Rizaldos Empatia on ratkaisevan tärkeä kliininen psykologi

Miguel Ángel Rizaldos Hän on yksi niistä kliinisistä psykologeista, joiden opetussuunnitelmaa ei voida syntetisoida muutamassa rivissä. Vuonna 1967 syntynyt Aranjuezissa (Madrid) hän opiskeli Espanjan pääkaupungin Complutense-yliopiston psykologian tiedekunnassa. Rizaldos löytää kehon ja sielun kliinisen psykologian lisäksi sekä kasvoissaan että online-kuulemisessaan aikaa opettaa eri mestareilla ja kursseilla sekä olla säännöllinen tiedotusvälineissä ja intohimoisesti käynnissä.

Ikään kuin tämä ei riittäisi, hän on myös yksi aktiivisimmista ja tunnetuimmista psykologeista sosiaalisissa verkostoissa, jossa hän osallistuu "hänen hiekanjälkeensä" (kuten hän esittää) lukemattomien kliiniseen psykologiaan liittyvien aiheiden levittämiseen. Tänään meillä oli etuoikeus jakaa puhetta hänen kanssaan.

Mikä sai sinusta psykologin ja erityisesti kliinisen psykologin?

Uf ... No 30 vuotta sitten päätin opiskella psykologiaa. Äskettäin vietin yhdessä luokkatovereideni kanssa 25-vuotispäivääni Madridin Complutense-yliopiston psykologian tiedekunnassa. Tuntuu eilen.

Oli kaksi syytä, jotka saivat minut jatkamaan tätä uraa: toisaalta minulla oli vanhempia ystäviä, jotka aloittivat kilpailun ennen kuin tein sen, ja toisaalta se oli aina herättänyt minut tietämään, miten työskentelevien käyttäytyminen.

Työskentelet myös opettamalla psykologiaan liittyviä aiheita ja opettaneet maisterikursseja, oletteko nähnyt itsellesi osan ajastasi opettamiseen, kun aloitit psykologin urasi??

Ehdottomasti. Mutta tulee aika, jolloin sinun täytyy lähettää kaikki kokemuksesi. Mielestäni minun velvollisuuteni on ammattitaitoinen ja intohimoinen psykologiassa. Parempaa perintöä ei ole. Olen innostunut terapeutin taidoista, mielestäni psykologin virka 25 vuoden jälkeen on lähetettävä ja sitä ei valitettavasti opeteta yliopistossa.

Kliinisillä psykologeilla on oltava tieteellisiä työkaluja ja tekniikoita, mutta on myös välttämätöntä, että meillä on "taide" tehdä se yksilöllisesti ja sovitettu jokaiselle henkilölle. Tätä ei ole selitetty kirjoissa.

Ympäristö, jossa kliinisten psykologien on toimittava, on muuttunut paljon lyhyessä ajassa ennen kaikkea Internetin ulkonäön vuoksi. Luuletko, että mielenterveysalan ammattilaiset hyödyntävät täysimääräisesti verkkoverkon tarjoamia mahdollisuuksia? Mikä on henkilökohtainen kokemuksesi tällä välineellä?

Mielestäni kaikki eivät hyödynnä Internetiä, vaikka yhä useammat ammattilaiset ovat mukana.

Minulle yli neljän vuoden ajan sosiaaliset verkostot ja internet ovat auttaneet paljastamaan yleisiä suuntaviivoja, jotka voivat olla erittäin hyödyllisiä monille ihmisille. Olen vakuuttunut siitä, että se on yleisesti terveydenhuollon ammattilainen ja erityisesti psykologia.

Internetin avulla voin olla jatkuvampi ja ehdollisempi läsnäolo hoidossa. Ihmiset arvostavat ja tuntevat tukevansa, vaikka suhde ei ole (tai ei ole koskaan ollut) henkilökohtaisesti. Se on myös tärkeää, koska näin se helpottaa henkilöä "valtuuttamaan" eli olemaan itsenäinen omassa kohtelussaan, ja he tekevät työtä sen parantamiseksi; jotain, joka on perustavaa laatua psykologiassa.

Ensinnäkin meidän on selvitettävä, että online-hoito ei ole hoito itsessään, vaan tapa tavoittaa ihmisiä, jotka tarvitsevat hoitoa. Kyse on viestintä- ja tietotekniikan hyödyntämisestä (ICT) välineinä, jotka voivat tehdä meistä entistä helpommin saatavilla olevia ammattilaisia.

Kuten kaikilla elämän osa-alueilla, kaikki eivät tunne olonsa mukavaksi tai näkevät sen mahdollisena. On normaalia, että on olemassa joitakin kulttuurisia esteitä, jotka vielä kamppailevat voittamaan. Se riippuu myös tapauksesta, onko se sopivin vai ei pysty valitsemaan online-hoitoa. Psykologiassa, kuten terveydessä yleensä, emme voi olla teknologisen kehityksen ulkopuolella, ja meidän on yritettävä integroida ne päivittäiseen.

Toisaalta se voidaan tehdä terapeuttisesta hoidosta, kunnes pienet selventävät epäilyt, yksinkertaiset kuulemiset tai psykologiset neuvot, jotka muuten eivät voineet tapahtua, koska yleensä ihmiset eivät pidä psykologin kuulemista niin, että Selvitän hieman epäilystä. Lyhyesti sanottuna on monipuolisempia ammattilaisia.

Mitä mieltä olet siitä, mitä kliiniset psykologit edistävät yhteiskuntaa, sen lisäksi, että jokaiselle asiakkaalle tarjotut palvelut ovat yksilöllisiä?

Olen intohimoinen psykologian levittämisestä ja uskon vakaasti Internetin mahdollisuuksiin päästä useampiin ihmisiin ja tehdä psykologia helpommaksi. Siksi pidän ammatillista velvollisuutta paljastaa sisältöä sosiaalisissa verkoissa. Olen myös yhteistyössä kliinisenä psykologina eri medioissa, uskon psykologian etuihin ja tehokkuuteen hyvinvoinnin luomiseksi.

Viime aikoina puhutaan paljon Positiivinen psykologia, psykologian haara, joka korostaa sellaisten käsitteiden kuten henkilökohtaiseen kehitykseen ja elämän tarkoituksiin liittyvän merkityksen merkitystä. Mitä mieltä olet ehdotustasi?

Positiivinen psykologia yhdessä kolmannen sukupolven käyttäytymishoitojen kanssa on viime vuosina innovatiivisin asia, joka on tapahtunut psykologian alalla. He ovat olleet ja ovat käännekohta kohti psykologian kehittämistä ja tehokkuutta.

Olisi järkevää ajatella, että vaikka minulla on vaikeuksia, tuntuu hyvältä, että vain ongelmat ratkaistaan. Sinun täytyy toimia. Ja tämä merkitsee tahtoa, taistelua, voittamista, uhrausta ... Kaikki tämä voi aluksi olla suuri este ja aiheuttaa meille hylkäämisen, koska se maksaa meille vaivaa. Meillä on tapana säästää energiaa. Haluamme ratkaisuja ilman työtä. Elämässä rakkauden ja vallan välistä etäisyyttä lyhennetään harjoittelulla ja ponnistuksilla, sitkeästi. Eli, ei vain ajattelu, vaan myös tekeminen; kuten muinaiset sanoivat: "liittyminen eleeseen sanaan".

Luuletteko, että ihmiset ovat enemmän taitavia hallitsemaan tunteitaan kuin muutama vuosi sitten? Miten arvioisit kriisin vaikutusta psykologiseen terveyteen??

Tällä hetkellä ja emotionaalisen älykkyyden nousun ansiosta mielestäni meillä on strategioita, joilla voimme säätää tunteitamme optimaalisemmin. Tämä ei tarkoita, että se tavoittaa kaikki ihmiset niin kuin pitäisi. On yksi näkökohta, emotionaalisen älykkyyden näkökohta, jota yhä useammin otetaan huomioon lapsemme koulutuksessa, vaikka uskon, että olemme alussa lähettämässä uusille sukupolville sellaisten tunteiden hallintaa, jotka tuottavat hyvinvointia ja terveydelle. Psykologit ovat velvollisia paljastamaan strategioita, jotka ovat tieteellisesti osoittautuneet tehokkaiksi emotionaalisen hyvinvoinnin luomisessa, joka liittyy läheisesti terveyteen.

Kriisi on asettanut hyvinvointivaltion heikkouden pöydälle. Olin kauan sitten ensihoidon lääkärin kanssa ja kun kysyin hänen potilaistaan, joilla oli kriisin vuoksi ahdistusta tai masennusta, hän kertoi minulle noin 80%. Ongelmana on, että sitä ei kohdella kunnolla.

Pöytäkirjojen mukaan WHO, Farmakologista hoitoa ei yhdistetä psykologiseen hoitoon. Espanjassa he ovat "täytettyjä" psykologisia ongelmia. On valitettavaa, että kotimaassamme ei ole kliinisiä psykologeja, kuten muissa Euroopan maissa. Ja muutama psykologi mielenterveyspalveluissa on kyllästynyt, ja tämä johtaa hyvin vähän huomiota.

Psykologin näkökulmasta, jolla on paljon kokemusta selän takana, mitä viestiä yritätte välittää niille nuorille, jotka haluavat omistautua psykologiaan??

Ainoa asia, joka muistuttaisi heitä, on, että he aikovat työskennellä ihmisten kanssa, ja tämä merkitsee sitä, että sinun täytyy olla mukana ihmisinä.

Ymmärrän työni psykologina tämän ammatin johdonmukaisuudesta ja intohimosta. Pidän myös tärkeänä edistää empatiaa henkilön kanssa, jonka kanssa työskentelen, potilaani kanssa rakentaa sellainen terapeuttinen ja inhimillinen ympäristö, joka auttaa häntä saavuttamaan tavoitteensa. Jos et halua tehdä sitä, omistautua paremmin johonkin muuhun. Uskon, että tässä työssä et voi olla aseptinen, eikä siinä ole empatiaa, joten se ei ole tehokas. Ihmiset ovat paljon enemmän kuin diagnoosi, ja he tarvitsevat osallistumistasi.