10 kysymystä ja vastausta uskottomuudesta

Useimmat parit pitävät uskollisuutta yhtenä perusta, johon rakas suhde on rakennettu. Siksi ei ole outoa yksi tärkeimmistä syistä, miksi parit menevät psykologiseen hoitoon, on voittaa uskottomuus.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Miten tietää, milloin parin hoitoon mennä? 5 pakottavaa syytä"

Psykologien mielipide: kysymykset ja vastaukset uskottomuudesta

Tänään olemme yhteistyössä Rosario Linaresin ja Irene Gómezin kanssa, molempien psykologien psykologien kanssa, joka on yksi Madridin tärkeimmistä psykologian keskuksista, jotta voimme ymmärtää, miksi uskottomuus ilmenee, minkä seurauksena tällä teolla on suhde pari ja sen jäsenet ja mikä on psykologinen hoito näissä tapauksissa. Tutkimme tätä aihetta kysymykset ja vastaukset uskottomuudesta.

1. Mistä syistä olet uskottomat?

Uskottomuuden takana on aina yleensä se, että suhteessa on heikko kohta joko tyytymättömyys pariskuntaan (ristiriidat, viestinnän puute, ei tunne rakkautta, intohimon puute, sitoutumisen pelko jne.), Vaikka on myös tapauksia että ongelma ei ole parin kanssa, vaan uskottoman henkilön kanssa.

On ihmisiä, jotka ovat pakottavia uskottomia, olkoon heidän kanssaan henkilökohtaisen ongelman vuoksi joko itsetunnon puute (he voivat pyrkiä vahvistamaan itsensä valloituksen kautta) tai he voivat olla riippuvaisia ​​sukupuolesta tai ihmisistä, joilla on parafiilioita (outoja seksuaalisia käyttäytymisiä), jotka yrittävät tyydyttää ulkopuolella kumppani. On myös ihmisiä, joilla on narsistisia persoonallisuuksia, joille ei ole olemassa pettämisen käsitettä, koska he eivät tunne empatiaa kumppaneilleen tai ihmisille, jotka eivät tunne epävarmuudestaan ​​halua luopua mistään, ja laittaa oman ilonsa ennen kuin sitoutuvat kumppaniinsa.

2. Tuntuuko uskottomuus aina syyllisyyteen?

Uskottomien ihmisten joukossa on kaksi tyyppiä: ne, jotka tuntevat syyllisyytensä, ja ne, jotka eivät, tietoisuus siitä, miksi he ovat olleet uskottomia, vaihtelevat ihmisestä toiseen, mutta mitä tapahtuu niille, jotka tuntevat syyllisyytensä, on se, että Huolimatta siitä, miksi he ovat olleet uskomattomia, he ihmettelevät miksi, koska he eivät ymmärrä, miten he olisivat voineet vaarantaa heidän suhteensa.

On osa heistä, jotka ovat halunneet olla uskottomia, ja toinen, joka ei ole, osa, joka ei halua olla uskottomana, on se, joka kysyy miksi olen tehnyt sen? Toisessa tapauksessa he itse perustelevat ja heillä on selviä syitä, eikä se aiheuta syyllisyyttä, he vain pelkäävät, että heidän kumppaninsa ei löydä niitä. Tässä viimeksi mainitussa tapauksessa syyllisyys saattaa ilmetä, kun heidät havaitaan, kun he tietävät toimiensa seuraukset ja vahingot, jotka he ovat aiheuttaneet toiselle henkilölle.

3. Miten suhde muuttuu uskottomuuden tuntemisen jälkeen?

Kun olet tietänyt uskottomuudesta, on olemassa ennen ja jälkeen. Aluksi on emotionaalinen tsunami, jonka jälkeen suhde voi päättyä taukoon tai henkilö voi päättää jatkaa toisen henkilön kanssa, mutta jos suhdetta noudatetaan anteeksi toiselle, on todennäköisempää, että aikaisemmin tai myöhemmin suhde se heikkenee niin paljon, että se päättyy. Tietämättömyyden tunteminen vaikuttaa ennen kaikkea luottamukseen, joka sinulla on siitä lähtien toisessa henkilössä ja siihen liittyvässä kuvassa, ja monta kertaa henkilö, joka on löytänyt uskottomuuden, vaikka hän päättää seurata, siirtyy pois emotionaalisesti toisesta henkilöstä. Voit myös luoda mustasukkaisuutta ja valvoa pari tällä hetkellä.

4. Voivatko kaikki parit voittaa uskottomuuden??

94% pariskunnan terapeuteista uskoo, että pariskunnat voivat voittaa uskottomuuden Yhdistyneessä kuningaskunnassa tehdyn tutkimuksen perusteella. Monet parit voivat voittaa uskottomuuden, mutta ei kaikki, riippuu asenteesta, joka on otettu uskottomuudesta. Jos vihan ensimmäisen vaiheen ohittamisen jälkeen pidämme kiinni tuskasta ja mitä teemme on käyttää uskottomuutta heittoaseena ja harhautumista toista henkilöä kohtaan suhde heikkenee ja sen on helppo lopettaa repeämässä.

On monia pariskuntia, jotka voittavat uskottomuuden, vaikka usein uskottomuus ei ylitä parin ulkopuolella, emmekä tunne tätä, mutta pariskuntia on enemmän kuin ajattelemme. Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat, että he eivät anna anteeksi uskottomuutta, kun näin tapahtuu, he muuttavat mielensä, koska he arvostavat suhdetta positiivisesti ja painavat enemmän rakkautta, jota heillä on toista henkilöä tai lapsia kohtaan, joita heillä on yhteisiä, esimerkiksi.

5. Mitä pariskunnilla on yhteisiä niissä, jotka, kun ovat huomanneet uskottomuuden, päättävät mennä terapeutille voittaakseen sen??

Suurin osa parisuhteista, jotka tulevat uskottomuudesta ne tulevat kuulemaan hyvin heikentyneeseen emotionaaliseen tilaan, Yksi jäsenistä tai molemmista epäilee useaan otteeseen, voisiko paras olla mahdollinen erottelu ja nähdä hoito viimeisenä keinona tai päätöksentekoprosessina siitä, jatketaanko suhdetta..

6. Mikä on prosessi luottamuksen palauttamiseksi toiselle?

Jotta voisit palauttaa luottamuksen, sinun täytyy ensin pyytää vilpittömästi anteeksiantoa. Anteeksiantamisprosessi merkitsee sitä, että tunnistetaan, että se, mitä hän aiheutti vahinkoa tai loukkaa toista, todella tunsi toisen kipua, analysoi omaa käyttäytymistään, määritteli toimintasuunnitelman, jotta se ei tapahtuisi uudelleen, sitouduttava rakentamaan pari uudelleen, pyytämään nimenomaisesti anteeksiantoa toisilta ja palauttamaan aiheutuneet vahingot. Hoidossa on tärkeää ymmärtää syvällisesti suhteiden historiaa, jotta voidaan analysoida kaikki tekijät, jotka vaikuttivat uskottomuuden esiintymiseen. On välttämätöntä, että pari saavuttaa vaihtosopimukset, jotta vältetään parin mahdolliset riskitilanteet

7. Mitä dynamiikkaa on käytetty eri istunnoissa?

Pariskunnissa hoidamme paljon empatiaa. Yksi tekniikoista olisi esimerkiksi sellaisten roolien kääntäminen, joissa molemmat jäsenet pyrkivät panemaan itsensä toisen kenkiin. Kaikissa pariskunnissa hoito, viestintä, positiiviset keskustelut ja neuvottelut ovat erittäin tärkeitä näkökohtia.

Erityisen uskottomuuden tapauksessa, kun molemmat parin jäsenet ovat kärsineet pettymyksistä, on hyödyllistä tehdä luettelo epäkohtista, joissa parin jokainen jäsen tekee luettelon tilanteista, joissa he ovat tunteneet toisensa kärsimään. Jokaisen valituksen vieressä, on kirjoitettu, mitä konkreettista korvausta hänen kumppaniltaan olisi tarkoitus kääntää sivulle, seuraavan istunnon aikana keskustellaan kahdesta luettelosta ja tehdään suunnitelmia helpotuksen toteuttamiseksi.

8. Mitä asioita on tehtävä / vahvistettava, sekä se, joka on ollut uskottomana, että se, joka on huijattu?

On tärkeää, että molemmat jäsenet sitoutuvat tekemään osuutensa tilanteen selvittämiseksi, ja petoksen kohteena olevan henkilön on tärkeää, että toinen henkilö pystyy korjaamaan vahingon ja aloittamaan muutokset. edellä mainitun toisen luottamuksen palauttamisessa.

9. Onko tämä prosessi yhtä monimutkainen kuin pari toisillemme??

Normaalisti molemmille on vaikeaa pettää on vaikea päästä pois syytöstä ja syytöksestä ja luottaa siihen, että huijattu henkilö voi olla vaikea korjata suhde ja kohdata syyllisyys.

10. Haluatko todella antaa anteeksi ja "unohtaa" uskottomuuden?

Unohtaminen ei ole koskaan mahdollista, vahingon anteeksiantaminen ja korjaaminen on mahdollista, mutta se on prosessi, joka vaatii aikaa, vaivaa ja molempien parin jäsenten sitoutumista