Parin hoito auttaa rakentamaan linkkejä uudelleen

Pariskunnan hoito on eräänlainen apu että monet avioliitot tai asukkaat, jotka osallistuvat asuinpaikkaan, käyttävät päästä pois heidän suhteellisesta kriisistään.

Tämä vaihtoehto rikkoo ajatusta siitä, että psykoterapia on paikka, jossa vain ilmaistaan ​​ajatuksia, jotka vaikuttavat vain itseään: psykologiaa voidaan soveltaa myös emotionaalisiin siteisiin ja kahden ihmisen väliseen viestintään.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Miten tietää, milloin parin hoitoon mennä? 5 pakottavaa syytä"

Haastattelussa psykologi Cecilia Martín

Tällöin haastattelimme Cecilia Martínia Psicode-instituutista selittämään, mitkä ovat avain pariskäsittelyyn.

Millaisia ​​ongelmia useimmat parit tulevat hoitoon??

Vaikka syyt ovat hyvin erilaisia, yleisin syy, miksi pariskunnat menevät kuulemaan, on uskottomuus.

Sekä miesten että naisten parisuhteen uskottomuus on yleisempää. Ja uskottomuudet annetaan anteeksi. Ne eivät ole murtuman syy. Mutta henkilölle, joka antaa anteeksi ja palauttaa luottamuksen kumppaniinsa, he tarvitsevat hoitoa.

Psicode-instituutissa työskentelemme syviä kriisejä, joihin parit menevät sen jälkeen, kun he ovat löytäneet uskottomuuden. Ja 90 prosentissa tapauksista parit toipuvat ja jopa nousevat siitä. "En koskaan ajatellut, että voisin antaa hänelle anteeksi ja nyt olen hyvin iloinen siitä, että sain tietää petosta. Me rakastamme toisiamme paljon enemmän ja tunnemme yhtenäisempiä kuin koskaan, ja luotan suhteeseemme ”ovat jotkut potilaiden todistukset.

Toinen loistavista syistä kuulemiseen pariskunnissa on se, että autamme heitä saamaan intohimonsa. Intohimo suurilla kirjaimilla, koska ihmiset haluavat tuntea kumppaninsa ja haluavat tuntea rakastavansa ja haluavansa.

Monien vuosisuhteiden jälkeen rutiini ja yksitoikkoisuus kuluvat usein pari ja seksuaalinen halu vähenee. Se on sekä miesten että naisten nykyinen valitus. Vähäistä seksuaalista halua tulkitsee usein toinen, koska "et rakasta minua enää" tai "et halua minua enää". Ja nämä väärin tulkitut viestit tuottavat paljon kärsimystä ihmisille. Yksi pariskuntaterapiamme tärkeimmistä seikoista on palauttaa kipinä suhteessa, toipua intohimo ja polttava toive toiselle.

Muissa tapauksissa ne voivat olla kateutta, riippuvuutta yhdestä niistä, tilan puutteellisuudesta ja hoidosta itsestään tai vaikeuksia tehdä päätöksiä.

Joskus he tulevat tekemään päätöksen jatkaa yhdessä tai ei. Ei siksi, että he ovat väärässä kuin pari, vaan koska on olemassa arvojen ristiriita, jokaisella on järjestelmä ja he eivät pääse "kävelemään yhdessä". Esimerkiksi ottaa tai olla ilman lapsia, luopuminen urasta, joka on pariskunnan mukana toisessa maassa, pariskunnan jäsenen vaatimus saada avointa sukupuolta jne..

Muissa tapauksissa toistuvat keskustelut ja konfliktit ovat tärkein syy kuulemiseen.

Pariskunnat haluavat oppia ratkaisemaan erimielisyytensä eri aiheiden suhteen, esimerkiksi poliittisen perheen, lasten koulutuksen, sosiaalisten suhteiden, kotimaisten velvollisuuksien ja sopimusten puuttuessa. Joissakin tapauksissa viestintä muuttuu aggressiiviseksi ja keskustelut käydään lasten edessä, mikä pahentaa tilannetta enemmän.

Näissä tapauksissa parit hoidetaan?

Pariskuntahoidossa he oppivat ratkaisemaan ne ongelmat, joita he väittävät yhä uudelleen. Pari saapuu päivittäiseen konfliktisilmukkaan, josta he eivät voi lähteä. Heti kun keskustelun aihe on poistettu, se aiheuttaa jännitteitä ympäristössä. Miksi ilmeisen yksinkertainen aihe aiheuttaa niin paljon hämmennystä ja niin paljon aggressiota toisessa?

Kommunikaatiokysymykset ja näkökulmat ovat erilaisia, mutta niihin liittyy enemmän emotionaalisia komponentteja. Mahdollisesti tämä aihe vetää paljon historiaa menneisyydestä ja koskettaa kunkin heikkouksia.

Kaikki nämä tekijät analysoimme terapiassa: kunkin pelot, elämäkerrat, jotka ovat merkinneet hänen luonteensa jne. Kun pääset napsautukseen! Ratkaisuja on helppo löytää, ja parit onnistuvat lopettamaan väitteensä.

Monta kertaa, kun parin hoito on edustettuina audiovisuaalisen fiktio-median kanssa, kirjoittajat keskittyvät paljon keskusteluihin ja konflikteihin, jotka puhkeavat istuntojen aikana. Ovatko keskustelut todella osa tämän tyyppisten hoitojen normaalia toimintaa??

Neuvotteluissamme yritämme, että näitä kohtauksia ei tapahdu. Filosofiamme on se, että "keskustelemaan psykologista ei makseta, koska he tietävät jo, miten tehdä se yksin". Pariskunnilla on jo riittävästi keskustelujen kulumista kotona vahvistamaan sitä neuvotteluissa. Lisäksi, jotta se auttaisi luomaan enemmän etäisyyttä, koska psykologi on edessä, koska me kaikki haluamme olla oikeassa, kaikki on suurennettu enemmän (tietoisesti tai tiedostamatta) niin, että se on meidän puolellamme.

Siksi vältämme näitä tilanteita, vaikka emme kieltäydy ongelmista. Psykologin on tiedettävä, miten välittää oikein ja estää kuulemisen ilmapiirin nousemisen. Tavoitteena on, että istunto päättyy hyvin ja että pari voi nousta vahvemmaksi jokaisesta istunnosta ja oppia jotain.

Mitkä ovat tämän psykologisen väliintulon tärkeimmät tavoitteet?

Hoidon päätavoitteena on, että pari uskoo rakkauteen uudelleen. Että he kokevat, että heidän suhde on kannattava ja että he tuntevat, että he ovat valinneet jonkun erityisen, jonka kanssa he voivat jakaa elämänsä. Kun pari saa tämän, he tuntevat olevansa täynnä ja motivoituneita ratkaisemaan kaikki vastoinkäymiset.

Miten saamme sen? No, joskus joudut työskentelemään menneisyydestä. Käsittele ja sulje menneisyys tarkastelemaan nykyistä. Pariskunnat tulevat niin epäluotettaviksi, paheksunniksi, pettymyksiksi..

Työskentelemme tunteiden ilmentämisessä ja lisäämme niiden välistä emotionaalista lähestymistapaa. Opetamme heille tehokkaita viestintätekniikoita, välitämme ristiriitaisuuksia, autamme heitä palauttamaan intohimonsa ja ennen kaikkea tuntemaan olevansa "tiimi" ratkaisemaan tulevia vaikeuksia, jotka ovat osa jokapäiväistä elämää.

Mitkä ovat yleisimpiä ja toistuvia parihoitovaihtoehtoja, ja miten tiedämme, mikä parhaiten sopii kussakin tapauksessa??

Parinhoitovaihtoehdot riippuvat terapeuttisesta lähestymistavasta, jota kukin ammattilainen toimii. Psicode-instituutista työskentelemme integroivalla lähestymistavalla, jossa on erilaisia ​​lähestymistapoja: systeemistä hoitoa, kognitiivista käyttäytymistä ja jopa psykodrama-tekniikoita enemmän emotionaalista työtä varten.

Jokainen pari on ainutlaatuinen ja vaatii ainutlaatuisen työn. Yleensä ei ole yleisiä ratkaisuja, jotka toimivat kaikille. Tästä syystä parit eivät löydä ratkaisuja katsomalla heidän ystäviään. Se on syvä työ, joka on yleensä monimutkaisempi kuin yksilöllinen hoito.

Millaisia ​​toimenpiteitä hoidosta edistetään, jotta tähän palveluun tulevat parit sitoutuvat edistymään?

Ihannetapauksessa parin kaksi jäsentä ovat motivoituneita tekemään muutoksia ja työskentelemään yhdessä. Kun näin tapahtuu, hoito on yleensä lyhyt ja muutokset saadaan hyvin harvoissa istunnoissa.

Mutta se ei ole tavallista. Normaali asia on, että molemmat tai ainakin yksi niistä ovat jo hyvin väsyneitä taistelemaan suhteesta. He pyytävät yleensä apua, kun he ovat jo uupuneita ja kun he näkevät vain erottamisen ainoana keinona.

Näissä tapauksissa sinun täytyy työskennellä motivaatiossa ja etsiä suhteiden vahvuuksia. Auta heitä löytämään syyt pysyä yhdessä.

Onko normaalia mennä pariskunnan hoitoon ilman toivoa parantaa tilannetta?

Se on tavallista. Aloitamme alusta, jonka useimmat ihmiset, kun he soittavat meitä tapaamaan tapaamista, johtuvat siitä, että murtuman ultimatum on aivan nurkan takana.

He sanovat, että kun he tulevat, he ovat yrittäneet kaikkea, mutta se ei ole totta. He ovat yrittäneet uudestaan ​​ja uudestaan ​​ratkaisuja, jotka eivät toimi tai jotka jopa pahentavat tilannetta. He tarvitsevat asiantuntijan psykologia auttamaan heitä näkemään, mitä he eivät näe.

Jotkut, kun he pyytävät nimittämistä huolimatta siitä, että he antavat heidät mahdollisimman pian, havaitsemme, että pari on jo monta kertaa näinä päivinä päättänyt suhdettaan, eikä he mene heidän päivämääräänsä. Se on häpeä, koska he eivät saaneet viimeistä patruunaa.

Muina aikoina, jos on totta, että he tulevat liian myöhään. Esimerkiksi uskottomuusongelmissa parit pyytävät usein hoitoa, kun uskottomuus on toistettu useita kertoja. Tässä henkilö, joka on pettänyt, on niin tyytymätön, että luottamuksen palauttamiseksi kestää enemmän aikaa terapeuttiseen työhön. Jos parit etsivät apua uskottomuuden ensimmäisen jakson jälkeen, olisi paljon helpompaa työskennellä.

Uskottomien hyvä osa parannusmahdollisuudessa ja siitä huolimatta he yrittivät, että heidät palkitaan heidän ponnistuksistaan. Ne ovat niitä, jotka ovat hämmästyneitä muutoksista ja ovat siksi kiitollisempia kumppaneidensa kanssa ja heidän päätöksestään aloittaa prosessi.

Onko tämä pessimistinen käsitys asioista yleensä muuttumassa istuntojen aikana?

Toki. Kun prosessi etenee ja näet muutokset, joita ylläpidetään ajan mittaan, parin optimismi ja uskottavuus näkyvät. Monet parit, kun he ovat kokeneet pariskunnan hoidon tulokset, tunnistavat, että jos he olisivat tienneet, he olisivat tulleet aikaisemmin. Pariskuntahoito toimii.

Kun parihoito ei näytä siirtyvän eteenpäin, mitä syitä yleensä esiintyy??

Kun yksi jäsenistä ei oikeastaan ​​aio taistella parin puolesta, koska hän ei enää rakasta häntä, mutta hän jatkaa parihoitoa vain toissijaista hyötyä varten. Saattaa käydä niin, että yksi heistä haluaa pelastaa suhteen, mutta on selvää, että hänen täytyy nähdä todellinen osallistuminen toiseen hoitoon, koska jos ei, hän erottaa toisistaan.

Olemme nähneet tapauksia, joissa yksi näistä kahdesta haluaa jatkaa suhdettaan, mutta ei siksi, että hän rakastaa kumppaniaan, vaan koska tauko sisältää useita tappioita, joita hän ei ole halukas ottamaan vastaan ​​ja tulee pari hoitoa estääkseen hänen pari lähdet.

Esimerkiksi pelko menettää ostovoimansa, ei halua, että heidän lapsensa asuvat erillisten vanhempiensa kanssa jne. Näiden ihmisten asenne estää pariskunnan hoidon todellisen kehityksen, ja sitä on vaikea edetä.

Missä tilanteissa suosittelisit pari hoitoa? Miten tietää, onko ongelma riittävän merkittävä, jotta tämä vaihe voidaan toteuttaa?

Suosittelemme menemään, kun ilmenee ongelma, joka aiheuttaa kärsimystä pariskunnalle ja että he eivät pysty ratkaisemaan itseään. Joskus pari tulee pian pyytämään apua, hyvin harvoissa istunnoissa ongelma ratkaistaan ​​ja pari voi jatkaa onnellisuutta.

Jos ongelmaa ei ole ratkaistu ja he vain antavat sen mennä, tämä ongelma tulee myöhemmin tulevaisuudessa ja pahentaa tilannetta edelleen.

Mitä sanoisitte ihmisille, jotka alkavat ihmetellä, ovatko heidän suhteensa elinkelpoisia?

Tärkeät päätökset elämässä on otettu järkevästä valtiosta, rauhallista ja rauhallisuudesta. Jos olet tilanteessa, jossa olet hämmentynyt emotionaalisesti, koska kumppani on jatkuvasti vastakkainasettelua, paheksunta ja viha eivät anna sinun nähdä, onko erotteluratkaisu oikea.

Lyhyellä aikavälillä se voi olla helpotus, mutta keskipitkällä tai pitkällä aikavälillä saatat huomata, että muitakin vaihtoehtoja on.