Tiedätkö, mitä kinesthetic kehon älykkyyttä on?

Kulttuuriperinteessämme on erotettu ruumiin ja mielen välinen suhde, joista monet meistä eivät ole tienneet tänään. Älykkyyttä, joka käsittää ja käsittelee logiikkaa, matematiikkaa ja suullista kieltä, on pidetty paremmin kuin kinesthetic kehon älykkyyttä vuosia..

Kinesthetic kehon älykkyys on kyky käyttää ruumiinsa hyvin tarkasti, auttaa meitä edistämään henkilökohtaisten tavoitteidemme ja tavoitteidemme toteuttamista. Keho on tärkein aktiivinen osa, joka antaa meille tarvittavan impulssin ja ohjaa meitä siirtymään tahdosta toimintaan.

On myös huomattava, että tämä kilpailu on osa Howard Gardnerin tunnettua usean älykkyyden teoriaa. Harvardin tunnettu professori popularisoi tätä mallia 80-luvulla, mullisti mullakin tavalla, koulutuksen alalla ja puolestaan ​​klassisen yhtenäisen älykäs käsitteen..

Tämän periaatteen mukaan, klassisen loogisen ja verbaalisen ulottuvuuden lisäksi on olemassa alueita, jotka tekevät ihmistietoja rikkaammiksi ja jotka puolestaan ​​voivat parantaa. Siten Gardner erottui jopa kahdentoista älykkyystyypin, kuten kielitieteen, musiikillisen, taiteellisen, matemaattisen, avaruuden, luonnollisen, intrapersonaalisen ja kinesthetisen kehon älykkyyden..

Katsotaanpa lisää tietoja alla.

"Opi ikään kuin elätte koko elämäsi ja elät ikäänkuin kuolevan huomenna"

-Charles Chaplin

Mikä on kinesthetic kehon älykkyyttä?

Ateenan yliopistossa tehtiin vuonna 2016 mielenkiintoinen tutkimus, jossa tutkittiin ikääntyneiden älykkyyden älykkyysetuja. Tulokset eivät voineet olla merkittävämpiä: Pienestä alkuvaiheesta lähtien kehosi tietoon ja hallintaan vaikuttaa myös aivojen kehitykseen.

Tämä koskee useita etuja ja poikkeuksellisia prosesseja, joiden avulla tällainen tiedustelu antaa meille mahdollisuuden:

• Kehon älykkyys suosii mielen koordinointia muun kehon kanssa.
• Parantaa kognitiivisia prosesseja parantamalla esimerkiksi käden silmien koordinointia.
• Parantaa hienoja ja karkeita motorisia taitoja.
• Optimoi oman kehon hallinnan, voimamme, nopeutemme, tasapainon, tarkkuuden ...
• Koordinoiva elin puolestaan ​​parantaa aivojen liitettävyyttä ja sen luonnollista potentiaalia.

Tärkeä näkökohta, jota meidän on harkittava, on seuraava: lkinestetiseen älykkyyteen yhdessä avaruuden ja musiikin älykkyyden kanssa muodostavat tämän trion, jolla maksimoidaan taiteellinen tiedustelu sekä matematiikka. Niinpä niiden aivotoiminnot vahvistuvat ja luovat parempia yhteyksiä sellaisilla aloilla kuin basaaligangliot, aivopuoli ja moottorikuoret, aivopuoli ja basaaligangliot..

Looginen älykkyys ja kehon älykkyys

Oman fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin kannalta on välttämätöntä, että tällainen tasapaino on: loogisen ja kehollisen älykkyyden välinen liitto. Kehitystämme riippuu siitä, ja sen lisäksi, että pystymme maksimoimaan kaikki fyysiset ja psyykkiset resurssit, se riippuu myös siitä ... "Heijastava" tai aivojen osa on yhtä tärkeää kuin "aktiivinen" osa tai runko.

Tietämättömyys, jota meillä on vielä jokaisen älykkyyden erottelussa, ymmärtämisessä ja vahvistamisessa, johtaa siihen, että emme tiedä, miten kehitämme luontaisia ​​kykyjä..

Tästä syystä, Se on suuri apu nähdä ja pohtia seuraavaa videota. Siinä selitetään eri tyyppiset älykkyydet, jotka psykologi ja tutkija Howard Gardner luokittelevat, ja tietoa siitä, mitä tarkalleen kinesthetic kehon älykkyyttä, joka tunnetaan myös nimellä Kinesthetic.

Kuten olette kuulleet edellisessä videossa, puhumme tämäntyyppisessä älykkyydessä koordinoinnista, tasapainosta, taidoista, nopeudesta, voimasta, kyvystä ... Yhteenvetona, se on luottamuksellinen tuntoon perustuviin mekanismeihin ja ihmisen liikkeeseen saadakseen tietoa. Tietäen, että kehomme on tärkein työkalu, joka on tehokas ja tuottava kaikilla elämän alueilla.

Kuten aiemmin mainitsimme, Tämäntyyppinen älykkyys antaa meille mahdollisuuden ilmaista ajatuksia ja tunteita, tuottamalla suuri kehitys kykyyn käyttää käsiä muuntamaan elementtejä.

Voimme löytää sen urheilijoilla, tanssijoilla, kirurgeilla, taiteilijoilla ja käsityöläisillä, jossa tarkkuus ohjatakehon liikkeet ilmaisumuotona ovat sen pääominaisuus.

Kiinnostavan kehon älykkyyden hoito

On tärkeää pitää mielessä, että kinesthetisen älykkyytemme ylläpitämiseksi optimaalisilla ja terveillä tasoilla meidän on vältettävä haitallisia tapoja, mikä johtaa meidät menettämään laatuamme.

Terveellinen ruokavalio ja käyttäessään tulee olemaan tärkeimpiä kohtia, joihin se toimii myönteisesti. Monta kertaa kehomme liikkeet ovat todisteita siitä, mitä ajattelemme tai mitä sanomme tahattomasti. Tämän vuoksi on suositeltavaa valvoa sitä ja olla tietoinen siitä, mitä signaaleja ja viestejä se lähettää meille.

Kaikki ihmiset voivat parantaa tämän älykkyyden kehitystä ja säilyttää "keksijämme". Hyvä harjoitus, jonka avulla voit työskennellä ja pitää sen vireessä, voi olla sellaisten asioiden kehittäminen, jotka kattavat jonkin tarpeen.

Riippumatta siitä, kuinka yksinkertaisia ​​nämä voivat olla: esineet, jotka auttavat tehostamaan päivittäisiä tottumuksiasi, kuten kirjajakajaa, kirjahyllyä, jonka teet tilaamaan vaatteita ... Näiden tehtävien suorittamisen salaisuus on ajattelu ja aikomus käynnistää se.  

"Tietoisuus on sielun ääni; intohimoja, kehoa. "

-William Shakespeare-

Kaikki harjoitukset, jotka liittyvät kehosi käyttämiseen ja henkiseen luovuuteen, tulevat tehokkaaksi liittolaiseksi kehittää tällaista älykkyyttä ja muodostaa yhteys kehoon ja mieleesi. Saavuttamaan tällä tavalla täydellisen tasapainon ja tietoisuuden, jonka ansaitsemme!

Toiminta on älykkyyden mitta. Toiminta määrittelee meidät. Kaikilla toimilla on merkitys niille, jotka suorittavat niitä. Viime kädessä on meidän tekomme, jotka puhuvat puolestamme. Lue lisää "