Miten olla tuottavampi työssä

Päivällä on 24 tuntia, mutta luettelo tehtävistä, jotka sinun on suoritettava yhdessä päivässä, on loputon. Ja tuottavuus on ainesosa, joka auttaa sinua nauttimaan niistä päivistä, joissa on vähemmän stressiä, parempaa käyttötuntia ja parempaa tunnetta. Tuottavuutta vahvistavat positiiviset tavat ja siksi tässä artikkelissa autamme sinua oppimaan miten olla tuottavampi työssä. Pidä lukemassa tätä psykologia-online-artikkelia, koska annamme sinulle kaikki avaimet tämän realistisen ja positiivisen tavoitteen saavuttamiseksi.

10 vinkkiä, jotka voivat olla tuottavia töissä

1. Käytä paperiohjelmaa. Jotta voisimme työskennellä tehokkaammin, on tärkeää, että käytät tätä toiminnallista työkalua muistiinpanojen tekemiseen työhön ja muihin tehtäviin. Kirjoita nämä tehtävät kirjallisesti, jotta et unohda niitä, ja kun olet suorittanut kunkin tehtävän, ylitä tämä tavoite. Esityslistalla voit hankkia henkisen järjestyksen tämän loputtoman tehtäväluettelon ympärille.
2. Aikataulun rakenne tavanomainen elämässäsi viittaamalla työpäivän tunteihin. Aikataulu auttaa sinua priorisoimaan ja tuntemaan, kuinka kauan sinun on suoritettava kaikki tehtävät oikein.
3. Priorisoi päivittäiset tehtävät. Aloita päiväsi kiinnittämällä erityistä huomiota niihin tehtäviin, jotka edellyttävät korkeampaa keskittymisastetta. Lisäksi se käyttää korvauslainsäädäntöä. Kun olet tehnyt paljon työtä, yhdistä toinen rennompi.
4. Aloita kuinka nopeasti. Tee tällä hetkellä ne yksinkertaiset tehtävät, jotka eivät vaadi enempää kuin minuutti. Tällä tavoin et kerää monia näistä vireillä olevista tehtävistä toiseen aikaan. Älä jätä myöhemmin, mitä voit tehdä nyt.
5. Viimeistele kaikki aloituksesi. Jotta voisimme työskennellä tuottavammin, on tärkeää, että noudatat tätä hyvää filosofiaa, joka auttaa sinua hyödyntämään aikaa, jolloin hankkeet, joihin olet sitoutunut, täyttyvät.
6. Arvostele edut online-tehtävät. Voit esimerkiksi tehdä ostoksia kotoa tai opiskella verkkokurssia. Online-tehtävät antavat sinulle aikaa säästää matkalla ja lisäksi voit tehdä ne sinä päivänä, joka sopii parhaiten aikataulusi mukaan.
7. Älä ota töitä kotiin. Täytä tämä viesti kirjeeseen. Tällä tavalla voit hyödyntää työpäivääsi.
8. Jaa tehtävät. Kiireellisen tai tärkeän ja toissijaisuuden välinen ero. Huolehdi tänään tehtävistä, joita ei tehdä, jos heillä ei ole niitä. Yritä kuitenkin olla joustava niissä asioissa, jotka oikeastaan ​​eivät tapahdu, jos teet niitä tänään tai huomenna. Tuottavuus tulee myös kyvystä keskittyä siihen, mikä on tärkeää.
9. Tunnista luovia tunteja. Vaikka päivillä on sama aika kaikille ihmisille, todellisuus on, että ajan subjektiivinen kokemus tekee jokaisesta henkilöstä erityisen inspiroivan päivän hetkeen. ¿Missä vaiheessa sinusta tuntuu keskittyneimmältä ja tuottavimmalta?
10. delega. Tätä viestiä voidaan soveltaa ammattitasolla ja myös henkilökohtaisella tasolla. Ne ihmiset, jotka eivät delegoi, vetävät vääriä uskomuksia uskomasta itsensä korvaamattomiksi.

Tässä toisessa artikkelissa annamme teille hyviä ideoita, joiden avulla voit tietää, mitä tehdä, jotta voisit olla tehokkaampi työssä.

Kuinka säästää aikaa rutiinissasi

Tuottavuus syntyy myös kyvystä keskittyä rakentaa aikaa johdonmukaisesti. ¿Miten saada se? Seuraavassa on muutamia hyviä ideoita, joiden avulla voit olla tuottavampi töissä:

• Tee yksi tehtävä toisensa jälkeen. Ota tämä viesti kirjaimeen. Älä vastaa puhelimeen, kun teet jotain muuta ongelmaa.
• Ryhmätehtävät noin yhteisen teeman ympärille, jotta yksikkö saataisiin heille.
• Huolehdi tilauksesta ulkoinen toimistossa ja kotona, koska koska Marie Kondo selittää kirjan "The magic of order", ulkoinen tila antaa sinulle parempia resursseja tuottavaksi. Ajattele esimerkiksi, että toimiston sotkussa on vaikeampaa löytää, missä olet kotona.
• priorisoi naapurustossa elämään tärkeimmät tehtävät ympäristössä lähellä kotia tai työpaikkaa. Tämä neuvonta on erityisen mielekästä, jos asut kaupungissa.
• Huolehdi ruokavaliosta ja levosta koska molemmat näkökohdat vaikuttavat sinusta tuntuu. Terveellinen ruokavalio ja hyvä lepo aktivoivat energiaa tehtävien suorittamiseen.
• Hyödynnä seisokkeja. Esimerkiksi kun matkustat kaupunkiliikenteessä, voit lukea kirjan tai sähköpostiviestejä.
• Tylsyyden luova voima. Älä sekoita luovuutta pysyvästi kiireisiin. Laziness ja ikävystyminen ovat myös erittäin terveitä.
• Vähennä aikaa televisio, YouTube, matkapuhelin ja Internet yleensä.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miten olla tuottavampi työssä, Suosittelemme, että kirjoitat Coaching-luokkaan.