Psyykkisen häirinnän liikkuminen työssä

The "työpaikkakiusaamisen"tai ammatillinen psykologinen häirintä tilanne on työpaikalla, jossa yksilö tai useat harjoittavat psykologista väkivaltaa järjestelmällisesti ja toistuvasti (vähintään kerran viikossa) toiselle henkilölle tai yksilölle pitkällä aikavälillä (ainakin 6 kuukautta).

Tämä aiheuttaa viestintäverkkojen ja uhrin maineen tuhoutumisen ja aiheuttaa häiriötä heidän työnsä harjoittamiselle ja heidän työllistymiselle työssä..

Mobbing: psykologinen häirintä työssä

Liikkuvat toimijat voivat olla työtovereita, esimiehiä tai alaisia, ja tämä toiminta voi vaikuttaa minkä tahansa organisaation työntekijöihin, mukaan lukien pienet ja keskisuuret yritykset.

Mobbingin ominaisuudet

Yrityksessä liikkuvuudesta vastaavien toimijoiden käyttämää menetelmää voidaan muuttaa. Esimerkiksi, huhujen leviäminen uhrin syrjäytymisen edistämiseksi (jopa ulkopuolelta) ja tehdä elämästä vaikeaa organisaation sisällä; tai kiusaaminen ja nöyryytys muiden työntekijöiden edessä. Riippumatta käyttäytymisestä, seurauksena on psykologinen ja emotionaalinen vahinko uhreille.

Uhrit ovat usein luovimpia, eettisimpiä ja pätevimpiä ihmisiä työpaikalla. Nämä henkilöt kärsivät väkivaltaisuudesta, koska häiritsijä voi pitää heitä uhkana omalle asemalleen yrityksessä. Valvojat voivat myös olla uhreja väkijoukosta. Näissä tapauksissa alaiset toimivat yhdessä heikentääkseen häntä. Naisilla, nuoremmilla työntekijöillä ja niillä, joilla on enemmän pitkäikäisyyttä, on suuri uhka väkivaltaisuudelle. Liikkuminen kasvaa esimerkiksi palveluiden, terveydenhuollon ja koulutuksen aloilla.

Psykologinen vaikutus väkivaltaisten uhreihin

Liikkuvuudella voi olla tuhoisa vaikutus uhrien moraaliin ja suorituskykyyn ja aiheuttaa voimakasta epämukavuutta. Alla on mobbingin seuraukset niille, jotka kärsivät:

• Itsetunnon ja itseluottamuksen heikentyminen sekä henkilökohtaisella että työhön liittyvällä tasolla
• Tuntemus syyllisyydestä
• unettomuus
• liikavalppaus
• väsymys
• Persoonallisuuden muutokset
• Vaikeudet keskittymisen ärsytyksessä
• masennus
• levottomuus
• Muistoja ja toistuvia unelmia traumaattisista tapahtumista
• Tuntemus traumaattisen kokemuksen, hallusinaatioiden, palautteiden palauttamisesta ...
• Voimakas epämukavuus uuden työn aloittamisessa
• Vähennetään kiinnostusta päivittäiseen, sosiaaliseen tai vapaa-ajan toimintaan
• Toisten erottuminen ja tunteiden ja emotionaalisen elämän rajoittaminen
• pessimismi
• Tunne epäonnistumisesta ja turhautumisesta

Fyysinen vaikutus työpaikkakiusaamisen uhreihin

Mobbing ei sisällä uhrin kollektiivista fyysistä häirintää. Sen sijaan siinä keskitytään häiritsemään sisäistä elämääsi. mutta emotionaalinen tietulli on niin suuri, että sillä voi olla fyysisiä seurauksia, koska se voi aiheuttaa stressiä, ja siksi sen fyysiset oireet. Esimerkiksi päänsärky, ruoansulatuskanavan ongelmat, hypertensio jne..

Mitä tehdä, jos kärsit mobbingistä?

Jos kärsit mobbingistä on tärkeää ryhtyä toimiin mahdollisimman pian, koska psykologista vahinkoa voidaan lisätä ajan myötä. Koska mobbing on ilmiö, joka tapahtuu yrityksen sisällä, on tärkeää ilmoittaa, jos häiritsijä vaatii edelleen haittaa. Mobbingin kärsimyksen kannalta on välttämätöntä, että tarvitsemme vain oikeudellista tukea, mutta myös psykologista.

Ensinnäkin se on välttämätöntä ilmoitettava ammatillisen riskien ehkäisyosastolle tai esimiehelle, jotta hänellä olisi tieto asiasta. Jos sinua häiritään, sinun pitäisi olla ensimmäinen askel.

Näiden tapahtumien monimutkaisuuden vuoksi tukea voidaan pyytää ammattiyhdistysjärjestöiltä, ​​yhtiön terveys- ja turvallisuuskomitealta, ja tilannetta voidaan raportoida työvalvontaviranomaiselle alustavana askeleena asian tuomitsemiselle..

Kun nämä reitit on käytetty loppuun ja jos mobbing on edelleen olemassa, sitten on tarpeen irtisanoa. On tärkeää olla selvää, että on vaikea kerätä todisteita eri syistä (ei ole fyysisiä todisteita, kirjallisia todisteita ei ole, tai kumppanit eivät sitoutuisi pelkoa pelostaan), mutta häirintää koskeva väite on todistettu millä tahansa hyväksytyllä tavalla. lain mukaan, olipa se tunnustus, asiakirjat, todistajat, asiantuntijat jne. Siksi on tarpeen kerätä asiakirjoja, lääketieteellisiä raportteja ja hakea todistajia.

Psykologinen tuki mobbingissa

Monissa tapauksissa uhri on kärsinyt psykologisesta ja emotionaalisesta vahingosta On tarpeen mennä psykologiin hyvinvoinnin palauttamiseksi. Mitään ammattilaista ei ole akkreditoitu tämän ongelman toteuttamiseen, koska on tarpeen mennä psykologisiin ja työterveysongelmiin erikoistuneeseen ammattilaisiin (ei lääkäriin). Toisin sanoen oireita ei pitäisi käsitellä vain (kuten ahdistusta tai masennusta), mutta ilmiö on ymmärrettävä kokonaisuudessaan..

On tavallista, että tämäntyyppisissä tapauksissa diagnosoidaan virheellisesti ja ne käyttävät virheellisiä hoitostrategioita (esimerkiksi vain huumeiden stressiä tai ahdistusta). Tämä tapahtuu yleensä silloin, kun perehdyt lääkärin puoleen asiantuntijan psykologin sijasta. Valitettavasti tämä on tavallisempaa kuin ihmiset voivat ajatella.