme hyödyntää sitä tavata uusia ihmisiä, elää muita kokemuksia tai oppia lisää meistä. Koska vain yksinäisyydessä voimme kasvaa ja kypsyä tavalla, jota ei ole koskaan ennen kokenut.

Uskomme, että kun olemme yksin, meidän täytyy tuntea kurja. Tällä tavoin me aina ympäröimme itsemme muiden ihmisten kanssa, vaikka tarvitsisimme nauttia omasta tilastamme. Mitä me todella pelkäämme? Yksinäisyydestä tai siitä, mitä he ovat tehneet meidät uskomaan, että tämä merkitsee? Tänään löydämme etuja, jotka antavat itsellemme jonkin aikaa yksin.

"Jos sinusta tuntuu yksinäiseltä, kun olet yksin, olet huono yritys"

-Jean Paul Sartre-

1. Tiedämme yksinkertaisen elämän edut

Nykyisen maailman rytmi on kaoottinen, meluisa ja nopea, jotta voimme löytää asioita, joita emme todellakaan pidä tai eivät halua tehdä. Vaikka ystävien kanssa oleminen tai perheen viettäminen voi olla mukavaa, yksin oleminen antaa meille mahdollisuuden yksinkertaistaa etujaan.

2. Voit selventää mieltäsi

Olen varma, että en ole ainoa henkisesti kylläinen henkilö. Mielemme on kyky tallentaa paljon tietoa, joka ei aina ole meille hyödyllistä. Tästä syystä, pelkkä aika auttaa meitä asettamaan ajatuksemme järjestykseen, analysoimme ongelmia, joita mielestämme meillä on, ja eliminoi se, mikä aiheuttaa meille henkistä kaaosta.

3. Voit oppia asioita, joita et koskaan kuvitellut

Kun vietämme aikaa yksin, annamme itsellemme mahdollisuuden tietää, mitä ajattelemme todella siitä, mitä ympärillämme tapahtuu. Tätä prosessia ei voida toteuttaa, kun monia ihmisiä ympäröi, koska muut käsityksemme tai tunteemme muuttuvat.

Vaikka emme koskaan lakkaa ajattelemasta ja tuottamasta uusia ideoita, olemme yksin kykeneviä erottamaan ajatuksemme ja muiden ryhmämme ideat..

"Yksinäisyys opettaa enemmän kuin mikään yritys"

-anonyymi-

4. Se pakottaa sinut olemaan vähemmän riippuvaisia

Monet ihmiset välttävät yksinään, koska he tuntevat suurta tarvetta pitää yhteyttä muihin. Tämä on luonnollista, ihmiset ovat sosiaalisia olentoja. Tarvitsemme kuitenkin myös tiettyä itsenäisyyttä jokapäiväisessä elämässämme, jotta voisimme pitää mielemme terveenä. Itse asiassa jokapäiväisessä elämässämme tarvittava sosiaalinen vuorovaikutus ja yksinäisyys ovat samanlaisia.

5. Ymmärrät, ettet tarvitse niin paljon onnelliseksi

Kun otamme aikaa olla yksin, opimme, että monet niistä tarpeista, jotka mielestämme ovat, perustuvat haluun pysyä ryhmässä. Joskus me sekaannamme tarve omistaa aineellisia hyödykkeitä mahdollisuuteen olla mukava ympäristössämme.

6. Opit negatiivisesta puolestasi

Meillä kaikilla on kielteisiä näkökohtia, joita emme halua kohdata, ja siksi emme välttämättä ole yksin. mutta jos annamme itsellemme pääsyn tähän tilaan, emme vain opi niistä negatiivisista asioista, joita meillä on, voimme myös ryhtyä tarvittaviin toimiin niiden torjumiseksi tai muuttaa niitä. Vaikka tämä on monimutkaista, se on myös vapauttava.

"Olemme syntyneet yksin, elämme yksin, kuolemme yksin. Vain rakkautemme ja ystävyytemme kautta voimme luoda sen illuusion, että emme ole yksin "

-Orson Welles-

Yksinäisyyttä ei pidä pelätä, koska se ei välttämättä ole kielteinen. Itse asiassa, yksin viettää aikaa auttaa meitä parantamaan elämämme tärkeintä suhdetta: suhdetta itseemme. Tämä auttaa meitä ymmärtämään paremmin, keitä me olemme ja teemme meistä itsenäisempiä ja turvallisempia ihmisiä.

Pidätkö yksinäisyydestäsi hetkiä? Haluatko, että sinulla on tilaa tehdä asioita yksin? Yksinäisyydestä rikastuttaa meitä voimakkaasti ja antaa meille mahdollisuuden sovittaa yhteen itsemme. Jotain, joka voi tulla hyvin, kun panemme avain onnellemme muiden käsissä. Tämän pitäisi olla vain meidän.

Onneksi avain Toisinaan haluaisimme olla avain, joka avaa lukon, joka antaa tien onnelliseksi nauttimaan siitä. Rakenna oma avain tässä artikkelissa tarjoamastasi vinkistä. Lue lisää "