Henkilökohtainen kasvu ja ympäristö

Henkilökohtainen kasvu ja ympäristö / hyvinvointi

Ihminen on tarkoitettu henkilökohtaiseen kasvuun edellyttäen, että sille annetaan ihanteelliset olosuhteet. Jos kuitenkin on jotain, mitä me kaikki tiedämme, että elämme ylivoimaisessa pelossa, ne, jotka pysäyttävät muutokset, ja siksi meidän kehityksemme. Unelmiesi pyytäminen ja edistymisen edistäminen olisi oltava etusijalla.

On ihmisiä, jotka oleskelevat hyvin usein turvallisella alueella, sillä mukavuusalueella, jota he jo tietävät.  Näissä kulmissa oleminen antaa tiettyjä rauhaa ja jopa hyvinvointia. Nyt, kun aika kuluu ja elämä kulkee, turhautuminen näkyy. Ja ennen kaikkea tämä tunne, että heidän täytyi joutua vaarantamaan enemmän asioita, joita he haluaisivat ja joilla ei olisi nykyään.

Olemme siis velvollisia muuttamaan elämäämme aika ajoin. Koska itsemme päivittäminen on kuin meitä hapettava, kuten antaa meille elintilaa, mahdollisuuksien siemeniä ja onnea. Muuten, jos me vain istumme vielä, niin me olemme sellaisia, että kasteltu vesi, joka vähitellen muuttuu hämäräksi ja epäterveelliseksi. Edistää liikkumista ja henkilökohtainen kasvu on avain terveyteen ja hyvinvointiin.

"Pitkä matka alkaa pienellä askeleella".

-Lao Tse-

Muutos, henkilökohtainen kasvu ja ympäristö

Meidän ympärillämme olevat ihmiset ovat tottuneet aina käsittelemään kiinteää mallia, tapa, joka sopii niihin, mutta Kun joku kehittyy ja muuttuu, löydät kritiikin ja hylkääminen hänen ympärillään, koska muutokset maksavat hyväksynnän.

Monet eivät ymmärrä, että ihminen on näin. Kun olemme pieniä, voimme nähdä fyysisen kasvun yhdellä silmäyksellä, jokainen näkee normaalin, että lapsella on erilaiset tarpeet, kun hän muuttuu vuosikausiksi.

Nyt saapuminen iässä, jossa fyysiset muutokset eivät ole niin näkyviä, keho lakkaa kasvamasta, mutta mieli kehittyy, joillakin ihmisillä enemmän kuin toisissa, riippuen kunnianhimoisuudesta, motivaatiosta, halusta, persoonallisuudesta, mukavuudesta, taloudesta jne.

Asiantuntijat ovat yrittäneet vuosikymmeniä osoittaa tämän hyvin: ihmisen olennainen tarve edetä, kehittyä. Itse asiassa Texasin yliopiston kaltaiset tutkimukset osoittavat, että tätä kapasiteettia on jo mahdollista mitata psykometristen välineiden ansiosta..

Olkoon niin kuin on, on jotain, joka pysyy todisteina: emme ole kiinteä kivi, ihminen on valettu koko elämän ja kehittyä keinoja jättää joitakin asioita jotka eivät enää sovi. Kuka ei ole kuullut kritiikkejä: "Mitä sinulle tapahtuu? Ennen kuin olisit sellainen kuin olisit ”, tarkoituksena palauttaa henkilö edelliseen tilaansa.

Reproaches ja kritiikkiä ei pidä pitää negatiivisina, koska se on merkki siitä, että muutoksia tapahtuu, ja kun muutetaan, on olemassa asioita, jotka eivät enää sovi.

Tunnettu esimerkki

Teini-ikäinen, joka asui yli-suojelevien vanhempien kanssa, kriittinen ja negatiivinen. Niin kauan kuin hän ei muutu ja pysyy riippuvaisena heistä, kaikki on kunnossa.

Nyt kun tyttö kasvaa ja kehittyy, hän ymmärtää, että hänen vanhempiensa malli ei ole oikea, eikä hän salli perheensa myrkyllistä ympäristöä pysäyttämään häntä hänen kehityksessään.. Tulet saavuttamaan iän, jolloin tunnet itsenäisyyden tarpeen, päättää, miten ajatella, elää ja tehdä asioita.

Kun hänen vanhempansa näkevät, ettei hän enää ole hänen käsissään, hän ei ole hallitseva ja hänellä on erilainen ajatus omasta, sitten ongelmat ja moitteet alkavat tyyppiä "mikä vikaan? Ennen kuin olisit sellainen, annat paljon ongelmia ".

Jos kehittyvä henkilö pääsee syyllisiksi uskoviin, he lopettavat kasvunsa ja joutuvat muiden elämäänsä hallitsevien käsiin. mutta jos se pysyy itsenäisenä ilman, että vanhemmat vaikuttavat häntä, Voit antaa muutoksen elämässäsi.

"Jos emme muutu, emme kasva. Jos emme kasvaa, emme todellakaan elää. "

-Gail Sheehy-

Naimisissa oleva esimerkki

On olemassa lukemattomia tapauksia, joissa naimisissa olevat naiset ovat antaneet itsensä täysin perheelle, unohtamatta itseään, menettämättä omaa elämäänsä.

Mies on niin tottunut siihen Jos eräänä päivänä vaimo alkaa tuntea muita tarpeita ja haluaa omia tilojaan perheen ulkopuolella, kärsitte moitteet ja kriitikot, jotka yrittävät pysäyttää sen.Reproaches like: "Mitä sinulle tapahtuu? Olit esimerkillinen nainen ja haluan sinun olevan sama taas" tai "ystäväsi peseytyvät päänne", "jätät perheenne syrjään", jne.

Henkilökohtaisen kasvun kolme pilaria

John Whitmore oli pitkään muutosprosessin isä, henkilökohtaista kasvua ja erityisesti valmennusta. Sen tiloissa oli tarve "oppia" erottamaan osa niistä malleista, jotka elävät ympäristöissämme ja jotka olemme sisäistäneet, luoda jotain uutta. Murtaa muotit ja pystyä etenemään täyteen.

Tämän liikkeen kolme pilaria, jotka voivat tuoda meidät lähemmäksi tätä hyvinvointimallia, ovat seuraavat.

  • tietoisuus, mitä omat aistit, arvot, kokemukset ja tunteet helpottavat meitä.
  • self-belief, rohkeutta uskoa itseemme ja muutokseen.
  • vastuu edistää tätä henkilökohtaista edistystä.

Miten voimme kohdata vastoinkäymiset?

Heidät ja kritiikki, joita voimme saada, kun olemme kehittymässä, ei ole pelkästään pelko toisen henkilön puolesta. Pelko menettämästään ennen vakautta. He haluavat ylläpitää kaikilla kustannuksilla sellaista rutiinia, jota heillä oli heidän rakastamansa henkilön kanssa, ja niitä muutoksia, joita he näkevät toisessa hirvittävät heitä.

Tärkeintä ei ole päästä väitteisiin tai taisteluihin. Meidän on ymmärrettävä, että muut kokevat pelkäävänsä menettävänsä jotain, joka tähän mennessä on pitänyt siitä, miten se toimi. Jos me reagoimme vihaisesti ja käymme kuumia keskusteluja, emme saavuta mitään myönteistä.

Parasta on pysyä rauhallisena ja selittää turvallisesti ja kypsästi uudet tarpeet, joita meillä on nyt. Varmista, että vuosien varrella ihmiset muuttuvat ja nyt meillä on muita toiveita. Mitä tahansa he sanovat, meidän on edettävä, mitä haluamme, ilman mitään pysäyttää meitä.

Jotta ympäristö ottaisi muutokset vakavasti, meidän on annettava kypsä mielipide rauhasta, jotta he näkisivät järkevän muutoksen, jonka teemme.

Kyse ei ole vakuuttavasta eikä vihaisesta, vaan vain tiedottamisesta mitä haluamme ja mitä aiomme tehdä, koska olemme vapaita olentoja päättää elämästämme.

Muutoksia ei näytetä sanoin, vaan tapahtumien ja tekojen avulla.Se olisi ikään kuin muutos on yhteiskunnan rangaistava. Tämä on ihminen, joustava ja muovattava. Meidän on kuunneltava itseämme ja pohdittava, jos menemme oikeaan suuntaan, siinä, joka täyttää meidät ja motivoi meitä.

Paradoksi henkilökohtaisesta kasvusta

Verrataan henkilökohtaisen kasvun ymmärtämistä. Kuvittele, että laitat tiikerinpojan pieneen häkkiin. Kun kasvaa, sinulla on muita tarpeita. Jos et muuta sitä häkistä, tulee aika, jolloin se ei pysty jatkamaan kasvua. Häkki on pieni, tarvitset toisen paikan kehitettäväksi. Paikka, jossa se oli kunnossa, nyt se ei ole.

Sama tapahtuu ihmisten kanssa. Me muutimme ja mitä käytti meitä nyt. Se voi tapahtua monilla elämänalueilla. Ystävällisissä ihmisissä, jotka ennen täyttivät meidät ja meillä oli hienoa aikaa. Saattaa tulla aika, jolloin joku muuttuu ja haluaa toisen ystävyysprofiilin.

Yhdistyneessä kuningaskunnassa Hullin yliopistossa suoritetut tutkimukset muistuttavat meitä siitä, että henkilökohtainen kasvu on ihmisen perusedellytys. Siinä ei ole mitään tekemistä henkilökohtaisen kehityksen kanssa, vaan pikemminkin kasvu on jotain laajempaa ja se kattaa koko ihmisen ja aistit. Se on luonnollinen impulssi eteenpäin.

Se tapahtuu myös parissa. Joku voidaan sovittaa yhteen elämänvaiheessaan, mutta muuttamalla kumppani ei enää sovi uusiin arvoihinsa ja elämäntapaansa. Sama perheympäristössä. Joku, joka oli iloinen voidessaan elää perheensä kanssa, ja siellä on aika, jolloin hän ei enää ole mukava. Se voi tapahtua monilla elämän alueilla.

Tärkeintä on, että missä tahansa, voit todella kuunnella toiveitasi ja tarpeitasi.

Taistele, jos haluat, henkilökohtaiseen kasvuunne. Valitse ympäristö, jossa voit kehittää hyveitäsi ja onneasi.

Muutoksen salaisuus on kohdentaa energia uuteen suuntaan, muutos on haaste ja suuri tilaisuus osoittaa itsellemme, keitä me olemme ja mitä voimme tehdä. Lue lisää "