Luovan ja masennuksen välinen suhde

Olemme kuulleet useammin kuin kerran luovuuden (ja jopa nero) ja psykopatologian välisestä läheisestä yhteydestä. Monien erilaisten taiteiden, kuten maalauksen, kirjallisuuden tai runouden, suurten eksponenttien on havaittu ilmentävän erilaisia ​​psykiatrisia häiriöitä.

Kun puhutaan taiteesta, kuten maalauksesta tai veistoksesta, viitataan tavallisesti maanisten kuvien tai psykoottisten taudinpurkausten kärsimyksiin, joissa on tauko todellisuudesta (sanottu repeämä on sellainen, joka helpottaa jotain uutta). . mutta myös masennus on liittynyt luovuuteen ja suuriin töihin. Siksi tässä artikkelissa puhumme luovuuden ja masennuksen välisestä suhteesta, jota ei usein puhuta niin usein kuin muilla patologioilla.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Onko olemassa useita depressiotyyppejä?"

Mikä on masennus?

Ennen kuin siirryt suoraan keskustelemaan luovuuden ja masennuksen välisestä suhteesta, saattaa olla hyödyllistä tarkastella lyhyesti käsitteitä, joista puhumme.

Sitä pidetään mielenterveyden häiriön suurena masennuksena tai psykopatologia, jolle on ominaista surullinen mieliala ja / tai anhedonia tai vaikeus tuntea iloa tai tyytyväisyyttä suurimman osan ajasta vähintään kahden viikon aikana, sekä muita oireita, kuten unihäiriöitä (jotka voivat aiheuttaa unettomuutta ja yöllisiä herätyksiä tai hypersomniaa) ja ruokahalua (jotka yleensä aiheuttavat tämän menetystä), henkinen hidastuminen tai bradypsykia, agitaatio tai psykomotorinen hidastuminen, väsymys, arvottomuuden tunteet, toivottomuus ja mahdolliset ajatukset kuolemasta ja itsemurhasta (vaikka kaikki näistä oireista eivät ole välttämättömiä).

Se on häiriö, joka tuottaa korkean kärsimysasteen, jossa on kognitiivisia puolueita, jotka puolestaan ​​aiheuttavat kognitiivisen kolmion olemassaolon; Ajatuksia itsestäsi, negatiivisesta ja toivottomasta maailmasta ja tulevaisuudesta ja jossa on suuri negatiivinen vaikutus ja alhainen positiivinen vaikuttavuus ja energia. Sillä on vakavia vaikutuksia maailman näkemiseen, ja se aiheuttaa yleensä suurta rajoitusta eri elintärkeillä alueilla.

Henkilö on yleensä keskittynyt masennukseensa, menettää halunsa ja motivaation toimia, menettää keskittymiskyvyn ja pyrkii eristämään (vaikka aluksi ympäristö muuttuu suojaavaksi ja kiinnittää enemmän huomiota aiheeseen, pitkällä aikavälillä on yleensä väsymys ja asteittainen etäisyys).

• Ehkä olet kiinnostunut: "Luovuuden ja luovan ajattelun psykologia"

Ja luovuus?

Luovuuden osalta tämä ymmärretään kyky kehittää uusia tapoja ja vaihtoehtoja, luoda uusia strategioita tavoitteen saavuttamiseksi. Se vaatii erilaisia ​​taitoja, kuten muistia ja erilaista ajattelukykyä. Erityisesti se vaatii mielikuvitusta, joka tekee yhteyden todellisuuden ja luomien elementtien välille. Taiteellisella tasolla yksi tunnetuimmista puhtaana pidetyistä luovuuden muodoista edellyttää myös introspektiota ja itsetuntemusta sekä suurta herkkyyttä tunteiden sieppaamiseen. Se liittyy myös intuitioon.

Taide on myös usein yhteydessä kärsimykseen. Tämä saa aiheen heijastumaan ja syventämään sitä, mitä se on, miten se tuntuu ja miten maailma tuntuu. Tekijät kuten Freud yhdistää taiteilijan luovuus lapsuuden patologioihin ja traumoihin, on tapa avata konflikteille ja tajuttomille tahoille ja fantasioille.

Luovan ja masennuksen välinen suhde

Masennuksen ja luovuuden välinen yhteys ei ole viimeaikainen: Aristoteles ehdotti antiikin jälkeen, että filosofeilla, runoilijoilla ja taiteilijoilla on usein melankolinen luonne.

Tämä ajatus on kehittynyt ja jatkunut koko historian ajan ja huomannut, että jotkut suuret ajattelijat, filosofit, keksijät ja taiteilijat olivat mielialahäiriöistä kärsivien henkilöiden ominaisuudet (mukaan lukien myös bipolaarinen häiriö). Dickens, Tennessee Williams tai Hemingway ovat monien muiden joukossa esimerkkejä tästä. Eikä vain taiteen maailmassa vaan myös tieteessä (Marie Curie on esimerkki tästä).

Tämä suhde ei kuitenkaan perustu pelkästään olettamukseen tai konkreettisiin esimerkkeihin: on tehty useita tieteellisiä tutkimuksia, joiden tarkoituksena on arvioida tätä suhdetta. Taylorin tekemässä meta-analyysissä analysoidut suuret joukot näistä tutkimuksista, joista tämä artikkeli poikkeaa, osoittaa, että molempien käsitteiden välillä on todellakin suhde..

Kaksi näkemystä tästä suhteesta

Totuus on, että jos analysoimme suuressa osassa masennuksia esiintyviä oireita (halun, anhedonian, psyykkisen ja motorisen hitauden ...), masennuksen ja luovuuden välinen suhde (johon liittyy tietty henkisen aktivoinnin taso ja luomisen tosiasia) Se voi tuntua oudolta ja vastakkaiselta. Mutta puolestaan ​​meidän on myös ajateltava sitä se merkitsee keskittymistä siihen, mitä ajattelee ja tuntee (vaikka nämä ajatukset ovat negatiivisia) sekä tarkastella yksityiskohtia siitä, mikä häiritsee meitä. On myös yleistä, että luovia teoksia tehdään palautushetkellä tai palataan normaaliin toimintaan jakson läpi käymisen jälkeen.

Tämän suhteen olemassaololla on kuitenkin kaksinkertainen lukeminen: on mahdollista, että masennuksen alla oleva henkilö näkee luovuutensa tehostuneen tai että luovat ihmiset kärsivät masennuksesta.

Totuus on, että tiedot eivät tue ensimmäistä vaihtoehtoa suurelta osin. Ihmiset, joilla on suuri masennus, osoittivat eri esseissä suurempaa luovuutta sellaisissa näkökohdissa kuin maalaus (utelias, taiteellinen luovuus liittyy eniten tällaisiin häiriöihin). Erot olivat kuitenkin suhteellisen vaatimattomia eikä monissa tapauksissa pidetty tilastollisesti merkittävinä.

Toinen vaihtoehto, nimittäin se, että Luovilla ihmisillä on yleensä suurempi masennus, tulokset ovat paljon selkeämpiä ja ilmeisempiä: heijastavat, että masennuksen ja luovuuden välillä on kohtalainen tai suuri suhde (vaikka ilmeisesti suhde on suurempi kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa). Ihmiset, joilla on korkeampi herkkyys, mukaan lukien taiteellinen herkkyys, joka liittyy usein luovuuteen, ovat alttiita masennukselle. He tuntevat tunteita entistä voimakkaammin ja keskittyvät enemmän yksityiskohtiin, ja ne vaikuttavat yleensä tapahtumiin ja ajatuksiin.

Tämä suhde ilmenee tietenkin suurten masennuslääkkeiden yhteydessä, joissa esiintyy masennustapauksia, jotka lopulta häviävät (vaikka ne voivat taas tulla esiin tulevaisuudessa). Häiriöt, kuten dysthymia, jossa ei ole enää masennusta, jotka eivät enää pääse voittamaan, eivät liity suurempaan luovuuteen. Mahdollinen syy tähän on se, että mielialahäiriön tila helpottaa itsetuntoa ja keskittyy siihen, miten tunnemme ja tulkitsemme maailmaa, jotain, jota muut ihmiset eivät yleensä katso samassa laajuudessa. Ja nämä heijastukset voidaan ilmaista erilaisissa teoksissa, kuten kirjallisuudessa, runossa tai maalauksessa, luovuuden herättämisessä.

Sylvia Plath -vaikutus

Tämä yhteys mielisairauden ja luovuuden välillä erityisesti runouden alalla. Eri tekijöiden tutkimuksessa historian aikana on todettu, että keskimäärin ihmiset, jotka omistavat runoutta (ja erityisesti naisia) yleensä kuolee nuoremmaksi, usein itsemurhan vuoksi. Itse asiassa itsemurhien osuus oli 1%: sta 17%: iin. Tämä kastettiin tohtori James Kauffman Sylvia Plath -vaikutuksena tai Plath-vaikutuksena.

Kyseinen nimi on peräisin kuuluisalta runoilijalta, joka kärsi masennuksesta (vaikka nykyään spekuloidaan, että hänellä voi olla kaksisuuntainen mielialahäiriö), joka päätyi itsemurhaan kolmenkymmenen vuoden iässä useiden yrittäjyyden jälkeen. joiden teoksia voidaan usein nähdä kuolemaan liittyvinä heijastuksina.

Kirjalliset viitteet:

• Taylor, C.L. (2017). Luovuus ja mielialan häiriöt: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. Psykologisen tieteen näkökulmat. 12 (6): 1040 - 1076. New York
• Kaufman, J.C. (2001). Sylvia Plath -vaikutus: mielenterveys Eminent Creative Writersissa. J Creative Behavior, 35: 37-50.