Miksi en muista mitä opiskelen

Tutkimus on kaikkien opiskelijoiden vaativa tehtävä. Tavallinen turhautumisen syy ei ole muistaa tutkittuja tietoja tehtävään investoidun työn jälkeen. On olemassa erilaisia ​​päivittäisiä syitä, miksi tämä tilanne voi ilmetä. Syyt, jotka selitämme yksityiskohtaisesti tässä mielenkiintoisessa artikkelissa.

Koska syyn tunnistaminen on paras tapa löytää riittävä korjauskeino. ¿Miksi en muista mitä opiskelen? Psykologia-Online-listalla luetellaan syyt ja antaa käytännön neuvoja akateemisten tulosten parantamiseksi tehokkaan toimintasuunnitelman avulla.

1. Tutkin ja en muista mitään
2. Miten muistaa mitä tutkittiin
3. 6 tapoja käyttää muistiasi

Tutkin ja en muista mitään

On mahdollista, että se on tapahtunut meille jonkin aikaa, huomaa jarrut, jotka vaikuttavat akateemisiin tuloksiin:

1. Opi viime hetkellä

On yleinen virhe aloittaa tarkistaminen, kun tenttipäivään on jäljellä vain muutama päivä. Kiireinen opiskelu vaikeuttaa tuloksia erityisesti instituutissa tai yliopistossa.

Tällöin on suositeltavaa laatia opintokalenteri, jonka tarkoituksena on kohdentaa objektiivinen aika eri aiheisiin. Investoi enemmän aikaa monimutkaisempiin aiheisiin.

2. Oppimisympäristö

Jotkut tavat voivat myös estää ymmärrystä. Esimerkiksi uusien teknologioiden aikakaudella opiskelijat, jotka seisovat kirjojen edessä ja pysyvät keskeytyksessä matkapuhelimella, tuntevat, miten nämä jatkuvat taukot aiheuttavat hajautettua huomiota, joka rikkoutuu hyvällä keskittymiskierroksella. Se tapahtuu myös silloin, kun opiskelet korkealla musiikilla tai kun siirryt kirjastoon joidenkin luokkatovereidenne kanssa ja luennot keskeyttävät tärkeimmät tavoitteet toistuvasti.

Valitse mukava ja rauhallinen paikka, jossa on hyvä valaistus. Vain pöydällä on materiaali, jota aiot käyttää tällä hetkellä valmistellaksesi tätä aihetta.

3. Ymmärtämisen puute

Joskus opiskelijat vievät aikaa hakemaan apua yksityiseltä opettajalta ja näin keräävät tietämättömyyttä tästä aiheesta. Tämä tekee opiskelijalle yhä vaikeampaa keskittyä ja kohdata tätä aihetta positiivisella asenteella.

Tämä on yksi syy siihen, miksi on kätevää osallistua vahvistusluokkiin ensimmäisissä vaikeusoireissa.

Lukemisvaikeudet vaikuttavat myös lausunnon ymmärtämisen tasoon. Ja näin ollen tämä on tutkimuksessa näkyvää jarrutusta myös tieteellisissä aiheissa.

4. Sopimattomat tavat

Tentin opiskelun tarkoituksena ei saa unohtaa tärkeintä: omaa hyvinvointiasi. Esimerkiksi lepoa, ruokintaa, liikuntaa ja vapaa-ajan viljelyä. Energian tasosi ei ole ääretön eikä aivot ole kone.

5. Mood

Kun ihminen kokee voimakasta surua, tämä huolenaihe, joka koskee huolia, muuttaa opiskelijan asemaa tutkimuksessa luonnollisella tavalla. Tämäntyyppisessä tilanteessa sinun on pyrittävä keskittymään kirjoihin, koska opettajat tietävät hyvin.

Henkilökohtaiset olosuhteet vaikuttavat myös akateemisiin tuloksiin ilman, että opiskelija ei ole mukana.

Miten muistaa mitä tutkittiin

1. Käytä opintotekniikkaa, joka auttaa sinua eniten vahvistaa oppimista: alleviivaus, kaaviot, käsitteelliset kartat tai mnemoniset säännöt. Lisäksi interaktiiviset kartat voivat olla erityisen käytännöllisiä joissakin aiheissa, esimerkiksi maantieteessä.
2. Se yhdistää opiskeluajan kotona hetkiä tarkistaa kirjastossa rikkoa rutiini ja katkaista yhteys kotoa. Kirjastoon siirryttäessä on suositeltavaa, että aiot mennä aamulla ensimmäistä kertaa, jotta sinulla on enemmän vaihtoehtoja valita haluamasi paikka ja missä olet mukavin.
3. Älä sekoita tutkimusta lauseiden kirjaimiseen muistiinpanoon. On tärkeää, että syyt ja pohdinnat siitä, mitä on opittu ymmärtämään sitä ja pystymään siten ilmaisemaan omin sanoin.
4. Fragmentoi laajat teemat pienemmissä osissa, jotta yksikkö voidaan peittää asteittain. Tällä tavoin motivaatiotasosi kasvaa vaikeuttamalla.
5. Ennen kuin korostat, on erittäin tärkeää, että teet yleinen käsittely aihe on visio sisällöstä. Sen jälkeen siinä korostetaan ensimmäistä pääkohtaa kohdasta käyttäen silmiinpistävää väriä, joka erottuu muusta.

6 tapoja käyttää muistiasi

1. Kannustakaa lukemisen tapaa. On erittäin suositeltavaa, että et lukeudu velvollisuudellasi vain, kun opiskelet tekstiä ja yhdistyisit mielihyvään lukemisen nauttimiseen, sillä lujittamalla ymmärrystä vahvistat myös omaa oppimiskykyä. Jos olet tullut siihen tulokseen, että et halua lukea, tämä ajatus on väärin. Et ole juuri löytänyt intohimoista genreä.
2. Edistää itsenäisyyttäsi teknologisten resurssien osalta. Vaikka sinulla on mahdollisuus tutustua yhteystietojen puhelinnumeroihin kalenterissa, on suositeltavaa, että tiedät muistista, mitä numeroita käytät säännöllisesti. Samalla tavalla hän suorittaa matemaattisia laskelmia päivittäin ilman laskinta.
3. Katkaise rutiini. Kun pysyt mukavuusalueellasi, pysyt tunnetun todellisuuden reunoissa. Päinvastoin, uutuus on mielen ärsyke.
4. Käytä kelloa tarkistaa aika puhelimen käyttämisen sijaan. Näin vältät tekniset keskeytykset opiskellessasi. Kääntää puolestaan ​​realistista aikaa oppimistavoitteisiin.
5. Edistää ulkoista järjestystä kotiisi, koska on välitön suhde tilan, johon itse asetat, ja oman sisäisen käsityksesi välillä. Ulkoinen häiriö lisää kaaosta, päinvastoin järjestys helpottaa harmoniaa ja sisäistä rauhaa. Ennen kuin istut työpöydälläsi, tilaa pöytä.
6. Nauti a terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota koska ruoka on fyysisen ja henkisen energian lähde. Siitä tulee tapana ilo aloittaa jokainen uusi päivä hyvällä aamiaisella.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miksi en muista mitä opiskelen, Suosittelemme, että kirjoitat opetus- ja opetustekniikkaamme.