Perheen vaikutus itsetuntoamme muodostumiseen

Itsetuntoamme muodostavat (osittain) ne perheen dynamiikka, jossa olimme koulutettuja. Se on perintö, joka jättää sen merkin ja jota joskus on vaikea parantaa. Varsinkin jos se on peräisin isältä tai äidiltä, ​​joka ei koskaan rakastanut itseään ja joka ei ollut taitava, kun hän hoiti sydämen tarpeita, rohkaisua tai vaatteita.

Usein ei ole pulaa psykologeista, jotka sanovat sen toimimaan elämässä sinun täytyy mennä hyvin täytetyn itsetunto-talletuksen kanssa. Halusimmeko sitä vai ei, harvat "polttoaineet" antavat meille niin paljon päättäväisyyttä, itseluottamusta ja osaamista. Kuitenkin, ja tiedämme tämän hyvin, käymme usein läpi maailman vähimmäismäärillä, niin alhaisella tasolla, että on lähes mahdotonta aloittaa moottorin voittaminen.

"Useimmat pelot siitä, että heitä hylätään, perustuvat toiveeseen, jonka muut ihmiset hyväksyvät. Älä perustaa itsetuntoanne mielipiteesi ".

-Harvey Mackay-

Kuten kuuluisa kulttuuriantropologi Margaret Mead selitti meille, perhe on se ensimmäinen sosiaalinen ryhmä, jossa tapahtumakokonaisuus määrittää hyvän osan siitä, mitä olemme. Vanhempamme ovat ne, joilla on velvollisuus ja velvollisuus täyttää kyseiset riittävät ravintoaineet, rikkaat komponentit, joissa ei ole turvallisuuden, kiintymyksen, huomion puuttumista ja elintärkeää impulssia, joka kykenee rohkaisemaan meitä pitämään maailmaa arvokkaana..

kuitenkin, Meillä ei aina ole tällaista polttoainetta, kun meidän itsetuntoamme muodostetaan vaivattomasti. Tämä johtaa väistämättä meidät etsimään itsehakua ja ennen kaikkea korjaamaan sen lapsuuden, jossa meillä ei ollut liikaa asioita ...

Meidän itsetuntoamme ja harmoniaa vanhempiemme kanssa

Itsetuntoamme muodostuu lapsuudessa. kuitenkin Tarkoittaako tämä sitä, että kaikki tämä aikaisempien kokemusten joukko määräytyy täysin tapahtui meidän lapsuudessamme ja varhaisnuorissa? Psykologiassa, kuten suuressa osassa tiedettä, sana "determinismi" on vaarallista ja siinä on syviä sävyjä.

Psykologisissa asioissa kaikki Lapsuudessa tapahtunut vaikutus vaikuttaa paljon, mutta se ei määritä meitä. Toisin sanoen, jos on jotain, mitä tiedämme ihmisestä ja erityisesti aivoista, on se, että niiden plastisuus ja kyky voittaa on valtava. Kaikki tämä pakottaa meidät taas tarkastelemaan kasvatuksemme suurta merkitystä ja vuorovaikutusten laatua niiden kanssa, jotka välittävät meistä ja jotka tarjoavat meille paitsi ruokaa ja ravintoa myös emotionaalista ja emotionaalista perintöä. koulutus-.

Näiden aiheiden syventämiseksi on aina mielenkiintoista lukea Dr. Ed Tronick, lapsen kehityksen asiantuntija ja Harvardin yliopiston pediatrian professori. Mielenkiintoinen seikka, että tämä psykologi paljastaa meille Lasten hyvän itsetunnon ja laadukkaan hoidon edistämiseksi on tarpeen olla emotionaalisesti viritetty heidän kanssaan. Monissa hänen teoksissaan hän kuitenkin pystyi osoittamaan, että jopa hyvät vanhemmat eivät pääse olemaan sopusoinnussa lasten kanssa 40% ajasta.

On hyvin mahdollista, että nämä tiedot näyttävät meille jotakin huolestuttavaa ja jopa dramaattista. Tohtori Tronick huomauttaa kuitenkin jotain, jonka pitäisi kutsua meidät pohdintaan. Syy siihen, miksi monet vanhemmat eivät yhdistä 100-prosenttisesti lapsensa emotionaalisiin tarpeisiin, johtuvat siitä, että he eivät tee sitä itsensä kanssa.

Vanhempi, joka on vastuussa stressistä, vastarinnoista ja ratkaisematta olevista tunteellisista solmuista, lähettää sarjan koodeja, tajuttomat järjestelmät ja kielet, joita lapsi ottaa vastaan, niin että hän tekee oman. Puhumattakaan siitä, että selviä vaikeuksia pystyä rakentamaan pieniin pieniin hyviin itsetuntoihin, jos niissä ei ole hyviä perustuksia, vakaita juuria, joiden avulla voidaan antaa esimerkkejä, joiden avulla voidaan ohjata alacrityllä ja turvallisuudella.

Perhe vaikuttaa, mutta päätätte

Itsetuntoamme lapsuudessa muodostuu pääasiassa kolmesta tekijästä: fyysisestä ulkonäöstä, käyttäytymisestämme ja akateemisesta suorituksestamme. Tapa, jolla vanhempamme käsittelevät näitä kolmea ulottuvuutta, voivat rohkaista meitä kasvamaan turvallisuudessa ja luottamuksessa tai päinvastoin sijoittumaan avuttomuuden, yksinäisyyden ja pelon kuoreen.

"Pahin yksinäisyys ei ole mukava itsesi kanssa",

-Mark Twain-

Kaikkein monimutkaisin tästä on se, että tähän päivään asti, näemme edelleen, kuinka monta isää ja äitiä on epäkypsä ja tajuton, kun on kyse heidän kielen ja viestintätavan hoitamisesta. Riittää, kun kuuntelemme heidän keskustelujaan korkeakoulujen ja instituuttien ovella, jotta he voisivat nähdä, miten he ottavat pois yksitellen lapsensa itsetunnon siivet..

Vertailujen, absolutististen lausuntojen käyttäminen (olet kieltäminen kavereille, et koskaan hyväksy ...) tai kyvyttömyys nähdä piilotettuja emotionaalisia ongelmia johtaa usein siihen, että uudet sukupolvet vetävät saman ongelman kuin omat vanhempansa: puute itsetuntoa.

Perhe vaikuttaa itsetuntoamme muodostumiseen, me tiedämme sen, mutta Aiemmin tapahtuneen ei tarvitse määrittää meitä elämään. Meidän käsissämme on lopettaa vahingoittaminen itsellemme, koska meillä ei ole polttoainetta, joka on täynnä henkilökohtaisia ​​vahvuuksia. Horisontissa on mahdollisuus korjata lapsuus puutteista kattamaan kypsyys, mitä muut eivät voineet antaa meille.

On välttämätöntä oppia toimimaan itsellemme, lopettamaan ulkonäkö, mitä voi ja pitäisi tarjota itselleen. Itsetuntoa käytetään joka päivä, vaatii muutoksia, vaatii rohkeutta ja kysyy ennen kaikkea suurta annosta itsensä rakkaudesta. Riippumatta menneisyydestämme, olemme aina valmiita tekemään muutoksia, investoimaan itsetuntoon.

Narsistiset perheet: emotionaalisen kärsimyksen tehtaat Narsistiset perheet ovat aitoja hämähäkkejä, joissa heidän jäsenensä, erityisesti lapset, jäävät emotionaalisen kärsimyksen säikeisiin Lue lisää "