Emotionaalinen älykkyys Daniel Goleman

Perinteisesti määritelty järkeväksi lajiksi, jolla on voimakas kyky hallita tunteita tietoisilla ja järkevillä prosesseilla. Nykyaikaisemmat psykologian teoriat vahvistavat kuitenkin, että tärkeää huomiota kiinnitetään tunteisiin ja taitoihin, kuten empatiaan ja emotionaaliseen hallintaan.

Uma das teorias mais extensas é a da emotionaalista älyä. Nela, edelläkävijät kuten Daniel Goleman, vakuuttavat, että järkevät taidot eivät ole tärkeitä tai tärkeämpiä, ei psykologisen kehityksen vuoksi..

Kelpoisia todelliseen chaveen tai menestykseen?

Se on teoria emotionaalinen älykkyys Daniel Goleman Luottamuksellisuuden ja järkevyyden kapasiteettia, jatkokaa lainaa esse artigo de Psicologia-Online.

1. Tai mitä emotionaalista älyä?
2. Daniel Goleman: teoriat
3. Emotionaalinen älykkyystesti

Tai mitä emotionaalista älyä?

Emotionaalisen älykkyyden määritelmä viittaa siihen, että kyky ymmärtää emoçõesina kaksi outrosta, compreender kuten próprias emoções e hallinnoi sentimentais valtioita. Empaattisuuden, emotionaalisen valvonnan, motivaation ja sosiaalisten taitojen kaltaiset ominaisuudet kuuluvat erilaisten kykyjen joukkoon, jotka sisältyvät emotionaalisen älykkyyden kapealle.

Razão x emoção

On jonkin verran coisaa, joka määrittelee tai ihminen kykenee ajattelemaan ja palauttamaan tietoa tiedosta tai siitä tai ympäröimään, ei entantoon, ei semper é assim. Joissakin tilanteissa emoções tomam conta das pessoas provosoi sosiaalista ja sosiaalista epämukavuutta, jokainen yksilö kokee erilaisia ​​älyä, emotionaalisia ja järkeviä. Kummatkin mentaliteettien kustannusarvot, jotka ovat sopusoinnussa outan kanssa, riippumatta siitä, toimivatko ne itsenäisesti, uma não pode on puolivälissä..

• Esimerkki, tehdä tärkeä päätös: esse henkinen prosessi on ominaista tasapainottaminen vantagens e desvantagens das opções. Aluksi voin olla vakuuttunut siitä, että olen tehnyt päätöksen, joka on järkevä prosessi, mutta ei hetki ajatella, mitä vaikutuksia on mahdollista saavuttaa, että emotionaalinen aivoriihi tulee töihin olettaen, että jokaisella vaihtoehdolla on vahva emotionaalinen komponentti..

Emotionaalinen älykkyys: komponentit toinen Daniel Goleman

Goleman määrittelee emotionaalisen älykkyyden keinona ymmärtää kognitiivisia prosesseja loogisen ja järkevän ajattelun vuoksi.

1. Emotionaalinen itsetuntemus: kyky säveltää você mesmo e seus estado e ânimo;
2. Emotionaalinen itsesääntely: taito hallita tunteita, jotka perustuvat emotionaalisiin impulsseihin ja tällä tavoin sopeuttaa melhoria dynaamisiksi sociaisiksi;
3. Motivação: kyky ohjata energiaa tavoitteeseen tai tavoitteeseen;
4. empatia: ymmärryksen ja elämisen laatu kuin seu tai psyykkien henkinen tila;
5. Sosiaaliset taidot: Tendência antaa ympäristölle sosiaalisia vaatimuksia.

Daniel Goleman: teoriat

Ennen kuin lähdet Golemaniin, on tärkeää mainita, että ele não inventou esse termo, tuskin apossou dele. Toteutetaan emotionaaliseen älykkyyteen perustuva teoria, johon voidaan työskennellä psykologisina kykyinä. 100 vuotta on esiintynyt emotionaalista älykkyyttä, porém graças a essas novas teorias e com ajuda da neurociência, ja todisteita siitä, että emotionaalinen älykkyys on valtava voima elämässä eikä elämässä. Onnistunut Pessoal.

Emotionaalinen älykkyys: evolução

Daniel Goleman fala da evolução fyysinen ja estrutural, että o cerebro sofreu. Vahvistaa, että historiallinen historiallinen ja hauskanpito on alkeellinen ja perustuu yksinkertaisiin vastauksiin, jotka on mainittava elämässä, siksi aivokannan alue (aivojen alueen primitiivinen) ja vastuussa sellaisten toimintojen säätämisestä, kuten hengitys, ruoansulatus ja lämpötila corpo.

Laajennukset, jotka liittyvät toisiinsa, jotta voidaan yhdistää evolindo-ilmiö, mukauttamalla aseita kehittyneempiin elämäntapoihin. Tai limbinen järjestelmä (aquele encarregado säätelemään emotionaalista käyttäytymistä) sofreu uma grande evolução. Hoje em dia tai hermosto, joka on ihmisen ja äärimmäisen monimutkainen, on yhteys ja tietty alue, joka on tarkoitettu gestão dos pensamentos de maneira conscious.

Emotionaalisen älykkyyden merkitys

On totta, että syy kykyyn ratkaisee ongelmat ja tilanteet tehokkaasti, ei tulevaisuuden tyydyttämiseksi. Goleman toteaa, että IQ: lla on vain 10-20% elämän seuraajasta, näyttää olevan käytännöllisesti katsoen merkityksettömiä, tai että asiat ovat afinalisia, não são asal -kapasiteettia enemmän kuin aptidões pessoais.

Emotionaaliseen älykkyyteen não é fixa, oscillates ao longo antaa elämälle ja graçasille isso é possível kehittää uusia taitoja ja sosiaalisia taitoja ja melhorar com o passar kaksi vuotta. Yhteenvetona voidaan todeta, että Daniel Golemanin emotionaalisen älykkyyden teoria vahvistaa, että elämässä tarvitaan enemmän kuin sitä tai älyä, että emotionaalinen älykkyys on elämän avain tai menestys..

Emotionaalinen älykkyystesti

Jotta voitaisiin mitata kaikki edellä mainitut kyvyt, on tarpeen luoda tunne-älykkyyden testi, jotta voidaan selvittää, millä tasolla kukin henkilö on. Korkea emotionaalinen kapasiteetti ja refletida, jonka olemme eri ympäristöissä päivittäin, seja em família, relação amorosa ou inclusive emotionaalinen älykkyys ei toimi.

O testaa emotionaalista älykkyyttä Golemanin perustana provevar tai nível atual da pessoa (lembre-se ssa capadade, joka voi vaihdella). On 68 kysymystä, joihin on vastattava täysin vilpittömästi ja jotka voivat olla sekä aikuisten että kommenttien ja yksinkertaisten ymmärrettävien kysymysten kanssa..

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai osoittaa hoitoa. Suosittelemme, että otat yhteyttä psykologiin, jotta hän voi neuvoa sinua..

Tarkoituksena on lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Emotionaalinen älykkyys Daniel Goleman, Suosittelemme, että Emoções-luokan välillä.