Optimismin ylimäärä on myös negatiivinen

Optimismin ylimäärä on myös negatiivinen / hyvinvointi

Optimismi on positiivinen, kunhan siitä ei tule myrkyllistä optimismia. Se ei ole ensimmäinen kerta, kun kuljetamme jotain, joka on positiivinen äärimmäiseen, niin että siitä tulee negatiivinen. Joten se on optimismin ylityksellä. Kun lopetamme todellisuuden näkemisen ja me pidämme itsestäänselvyytenä sitä, mitä haluamme saavuttaa, optimismi ei ole enää hyödyttänyt meitä.

Kun olet optimistinen unelmasta, miten saat haluamasi työn, lopetat tekemäsi uran tai muut tavoitteet, joita sinulla on mielessäsi, voit saada tarpeeksi uskoa siihen, että saavutat sen. Mutta on olemassa se seikka, että tämä motivoiva voima ajaa meidät kohti syvyyttä ja juuri tämä artikkeli on kyse..

"Optimismi on usko, joka ohjaa kaikkia saavutuksia. Mitään ei voida saavuttaa ilman toivoa ja luottamusta ".

-Helen Keller-

Jos upotat itsesi myrkylliseksi optimismiksi, oletat, että mitä tahansa olet saavuttanut, mitä olet ehdottanut.. Älä unohda, että tietämyksesi rajoituksistasi ei lopu olemasta hyve ja että usein, ennen kuin tarkastellaan tiettyjä tavoitteita, on hyvä, että työskentelet niihin. Illuusio työntää, mutta ei.

Ylioptimismin seuraukset

Liiallinen optimismi voi olla merkittävä este tavoitteiden saavuttamiselle. Aiomme laittaa äärimmäisen tapauksen henkilölle, jolla on syöpä, joka ajattelee, että se tulee parantumaan. Todennäköisesti on monia mahdollisuuksia, joita tämä on, mutta sinun on tultava tottumuksellesi, että voit rentoutua, jos olet sitä mieltä, että olet saavuttanut tavoitteen ennen kuin olet todella tehnyt sen..

Myrkyllisellä optimismilla voi olla vakavia seurauksia, joita keräämme kaavamaisesti seuraavasti:

  • Odotuksesi ovat epärealistisia: tiedämme, että unelmat, unet ovat, siksi on tärkeää katsoa jalkamme ja askel turvallisesti, jotta voimme saavuttaa askeleemme. Epätodellisten odotusten syöttäminen ei tee sinut onnelliseksi, koska vaikka kieltäydytte hyväksymästä sitä, todellisuus ilmestyy ennemmin tai myöhemmin ja sinut pakotetaan näkemään se. Vaikka olet tullut turhautuneeksi ja sitten on liian myöhäistä saavuttaa muita tavoitteita, joita voisitte.
  • Valaat: huijaat jatkuvasti itseäsi uskomalla, että kaikki menee hyvin, ettei ole vaikeuksia, että ongelmat ratkaistaan ​​helposti. Pysyminen itsellemme voi toimia jonkin aikaa, mutta ei pitkällä aikavälillä eikä aina.
  • Näet vain mitä haluat: optimismin ylimäärä on samanlainen kuin lasien asettaminen, joiden avulla voimme vain nähdä, mitä meillä on edessä, mutta ei sitä, mitä meillä on puolella. Näemme vain sen, mitä haluamme, ja tämä estää meitä tuntemasta virheistä.
  • Vaihtoehtoja ei ole: kun aiot saavuttaa tietyn tavoitteen, on hyvä, että sinulla on suunnitelma A ja että uskot siihen, mutta unohtamatta, että suunnitelma B voi olla hyvä resurssi, jos ensimmäinen epäonnistuu. Näissä tapauksissa optimismin ylimäärä voi tehdä ajattelematta vaihtoehtoja. Tällä tavoin, jos kaikki menee pieleen, et voi mennä eteenpäin tai palauttaa sitä, mitä tähän mennessä on saavutettu.

Myrkyllinen optimismi tekee sinut ryhtymään väärään suuntaan.

Liian korkeat odotukset estävät meitä nauttimasta pieniä asioita, ja odotukset ovat subjektiivisia ja osittaisia. Älä sekoita olemaan kunnianhimoisia tavoitteidemme kanssa, odottamalla enemmän jotain vieraasta meistä. Lue lisää "

Ohjaa yli optimismi

Olet varmasti koskaan löytänyt itsesi upotettuna mihin tahansa edellä mainituista tilanteista. Valtiot, joissa näet vain sen, mitä halusit, missä valehdit itsellesi, missä et ajatellut muita mahdollisuuksia, jos tavoite epäonnistui jne.. On normaalia, että joskus sallimme itsemme ohjata liikaa optimismia, mutta ilman, että kosketamme maata jalkojemme kanssa.

Kuvittele esimerkiksi, että olet juuri aloittanut suhteen. Jos olet loistava optimisti, saatat sitoutua liian pian siihen henkilöön, jota tuskin tiedätte. Annat kaiken, te olette syvästi mukana hänen kanssaan ja suhde. Ole kuitenkin varovainen, koska ehkä asiat eivät mene niin hyvin ja päädyt ymmärtämään, että olet itse pettynyt.

Nopea optimismin takia meneminen ei ole koskaan positiivista. On aina parempi mennä hitaasti, ajattelemalla seuraavaa askelta hyvin. Käynnistäminen voi johtaa välittömään tappioon. Tämä tapahtuu paljon liike-elämässä, jossa huono idea voi merkitä yrityksen sulkemista.

Päästä pois tästä optimismista, joka saa sinut sokeiksi ja päätyy vahingoittamaan sinua.

Onko siis optimismi hyvä vai ei? Optimistinen on positiivinen, mutta niin kauan kuin se on kohtalainen eikä erota meitä todellisuudesta. Emme voi antaa itsemme ohjata unelmistamme ja uskomme, että olemme jo saavuttaneet ne, kun näin ei ole. Nämä lasit ovatepärealistisia odotuksia, he tulevat pelaamaan temppua tulevaisuudessa.

Todellisuus vs. odotukset Konfliktit johtuvat usein odotusten luomisesta, kun ne ovat ristiriidassa tapahtumien kanssa. Etäisyys siitä, mitä tapahtuu ja mitä kuvitellaan, määrittää, miten tunnemme. Lue lisää "