Emotionaaliset haavat

Elämästä kulkeminen väärän käsitteen kanssa on kestämätön taakka.

Keskeinen tekijä on itsetunto, kuin persoonallisuuden piirre. Se on yksinkertainen mutta aito totuus, nauttia elämästä, ensimmäinen asia on tuntea itsensä hyvältä, luottaa hyveihimme ja olla joustava ristiriitaisissa tilanteissa. kuitenkin, tämä herkkä tasapaino riippuu itsetuntoa, persoonallisuuden ominaisuus, joka välittää menestystä tai epäonnistumista.

Meillä kaikilla on sisäisiä, ratkaisemattomia konflikteja. Kun henkilö ei ole todistusvoimainen, syntyy psyykkisiä häiriöitä, piilotettuja tuskan tunteita, matalaan itsetuntoon, jotka voivat olla monenlaisia: ahdistuneisuus, äkilliset mielialan vaihtelut, syyllisyys, liioitellut reaktiot, taipumus pessimismiin ja itsetuhoamiseen, neuroosi, masennus.

Emotionaaliset haavat, joilla on fyysisiä seurauksia, kuten: (haavaumat, verenpaine, sydän, ruoka, ihotaudit jne. Ja tietyt ominaisuudet, jotka eivät välttämättä ole patologisia, mutta jotka aiheuttavat kipua (häikäisy, häpeä, pelko, psykosomaattiset häiriöt).

Itsetunto on välttämätöntä psykologisen selviytymisen kannalta; on itseluottamuksen ja itsekunnioituksen summa, positiivinen asenne, jonka henkilön on ymmärrettävä ja arvostettava.

Terve visio suhteessa itsetuntoon - joko hyviin tai huonoihin aikoihin - on elämää kohdata vakaumus siitä, että joku on pätevä elämään ja olemaan onnellinen, joka johtaa meidät omaksumaan luottamuksen ja optimoi tavoitteemme. Ihmiset, joilla on hyvä itsetunto, ovat luovempia töissä, vastustavat paineita ja estävät kiusausta luopua tappiosta, ovat kunnianhimoisempia elinajanodotteen suhteen.

Yksilön oikea suhde heidän itsetuntoonsa, tuottaa elinvoimaa, optimismia, tasapainoa ympärillämme ja harmoniaa, joka ajaa meitä kohtelemaan muita kunnioittavasti, hyväntahtoisuudella, hyvällä tahdolla ja empatialla, perustamalla säätiöitä, joiden avulla voimme nauttia mahdollisuuksista meitä esitellään ja saavutetaan asianmukainen seesteisyys, joka ratkaisee mahdollisesti syntyvät esteet, mikä on lopulta mahdollista elämän arvostamisen taidetta.