Proaktiivinen tai reaktiivinen? Vastaus voi olla avain ongelmiin

Ennaltaehkäisevät ja reaktiiviset käsitteet on kehitetty työpsykologian yhteydessä, vaikka heidät alun perin loi itävaltalainen neurologi Victor Frankl ja psykiatri, joka selviytyi natsien keskitysleireistä. Ajan myötä työmaailma otti nämä periaatteet käyttöön ja ovat tällä hetkellä hyvin suosittuja tällä alalla.

Se määritellään ennakoivaksi sen aiheen suhteen, joka pystyy ottamaan aloitteen vaikeuksien edessä. Tämä tarkoittaa sitä, että heidän perusasenne on ehdottaa ratkaisuja ja ottaa vastuu tilanteiden edessä ilman, että sitä tarvitsee kutsua tai painostaa. Siinä keskitytään toimiin ongelmien voittamisessa, joka todellisuudessa näkee haasteina.

"Jokainen vaikeus, joka on poistettu, tulee myöhemmin aaveeksi, joka häiritsee repose"

-Frédéric Chopin-

vuorostaan, Reaktiivinen henkilö on sellainen, joka, kuten nimikin osoittaa, rajoittuu vain reagoimaan tai vastaamaan vasta, kun hän joutuu kohtaamaan tai painostamaan sitä. Sen tyyppi reaktio on pohjimmiltaan passiivinen. Se ei toimi, jos ei tarvitse toimia. Siinä ei ehdoteta, jos jokin ei velvoita sitä. Se ei yritä mennä pidemmälle, mutta vastaa vain siinä tapauksessa, että on kannustin, joka kannustaa sitä tekemään niin.

Reagenssit proaktiivisesti

Jotta nämä käsitteet saadaan juuriksi, katsotaanpa, miten ne ilmenevät jokapäiväisessä todellisuudessa. Seuraavaksi näytämme reaktiivisen henkilön ja proaktiivisen profiilin omaavan henkilön profiilin pääpiirteet. Näin selvitämme ajatuksen.

Miten reaktiivinen henkilö käyttäytyy

Reaktiivinen henkilö yleensä tekee seuraavan:

• Hän ei yleensä näe toimiensa seurauksia.
• Reagoi impulsiivisesti ongelmiin, melkein aina aggressiivinen tai pelottava.
• Hylkää niiden tekojen analyysi. Ajattele, että se ei ole sen arvoista, koska kaikki on mitä se on.
• Se keskittyy ulkoisiin tekijöihin löytää ongelmien syyt. Hän syyttää yleensä näitä tekijöitä epämukavuuttaan.
• Ajattele paljon ympäristön muuttamisesta kaavan avulla ratkaista vaikeuksiasi.

Miten ennakoiva henkilö käyttäytyy

Toisaalta henkilö, jolla on ennakoiva profiili, sillä on nämä käyttäytymismallit yleensä:

• Yleensä olla varovainen. Hän ennakoi tosiasiat ja ryhtyy toimiin niin, että vaikeudet eivät löydä häntä valmiiksi.
• Ajattele ennen kuin teet.
• Tavoitteisiin perustuva työ ja on pysyvä, kunnes saavut niitä.
• Hän pitää tärkeänä itsetuntemusta. Hän ei pelkää tunnistaa virheitään, eivätkä pyydä perusteluja.
• Ongelman edessä, reagoi heijastuksen kanssa. Tee aloite sen ratkaisemiseksi ja tee siitä usein tilaisuus

Kohtaatko tai kohtaat ongelmia? Ongelmat ovat vastakkain tai edessään kaksi täysin eri asentoa. Ensimmäisen menetämme hallinnan, ja toinen voimme. Lue lisää "

Uskot, jotka estävät sinua olemasta ennakoivia

On olemassa joukko uskomuksia, joita toistamme päivittäin ja jotka heikentävät mahdollisuuksia kehittyä kohti ennakoivaa asennetta. Pelot ja epävarmuustekijät, jotka tarttuvat meihin ja ennen kaikkea halveksivat meitä.

niin, reaktiivinen henkilö säästää energiansa sillä hän pelkää, että he voivat milloin tahansa hyökätä häntä vastaan; toisin kuin henkilö, jolla on ennakoiva profiili, joka ymmärtää, että paras tapa elää on olla aina liikkeellä.

Mitkä ovat nämä perusteettomat uskomukset, jotka tekevät meistä reaktiivisia?

Voi olla monia, mutta Tavalliset uskomukset, jotka voivat tehdä meistä reaktiivisempia, ovat seuraavat:

• Minulla ei ole aikaa. Se on perustelu, voit aina suunnitella ajan niin, että se saavuttaa tehtävän, joka kiinnostaa meitä. Aika on siellä, se ei kuulu mihinkään tai kenellekään, vaan me päätämme, mihin me sen omistamme.
• Kukaan ei arvosta sitä, mitä teen. Se on myös tekosyy, yleisesti ottaen olla tekemättä enemmän ponnisteluja tekemillemme tehtäville. Henkilö antaa enemmän arvoa muiden reaktiolle kuin heidän itsensä rakkaudelle; ilmaisi tämän tekemällä kaiken parhaalla mahdollisella tavalla.
• Pidän parempana mielestäni. Tämä oletettu mieltymys peittää sitoutumisen puutetta omiin ajatuksiinsa ja tunteisiinsa. Lopulta, mikä on pelko toisten halveksimisesta, hylkäämisestä tai vakaumuksen asettamisesta testiin..
• Minulla ei ole tarpeeksi rahaa. Monet ihmiset sitovat unelmansa taloudelliseen tekijään. Ehkä nämä unelmat suunnitellaan niin, että ne tulevat mahdottomiksi. Olet unelma vain siitä, mitä on mahdotonta tehdä, joten henkilö pysyy mukavuusalueellaan ja toistaa, ettei ole mahdollista saavuttaa sitä, mitä haluat.
• Jätän kaiken viimeiseksi, mutta aika saavuttaa minut. Tapahtuma lykätä sitoumuksia ja jättää kaikki jälkimmäiseen piilottaa apatian tai kiinnostuksen puutteen. Demotivoitumista ei kuitenkaan käsitellä, mutta se on perusteltua sanomalla, että lopulta se on mahdollista.
• En halua kiinnittää paljon huomiota. Älä sekoita tiettyä introversiota tai vaatimattomuutta, sillä helppo asenne ei ilmaise itseäsi niin, ettei kompromissi ole mitään. Jälkimmäisessä tapauksessa ihmiset antavat toisten ratkaista asioita ja yksinkertaisesti "pääsevät pois päältä".

Työ on ennakoivaa

Ollakseni oikeudenmukainen ennakoiville ihmisille, sillä on etu, ja se, että reagoimatta niin paljon stressitilanteissa, on yleensä tehokkaampaa, kun on odottamaton. Heidän ahdistustasonsa on yleensä pienempi, koska he tietävät, että he ovat taitavia hurrikaanin silmässä, missä mikään ei ole järjestetty ja ilmeisesti se on kaaosta. Tämä tekee niistä houkuttelevampia miehittää tiettyjä kantoja, jotka vaativat tällaisia ​​toimia.

Ole se tavalla tai toisella, ajattele sitä meillä kaikilla on enemmän tai vähemmän yleistetty tyyli joka lähestyy yhtä napaa tai muuta.

Sinun tehtäväsi on tunnistaa se ja ennen kaikkea työskennellä sen kanssa, jotta se olisi käytettävissäsi eikä hän missään tapauksessa ole se, joka lähettää elämääsi.

Ryhmien psykologiasta johtuvat 5 johtamistyypit Ryhmäpsykologian tutkimuksesta johtuvat johtamistavat ovat hyvin tarkkoja profiileja. Kerromme sinulle sen ominaisuudet. Lue lisää "

Kuvia kohtelias Marta Matts, Jacob Sutton, Oleg Oprisco