Miten olla järjestäytyneempi

Miten olla järjestäytyneempi / psykologia

Monissa tapauksissa häiriö on persoonallisuuden opittu tai luontainen käyttäytyminen, jota voidaan pitää yllä koko elämän ajan. Jopa joillekin se on positiivinen.

"Vain minä ymmärrän itseni häiriössäni"

Se on yksi yleisimmistä lauseista, tai "Jos en noudata tilaustani, en löydä asioita".

Englantilainen näytelmäkirjailija Thomas Middleton sanoi yksi häiriön eduista on, että uusia ja jännittäviä löytöjä tehdään jatkuvasti. Tämä asenne voidaan kuitenkin pitää haitallisena, sitoumuksen puuttumisena, synonyyminä "vagrancy" tai ei välitä mitään jne. On se, että häiriö voi viivästyttää päivittäisiä tehtäviä tai estää joissakin tapauksissa tekemämme.

Jos haluat lopettaa olemaan niin sotkuinen ja aloittaa huoneesi, kodin, työpaikan ja jopa elämäsi järjestämisen, voit tarkastella seuraavia ideoita. Sinun pitäisi tietää, että tarvitset jonkin aikaa, jotta se saataisiin käytäntöön, mutta kaikki perustuu sitoutumiseen, sitkeyyteen ja tahtoon.

Suositukset ovat järjestäytyneempiä

1 - Määritä paikka kaikille. Nämä tilat voidaan merkitä tai merkitä myöhemmin helpommaksi löytää tai muistaa mitä siellä oli. Mikä maksaa sinulle eniten, ei ole tehdä asiaa tähän paikkaan, mutta sitten laittaa sen takaisin, kun otat sen pois. Käytä laatikoita, purkkeja, kansioita ja ryhmäobjekteja.

2 - Tilaa vähän kerrallaan. Vaikka olisi parasta viettää koko viikonlopun päivä, jotta "yleinen siivous" kotiin tai osa-aikatyöhön järjestettäisiin toimisto, jos olet jo sotkuinen "syntynyt", tämä on erittäin työläs tehtävä ja et koskaan suorita sitä kokonaan.

Parasta on järjestää vaiheittain. Jos kyseessä on koti, aloita keittiöstä esimerkiksi, ja jatka sitten huoneen läpi, seuraavana viikolla huone ja muutama päivä myöhemmin autotalli.

3 - Määritä järjestys: Jos sinulla on vaikea pitää kaikki siistinä, ota hetki viikoittaiseen esityslistaan. Tämä luo tavan ja se on yhä vähemmän hankalaa järjestyksen järjestämiseksi ja ylläpitämiseksi.

4 - Älä lykkää puhdistusta sen jälkeen, kun se on likainen. Selkein esimerkki tästä suosituksesta on, mitä tapahtuu keittiössä. Se on paras tapa toimia niin, että myöhemmin emme ole liian laiskoja tekemään sitä.

Kun olet ruoanlaitossa ja käytät monia elementtejä ja ainesosia, kaikki tuntuu katastrofista, mutta jos pese, kun lopetat tietyt työvälineet (joita et enää tarvitse), ilmapiiri näyttää järjestyksellisemmältä. Sama toimistossa, heti kun lopetat kahvin, mene pesemään kuppi ja heitä evästepaperit roskakoriin.

5 - Säilytä mitä et käytä: Pidämme melkein aina asioita "vain siinä tapauksessa". Jos olet yksi niistä, joiden on vaikea päästä eroon materiaalista tai jos olet siirtynyt pienempään tilaan ja sinulla on monia asioita, voit tallentaa ylemmille hyllyille mitä käytät muutaman kerran vuodessa, kuten joulukuusi tai lapsuuden muistoja lapsistasi.

6 - Älä tee välikohdia: Jos sinulla on hyvin suuri talo tai kaksi kerrosta, on yleistä, että keräät asioita portaiden pohjalla tai "keskipisteessä", jossa olet oikeassa paikassa.

Ongelmana on, että silloin emme ota sitä siihen, missä se kuuluu, ja päädymme kasaamaan asioita kaikkialla. Ota ne suoraan sivustoosi, vaikka se vie kauemmin kiipeää portaita tai kävellä talon viimeiseen huoneeseen.

7- Hyödynnä arkistokaappeja: Tämä on hyvää työtä varten, koska toimistoissa on yleensä irtonaisia ​​asiakirjoja koko ajan. Kotona voit tehdä samoin laskut tai tilit maksamaan. Kansio, johon voit tallentaa kaiken, on todella hyvä idea, aina merkitseminen tietää, mitä sisällä on.

8- Luo tiimin toimintasuunnitelma: Jos perheessäsi on useita ihmisiä tai työskentelet vähintään yhden muun henkilön kanssa, he voivat olla järjestäytyneet niin, että ne voivat tilata ja sovittaa yhteen. Yritä, että tämä toiminta ei ole tylsää varsinkin, jos talossa on lapsia.