Mikä on asenne konfliktiin

Konfliktit voivat olla hyödyllisiä ja väistämättömiä, kunhan ympärillä olevien ihmisten keskuudessa on luottamuksen ilmapiiri. Voit tavata ihmisiä, jotka ovat eri mieltä kanssasi, mutta eivät tunne hyökkäyksiä, katsokaa sitä keinona edetä tässä suhteessa. Suhde, joka on aina rauhanomainen ilman, että sillä on heikkoa konfliktikohtaa, ei välttämättä tarvitse kehittyä. Joskus konfliktin aloittaminen vaatii muutosta ja parempaa osaa, siksi tässä artikkelissa me löydämme sinut mikä on asenne konfliktiin ja myös annamme sinulle vinkkejä, jotta opit ratkaisemaan ne myönteisesti.

1. Konfliktien ratkaiseminen on välttämätöntä
2. Määritä asenne konfliktiin
3. Miten ratkaista konflikteja: vinkkejä sen saavuttamiseksi
4. 5 vaihetta konfliktin ratkaisemiseksi tehokkaasti

Konfliktien ratkaiseminen on välttämätöntä

Odottaminen konfliktin ratkaisemiseksi voi johtaa vain turhautumiseen. Todelliset odotukset ja todellisuuden mukaan sopeutuminen saavat sinut pitämään asianmukainen asenne konfliktin ratkaisun aikana. Näin voit ratkaista sen oikeudenmukaisesti molemmille osapuolille. Ongelman välttäminen ja se, joka ei halua kohdata sitä pitkällä aikavälillä, tulee varmasti pahentamaan, lisäämällä emotionaalista epämukavuutta ja jännittyä ja erittäin ärsyttävää molemmille osapuolille.

Konfliktilla on kielteinen puoli, koska se voi henkisesti veloittaa teitä ja saada sinut kärsimään epämiellyttävästä kokemuksesta, mutta erimielisyyksien katselu keinona edetä ja löytää luovia ratkaisuja voi auttaa sinua positiivisessa vuoropuhelussa ja jopa tämä voi auttaa sinua vahvistaa siteitä asianomaisen henkilön kanssa.

Määritä asenne konfliktiin

On useita tapoja vastata konfliktiin ¿Kumpi sinusta tuntuu tunnistetuksi??

• Kilpailukykyinen asenne. Yrität asettaa kriteereitänne ja se maksaa paljon, jotta päästäisiin sopimukseen.
• Välttäminen asenne. Laajennat äärettömyyteen, kun kohtaat ongelman tai etsit toista tapaa sen sijaan, että toimisit ratkaistaksesi sinut häiritsevän konfliktin.
• Käytetty asenne. Te priorisoitat suhdetta toiseen henkilöön ja unohdat usein etujasi, antaen liian paljon.
• Yhteinen asenne. Näet konfliktin mahdollisuutena löytää ratkaisuja molempiin osapuoliin ja että suhdetta ei heikennetä.
• Sitoutumisasenne. Olette keskellä puolustamaan henkilökohtaisia ​​tavoitteitasi, mutta kuuntelet muiden etuja löytää ratkaisun, joka ei merkitse omien etujen luovuttamista.

Jos et pidä siitä, mitä olet tuntenut, olet aina aika vaihtaa ja parantaa.

Miten ratkaista konflikteja: vinkkejä sen saavuttamiseksi

Henkilökohtaisen tai työn konfliktin ratkaiseminen voi olla hieman monimutkaista. Ja useimmat meistä, emme pidä vastakkainasetteluista tai keskusteluista riippumatta siitä, kuinka pienet ne voivat olla. Mutta mikä tahansa ongelman ratkaiseminen, vaikka se on pieni, on välttämätöntä saada suhde parantumaan ja saada sinut paremmin ymmärtämään toisiaan.

Täällä annamme sinulle erilaisia ​​vinkkejä, joiden avulla voit tietää, miten konfliktien ratkaiseminen a ennakoiva, positiivinen asenne ja ilman väitteitä. On oltava väkivaltainen tai aggressiivinen vastakkainasettelu, yksinkertaisesti käytännössä vilpittömyys, kunnioitus ja aktiivinen kuuntelu.

Osapuolten on oltava mukana

Nyt kun tiedät, mikä on asenne konfliktiin, sen ratkaisemiseksi on tärkeää, että molemmat osapuolet ovat valmiita ratkaisemaan sen. Ongelmaa ei voida ratkaista, jos toinen näistä ei tee osuuttaan. Siksi riippumatta siitä, kuinka vihainen olet tai olet pettynyt, on tärkeää, että sinulla on ratkaiseva asenne: Älä keskity kaikkeen "pahaan", joka on tapahtunut, vaan siihen, miten se voidaan ratkaista. Tämä on ainoa tapa ratkaista konflikti tai riita.

Kumpikin osapuoli sitoutuu parantamaan sitä

On myös tärkeää, että kunnioitusta ja empatiaa harjoitetaan. Kun konflikti ilmenee, molemmilla osapuolilla on jotain sanottavaa, joten on tärkeää, että vaikka uskotkin olevasi oikeassa, kuuntele ja arvostakaa sitä, mitä toinen henkilö viestii sinulle. Harjoittele empatiaa ymmärtääksesi, mikä kertoo sinulle ja siten voit myös parantaa ihmistä. Kukaan ei ole absoluuttinen syyllinen eikä sillä ole enimmäistä syytä, joten on tärkeää, että kuuntelet, ymmärrät ja molemmat sitoudut parantamaan.

Kohta ongelma välittömästi

Jotta konflikti voitaisiin ratkaista myönteisesti, on tärkeää, että kohtaat sen ensimmäisestä hetkestä. Monta kertaa, jotta vältyttäisiin argumenteilta tai epämiellyttäviltä tilanteilta, me jätämme taustalle nämä pienet tilanteet, jotka häiritsevät meitä. Mutta pitkällä aikavälillä se räjähtää paljon voimakkaammin ja hallitsemattomammin. Niinpä meidän neuvomme on, että kohtaat tämän tilanteen alusta alkaen, niin että ongelma voidaan selventää eikä mennä pidemmälle.

Hallitse impulsseja ja huonoa temperamenttia

Konfliktin ratkaisemiseksi on tärkeää, että asenne on positiivinen. Vältä huijauksia, huutamista ja tietysti aggressiivisempia asenteita (loukkaukset, ovien sulkeminen jne.). Kyse ei ole keskustelusta tai taistelusta vaan myös mielipiteiden ja näkemysten vaihtamisesta. Jos huomaat, että saat hyvin hermostuneeksi, on parempi lopettaa puhuminen ja kohdata ongelma myöhemmin. Tässä toisessa artikkelissa selvitämme, miten oppia keskustelemaan kumppanisi kanssa keskeisten vinkkien kanssa, jotta vältytään hallitsemattomilta keskusteluilta.

5 vaihetta konfliktin ratkaisemiseksi tehokkaasti

Jotta tämä artikkeli saataisiin päätökseen parhaalla asenteella konfliktiin, uskomme, että se on tärkeää perustaa joitakin perusohjeita joka auttaa sinua kohtaamaan ongelman. Täällä jätämme teille viisi vaihetta, joilla voit hallita paremmin tilannetta eikä saada aikaan impulssi tai viha.

DIFERENTIA PROBLEMI: ¿Mikä on ongelma? Ensinnäkin on selvää esimerkiksi ongelmasta, että et pidä uusista ystävistänne, ja olet huolissasi siitä, että olet yhteydessä niihin, koska luulet ottavansa huumeita.

SEARCH FOR SOLUTIONS: ¿Mitä mahdollisia ratkaisuja? Kun otetaan huomioon tämä tilanne, mitä voidaan tehdä: ¿lopeta heidän näkeminen?, ¿joka näkee ne? ¿Näen ne vain viikon aikana? ¿että he tulevat taloon niin, että he tuntevat heidät?

EVALUATE SOLUTIONS: ¿Mitkä ratkaisut ovat parhaita? Kaikista teille syntyneistä ideoista ¿Mitkä ovat mielestänne parhaat? On tärkeää olla rehellinen ja nähdä, mitä ideoita on mahdotonta tehdä.

PÄÄTÖKSET: ¿Mitä ratkaisua valitsemme? Kun olet analysoinut mahdolliset ratkaisut, valitse yksi, joka mielestänne on kätevin. HAKEMUKSEN PÄÄTTÄMINEN: Käytännössä. ¿Oletko jo tehnyt päätöksen? No, toimimaan.

ARVIOINTI PÄÄTÖS: ¿Onko se toiminut? Jos olet tyytyväinen tulokseen ¿loistava! Jos ei ... ajattele sitten toista mahdollista ratkaisua. On varmasti ollut hyvä oppia.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Mikä on asenne konfliktiin, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.