Mitä tehdä elämämme kanssa, kun emme ole onnellisia

Onnettomuudesta on tullut melko yleinen todellisuus jokapäiväisessä elämässämme. Riittää, kun mennään eräänä päivänä kävelemään ymmärtämään, että useimmat ihmiset tekevät päivittäistä toimintaa monotonisesti. Väsymys, pettymys ja vaatimustenmukaisuus voidaan nähdä useimmissa näissä tiloissa, toimistoissa tai rakennuksissa, joita käymme joka päivä. Mutta pahin osa on nähdä itsemme peilissä ja ymmärtää, että meidän kasvoillamme palataan samaan surulliseen tunteeseen: emme ole tyytyväisiä.

Yleensä, kun ymmärrämme, että emme ole onnellisia, ensimmäinen asia, jonka haluamme tehdä, on hypätä toiseen äärimmäiseen ja muuttaa täysin. Tämä ei ole myönteinen asia, koska äärimmäisyydet eivät ole koskaan hyviä ja sen sijaan, että auttaisimme meitä, se vahingoittaisi meitä. Niinpä näissä olosuhteissa, mitä voisimme tehdä ratkaistaksemme onnettomuutemme??

1. Tunnista onnettomuutesi syy

Onnettomuus on se tunne, joka syntyy, kun emme ole siellä, missä haluamme olla. Toisin sanoen, kun olemme tietoisia siitä, että haluaisimme tehdä jotakin muuta, jakaa elämäämme muiden ihmisten kanssa tai vain jatkaa unelmiamme, tunnemme aina onnettomuuden. Näiden syiden tunnistaminen antaa meille mahdollisuuden ryhtyä ensimmäiseen vaiheeseen: tehdä päätös muuttaa haluamallemme.

Kysy itseltäsi, miksi en tee sitä, mitä haluan? Monta kertaa elämme elämän, jonka muut haluavat meidän elävän. Mutta entä jos haluamme matkustaa muille teille? Voimme valita Elämämme on tyhjä paperi. Aloimme kirjoittaa hänelle??

2. Määritä, mitä haluat

Tiedät jo, että se, mitä sinulla on tai teet, ei tee sinut onnelliseksi, mitä jos haluaisin? Tähän kysymykseen vastaaminen voi kestää liian kauan, aiheuttaa monia epäilyksiä ja pelkoja ja tuntuu, että samaa on helpompi jatkaa. On varmasti helpompaa olla muuttamatta, mutta ennen tämän harjoituksen tekemistä analysoi, onko syytä tehdä vaivaa onnelliseksi tai tyytymiseksi siihen, mitä sinulla on.

3. Käännä tavoitteet suunnitelmaksi

Kun tiedät jo, mitä todella voit onnelliseksi, on aika luoda suunnitelma. Toisin sanoen, jos et pidä työstäsi ja haluat olla yrittäjä, olisi parasta jättää työ heti. Sen sijaan voit keskittyä työmme työaikaan ja yrityksen luomiseen vapaa-ajalla. Kyse on onnellisuudesta, ei hyvinvoinnin tai elämän vaarantamisesta.

"Tavoitteena on majakka. Jokainen, jolla on selkeä tavoite, ei koskaan pääse päättämättömän yön aikaan..

-Andrew Corentt-

4. Jatka tavoitteitasi yksitellen

Pääsy sinne, missä olet nyt, oli asteittainen prosessi ja muutokset, jotka tekevät sinut onnelliseksi, ovat myös asteittainen prosessi, Siksi sinun on annettava itsellesi aikaa vaihtaa jokainen osa ja nauttia siitä onnesta, joka antaa sinulle. Muuten on hyvin todennäköistä, että pääset vahingoittamaan muita sanojasi tai sinulla on vakavia ongelmia kumppanisi tai ystäviesi kanssa.

Jokainen tekemämme päätös vaikuttaa elämäämme ja siihen, miten me tunnemme siitä. Tästä syystä, olla onnellinen tai ei riipu vain meistä ja päättäväisyyttä, että meidän on elettävä niin kuin haluamme tai muutamme kursseja tarvittaessa.

"Anna itsellesi hetki muuttaa elämän suuntaasi".

-Hernán Sabio-

Jos tunnemme olosuhteiden uhreja, jos uskomme, että emme voi muuttaa elämäämme suuntaa, menetämme täysin ja emme koskaan onnistu. Ennen kuin ryhdymme toimenpiteisiin, meidän pitäisi tietää, mitä haluamme, mihin haluamme mennä ja mitä haluaisimme tehdä. Meidän ei tarvitse kääntää silmäämme kenellekään eikä pyydä hyväksyntää kenellekään. Anna vastauksen ja aloita kävely sen suuntaan. Onnettomuuden pitäisi aina olla meidän prioriteettimme.

Henkien kohottamiseksi on parasta, että ... WALKING Kävely hoitaa kipumme ja auttaa meitä avaamaan mielemme, poistamaan ajatuksemme ja pääsemään rutiinista jokapäiväisessä elämässämme. Lue lisää "