Käpyrauhan mielen arvoitus

Käpylisäke on aina herättänyt suurta kiinnostusta. Descartes sanoi tästä pienestä rauhasesta, joka sijaitsee aivan aivojemme keskellä, joka oli sielun ja ytimen "paikka", jossa kaikki ajatuksemme syntyivät. Ei ole puutetta, joka puhuu myös tästä rakenteesta "kolmanneksi silmäksi", joka energinen pyörre, joka antaisi meille sellaisen käsityksen, joka ylittäisi näkökyvyn.

Nyt, jättämättä nämä mystiset tai hengelliset näkökulmat ja niiden hieman värikkäät perinteet, käpyrauhas tai aivojen epifyysi sulkeutuvat sinänsä niin mielenkiintoinen, kuin se on arvoituksellinen. Sääntelee meidän sykliämme, vuorokausirytmejamme, seksuaaliseen kypsyyttään ja jopa monet tunteistamme. Se on ainutlaatuinen rakenne, sillä se on kiehtova.

Käpylisäke on enemmän kuin kolmas silmämme. Hän on pieni auringonvalon innoittama orkesterijohtaja, joka on hienovaraisesti mukana sykleissämme, rentoutumishetkissä, heräämässä kypsyyteen ...

Yksi mielenkiintoisimmista näkökohdista piikkirauhanen on, että niin pieni (tuskin 8 mm) saa valtavan verenkierron, lähes yhtä paljon kuin munuaiset. Siinä on puun muoto (täten termi "pineal"), mutta sen runko, sen oksat, taipumus kovettua hyvin varhain, niin että 12 - 20 - vuotiailla se näyttää jo jonkin verran kalkkeutumista.

Se täyttää kuitenkin edelleen monia keskeisiä tehtäviä. Selitämme ne sinulle.

Käpylisäke: syklien säätelijä ja lievä silmä

Tänä päivänä ei ole täysin tarkkoja tiedossa kaikkia toimintoja, jotka voidaan suorittaa käpyrauhassa tai aivojen epipyysisessä. Tiedetään, että useimmilla selkärankaisilla on se, ja että joillakin sammakkoeläimillä ja matelijoilla on hyvin samanlainen rakenne. Nyt on sanottava, että harvat aivorakenteet ovat nostaneet niin monia mysteerejä ja haasteita koko lääketieteen historian.

Esimerkiksi tuatara on eräänlainen endeettinen Uuden-Seelannin matelija, jonka tiedetään olevan juuri sen pään keskellä, "kolmas parietaalinen tai käpäläinen silmä". Siinä on verkkokalvo ja kiteinen aine ja se täyttää hormonaalisen ja lämpöasetuksen. Jotain kiehtovaa, ei ole epäilystäkään.

Tiedämme, että käpyrauhas Se kuvattiin ensin kolmannella vuosisadalla eKr. C. Hän oli kalkedonin Herophilus ja antoi hänelle joitakin hyvin erityisiä toimintoja: hän näki käpyrauhassa venttiilin, joka pystyi säätelemään ajattelua. Myöhemmin Pergamumin Galen antoi jo hieman tarkemman ja tarkemman selityksen. Hän kuvaili sitä hermoston rauhaseksi.

Totuus on, että kuuluisa Galen ei ollut harhaanjohtava. Tämä pieni rakenne, joka sijaitsee talamuksen elinten välissä ja joka on kylvetty aivo-selkäydinnesteeseen, on itse asiassa pieni endokriininen rauha, jossa on mielenkiintoisia toimintoja. Ne ovat seuraavat:

Käpyrauhas ja serotoniini

• Käpyrauma on valoherkkä rakenne ja yksi sen tärkeimmistä biologisista toiminnoista on eritellä melatoniinia. Tämä hormoni, joka on peräisin serotoniinista, kuten jo tiedämme, joka moduloi heräämisen ja nukkumisen malleja (vuorokausirytmejä) ja luo puolestaan ​​pääsyn puberteettiin.
• Tiedetään myös, että se toimii viritettynä biologisena kellona. Sen toiminta on erittäin voimakasta, kunnes seitsemän tai kahdeksan vuotta, jolloin melatoniinin tuotanto alkaa laskea ja alkaa vähitellen järjestää seksuaalisen kypsyyden mekanismeja.
• Nyt hyvin, on tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämä rakenne on hyvin herkkä tietyille ympäristökemikaaleille. Joissakin Yhdysvaltojen maissa nähdään, että tytöt saavuttavat murrosikäisen hyvin varhain tiettyjen komponenttien altistumisen vuoksi, kuten esimerkiksi, fluoridi.

Käpyrauma ja sydän- ja verisuoniterveytemme

Shanghain yliopistossa vuonna 2016 tehty tutkimus, jossa oli jotain mielenkiintoista, löydettiin. Sydän- ja verisuoniterveyden ja käpyrauman välillä on suora yhteys. Tämän poikkeuksellisen rauhan tuottama melatoniini vaikuttaa erittäin myönteisesti verenpaineeseemme, verisuonten ja valtimoiden lujuudessa ja elastisuudessa sekä sydänlihaksen resistenssissä. Tämä työ tehtiin jotain, joka kannattaa ottaa huomioon: Melatoniinia voidaan käyttää sydän- ja verisuonisairauksien hoitoon.

Pineaalinen ja neurotiede

Neurotiede paljastaa hämmästyttäviä ja mielenkiintoisia faktoja käpyrauhasta. Siinä on esimerkiksi hyvin ominaista ja ominaista hermokudosta, joka koostuu astrosyytteistä ja pinealosyyteistä, joka ympäröi pia materia kerrosta.. Ensimmäiset antavat tukea neuroneille ja toiset ovat ne, jotka vapauttavat melatoniinia.

• Kärsivälinjan utelias näkökohta on se, että on hyvin herkkä lääkkeille ja kemiallisille aineille (Näin ollen tietyillä alueilla, koska ympäristön saastuminen on korkea, se voi nopeuttaa lasten seksuaalista kypsyyttä). Jotain, jota on havaittu esimerkiksi, on se, että on potilaita, joilla on haittavaikutuksia ennen fluoksetiinia, koska niiden käpyrauma on aktiivisempi kuin normaali.
• myös, tietyt psykedeeliset vaikutukset, kuten dimetyylitryptamiini (DMT), aiheuttavat suurempaa herkkyyttä tässä pienessä rakenteessa.

Itse, ja huolimatta uteliaisuudesta, joka on aina herännyt läpi historian, sen todelliset toiminnot on äskettäin löydetty. Itse asiassa, käpyrauhan tehtäviä kuvataan edelleen tänään, koska niissä on viimeisimmät edistysaskelet neuroväristystekniikoissa.

Siksi kohtaamme sellaisen rauhasen, joka on integroitu suoraan aivojemme keskelle, on uskomattoman herkkä ympäristölle. Se on pieni biologinen majakka ihmisessä ja joissakin eläimissä lievittävä elin.

Oletko yksinäinen? Aivosi on erityinen Koska jokaisen tutkimuksen mukaan yksinäinen tarkoittaa sitä, että analysointikyky on erilainen kuin toisten ja tiettyjen aivojen osien. Lue lisää "

Miten hoitaa tämä pieni sisäinen sääntelijä

Neurologit etsivät ennen kaikkea tiedemiehen mystistä tai hengellistä näkökulmaa. Siksi lehdet ovat Journal of Pineal Research tarjota meille jatkuvia tutkimuksia, jotta voidaan rajata hieman aivojen epifyysin ulottuvuus, sama, jota monet jo pitävät "isäntäverkkona" suuren sisäisen rauhasen aktivoinnissa.

Käpylisäke on pääavain, joka muuntaa ympäristömme signaalit endokriinisiksi vastauksiksi.

Ehdotamme nyt yksinkertaista harjoitusta. Tänään otetaan huomioon tämä sisäinen "pieni silmä" joka salaa säännelee monta sykliämme päivittäin. Ajattele sitä kompassina, kuten pienessä ja upeassa urussa, jonka avulla voit virittää paljon paremmin kehon ja ympäristön kanssa.

Avaimet käpyrauhan hoitamiseksi

Seuraavassa on muutamia avaimia, joilla voit huolehtia tästä avainavusta:

• Tarve virittää elämäntapaasi auringonvalon mukaan. Keuhkokuume on valoherkkä hormonaalinen säätelijä, mikä tarkoittaa, että sen on säilytettävä oikea harmonia auringonvalon rytmien kanssa. Tästä syystä olisi hyvin tarkoituksenmukaista mennä nukkumaan aina samaan aikaan, että me aina nousemme sopusoinnussa auringon kanssa ...

• Sähkömagneettisten kenttien vaikutus käpyrauhaan .Valon tavoin tällaiset aallot keskeyttävät melatoniinin erittymisen prosessin. Jokin yhtä yleinen kuin nukkuminen matkapuhelimen tai tietokoneen kanssa voi aiheuttaa pieniä muutoksia käpyrauhassa. Kaikki tämä merkitsee unettomuutta, väsymystä, stressiä tai heikentynyttä työn suorituskykyä ... On tärkeää ottaa se huomioon.

• Meditaatio ja rauhalliset hetket. Aivojen epifyysi antaa meille myös mahdollisuuden parantaa rauhallisia hetkiä ja rentoutumista, jotta voimme paremmin yhdistää itsemme. Esimerkiksi meditaatiota harjoittavat ihmiset kokevat miellyttävän tunteen, koska käpyrauhas erittää endorfiinit, palkitsemalla meitä näistä rikastavista hetkistä, joissa keho ja mieli ovat sopusoinnussa.

Kuten näette, tämä on mielenkiintoinen aihe, josta päivittäin löytyy uusia näkökohtia. Meillä on vireillä!

Buddhalaisen meditaation ytimessä oleva huomaavaisuus Kabat-Zinn ja muut asiantuntijat sanovat, että buddhalaisen meditaation sydän on hänen mielestään Zen-meditaatio ja Vipassana. Lue lisää "