Lopeta tunne itsestäsi huonosti

Sisäinen rauha on välttämätön edellytys, jotta voimme saada hyvän elämänlaadun emotionaalisella tasolla, mutta ihmiset ovat niin monimutkaisia, että voimme vetää elämässämme paljon kärsimystä ja pettymystä asioista, joita halusimme tehdä, mutta lopulta emme tehneet. Ja myös sanomalla, jonka olisimme halunneet sanoa ja jotka olisivat menettäneet hiljaisuudessa. Ihmisen merkitys tarkoittaa suuruutta, mutta myös vikoja. Siksi kenen tahansa on tehtävä rauha itsensä kanssa liikkua eteenpäin ja tuntea olonsa hyväksi: lopeta tunne itsestäsi.

1. Hemmottele itseäsi hieman enemmän
2. Positiivinen näkemys menneisyydestä
3. Anteeksiannon parantava voima

Hemmottele itseäsi hieman enemmän

Pysäytä elävä ajattelu vain muiden miellyttämisestä tai enemmän painoa siitä, mitä muut ajattelevat kuin mitä todella haluat. Käännä arvojen järjestys henkilökohtaisten suhteiden yhtälössä ja rakasta itseäsi hieman enemmän, koska olet ansainnut sen. Elämä alkaa parantua sillä hetkellä, kun sinä Olet ystävällisempi sinulle ja huolehdi ajatuksistasi sisäinen.

Positiivinen näkemys menneisyydestä

Älä mene katsomaan menneisyyttä tunteen kanssa, että asiat olisivat olleet parempia, koska polku, joka on tuonut sinut tänne, on se, joka on auttanut sinua olemaan nykyinen henkilö.. Analysoi kokemuksiasi henkilökohtaisen vaurauden näkökulmasta. Elämä ei ole kuin taulu, joka voidaan puhdistaa pyyhekumilla, mutta me kyllästämme maailmankarttamme uusilla kokemuksilla, tunteilla ja suhteilla. Kaikki tämä lisää elämää.

Anteeksiannon parantava voima

Jos joskus voi olla vaikeaa antaa anteeksi toiselle henkilölle, voi silti olla monimutkaisempaa antaa itsellesi anteeksi. Mutta kuten Oscar Wilde sanoo “jokaisella pyhällä on menneisyys ja jokaisella syntisellä on tulevaisuus”. Eli joku henkilö ansaitsee mahdollisuuden olla onnellinen ja tehdä asioita paremmin.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Lopeta tunne itsestäsi huonosti, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.