Tunteiden somatisointi riippuvaisissa henkilöissä

Jos olet koskaan kokenut ahdistusta, tiedät luultavasti, mitä tunteiden somatisointi. Kehomme alkaa ilmentää useita oireita, joilla ei näytä olevan mitään selvää syytä. Jotkut esimerkit ovat huomanneet jotain, joka estää kurkun, ihottuman esiintymisen iholla tai ruoansulatushäiriöt. Tänään havaitsemme, että tunteiden somatisointi riippuvaisissa ihmisissä on tavanomaisen lisäksi se, että se on tavallista voimakkaampaa.

Suuri ongelma, joka syntyy, kun somatisoimme tunteita on kyvyttömyys liittää siihen, mitä tunnemme, kehossamme ilmenevän kanssa. Meillä on taipumus perustella, että vatsakipu on, koska olemme syöneet jotain, joka ei ollut hyvässä kunnossa. Katsomme jopa, että nämä ekseemat ovat allergisen reaktion tuote. Ja joskus se voi olla niin, mutta jos kärsimme ahdistusta ja löydämme itsemme riippuvuussuhteessa, oireemme merkitsevät todennäköisesti jotain muuta..

Ymmärtääksemme paremmin, miten tunteiden somatisaatio toimii riippuvaisissa ihmisissä, kerrotaan Rebeccan tarinasta (kuvitteellinen nimi). Tämän merkin avulla aiomme liittyä hullun liitetiedoston suhteeseen. Siinä voimme nähdä, miten oireenmukaisuus kertoo sinulle, että sinun täytyy päästä pois tästä suhteesta.

Rebeccan patologiat

Rebeca oli ollut kumppaninsa kanssa 3 vuotta, vaikka suhde ei sujunut lainkaan. Hänen kumppaninsa pelasi aina videopelejä ja halusi olla koko ajan kotona. Hän halusi puolestaan ​​mennä enemmän ja tehdä muita aktiviteetteja. Oli kuitenkin paljon enemmän näkökohtia he ilmoittivat, että he eivät, mutta Rebecca oli tullut tähän suhteeseen peläten olla yksin, eikä se aio antaa hänen mennä niin helposti.

Lisäksi Rebeccalla oli monia eroja poikaystävänsä äidin kanssa. Nainen oli ollut yksinhuoltajaäiti ja oli hyvin kiinni poikaansa. Jatkuvat puhelut ja jopa teeskentelemällä, että hänen jälkeläisensä huomion saaminen oli väärää, olivat yleisiä ja synnyttäneet argumentteja. Rebeca protestoi, hän vihastui, mutta lopulta kaikki oli kuin aina.

Tuon kolmannen vuoden aikana, kun naimisiin, Rebeca alkoi kokea jotain outoa. Joskus eniten odottamattomissa tilanteissa kärsin allergisesta reaktiosta kasvoni edessä. Joissakin tapauksissa ihottuma tuli ylläpitämään suhteita kumppaniinsa. Aluksi Rebecca ei välittänyt. Hän otti antihistamiinit ja jatkoi elämäänsä.

Tämä on selkeä esimerkki kehossa ilmenevistä tunteista. Itse asiassa, kuten sanoimme artikkelin alussa, tunteiden somatisointi riippuvaisissa ihmisissä on selkeä osoitus siitä, että jotain ei ole oikein. Lisäksi elimistö, kun oireet jäävät huomiotta, testaa muita ongelmia (ruoansulatus-, kipu-, ihotulehdus), kunnes henkilö ymmärtää, mitä hänelle tapahtuu ja ryhtyy toimiin sen muuttamiseksi..

Hetki, jolloin kaikki paheni

Eräänä päivänä illallisessa hänen kumppaninsa äidin ystävien kanssa hän alkoi vaikeasti puhua. Näytti siltä, ​​että hänen kurkunsa sulkeutui. Rebeca hallitsi itseään, mutta siitä päivästä lähtien se toistui muissa tilanteissa. Kun hän meni lääkärille, hänelle kerrottiin, että hänellä oli "hysteerinen bolus".

Rebecca, kuten ihottuma, ei antanut suurta merkitystä. Hän jätti huomiotta sen, että hän alkoi kärsiä unen paralyytistä, erittäin voimakkaista päänsärkyistä ja pahoinvoinnista. Vahvan vatsakivun lisäksi ennen kuin pysyt kumppanisi kanssa.

Kun hän oli vihainen kumppanilleen jotain äitiin liittyvästä, hän vietti päivän tuntematta hänestä mitään. Itse asiassa, kun hän kutsui häntä, hän ei noutanut puhelinta, se ei osoittanut elämää. Rebeca pääsi pahimpaan, hän ajatteli, että hänen kumppaninsa halusi lähteä hänestä. Yhtäkkiä hän alkoi tuntea a päänsärky sietämätön, halu syödä poistettiin ja jännitys laski. Hän ei voinut nousta sohvalla, koska hän sai huimausta. Kun hänen kumppaninsa kutsui hänet, kaikki tämä oireisto väheni niin paljon, että hän unohti siitä.

Riippuvuussuhde

Rebeca ei tiennyt, ettei hän enää halunnut olla kumppaninsa kanssa. Olen aina pettänyt häntä siitä, että hänen täytyi olla tietyssä ajassa kotona pelaamaan videopelejään ja että hän ei asettanut rajoituksia äidilleen ... Olin väsynyt kestämästä samaa tilannetta. Lisäksi hän oli vihainen itselleen, koska aluksi hän ei sanonut mitään, hän oli sokeutunut, ja nyt kaikki vaivasi häntä.

sisällä, Halusin lopettaa suhteet, koska se oli uuvuttavaa. Mutta en ollut kykenevä, minulla oli suuri pelko olla yksin. Hänen kyvyttömyytensä tehdä johdonmukainen päätös ilmeni hänen ruumiinsa. En ollut suhdetta, joka sai hänet tuntemaan olonsa hyväksi. Lopulta Rebecca jätti suhde, mutta sillä oli jo toinen henkilö, joka ei pitänyt olla yksin. Hetken kuluttua samat oireet palasivat, mutta kerrottiin 100: lla. Sykli toistettiin uudelleen ja oireet pahenivat.

Kuten näemme, jos somatisaatioon johtanut ongelma ei ratkea, ilmestyy uudelleen muissa olosuhteissa ja muiden ihmisten kanssa. Tunteiden somatisointi riippuvaisissa ihmisissä on varoitus siitä, että heidän pitäisi kaivautua siihen, mitä on vedetty ja sivuutettu liian kauan.

Tunteiden tunneistuminen riippuvaisissa ihmisissä voi tulla hyvin vakavaksi ja provosoida paniikkikohtaukset, erittäin vakavat fyysiset häiriöt ja suuri onnettomuus. Ne, jotka kärsivät riippuvuudesta, eivät ymmärrä, mitä heille tapahtuu. Kuitenkin, jos he lopettaisivat kuunnella toisiaan, he tietäisivät, että he haluavat päästä pois tilanteesta, jossa he ovat..

Tämän tarinan tarkoituksena ei ole ainoastaan ​​oppia tunnistamaan, mitä signaalit yrittävät sanoa muiden elinten, vaan tunnistaa ne itseämme, jotta voimme päättää toimia. Jos luulet, että kehosi lähettää sinulle viestin, yritä kuunnella sitä. Yleensä päädytte löytämään jotain todella arvokasta.

3 eri emotionaalista riippuvuutta Tunteellinen riippuvuus johtuu monista tekijöistä. Yleensä se aiheuttaa suurta kärsimystä, ja jos sitä ravitaan, se lamauttaa omia mahdollisuuksiaan. Tänään löydämme joitakin emotionaalista riippuvuutta. Lue lisää "