Online-psykologin 10 hyötyä

Online-psykologisella hoidolla on suhteellisen lyhyt historia, mutta online-psykologin luku on yhä tärkeämpi.

Ajat ovat muuttumassa ja tänään on jo mahdollista saada psykologista hoitoa Internetissä, sillä uudet teknologiat ovat tarjonneet uusia tapoja kommunikoida potilaiden kanssa, ja yhä useammat tutkimukset vahvistavat, että tämä psykoterapian muoto on hyvinvoinnin kannalta hyödyllistä ihmisten mielenterveys.

Mukavuus ja luottamuksellisuus ovat esimerkkejä sen eduista. Tässä artikkelissa tarkastelemme online-psykologin etuja yhdessä maamme tunnetuimpien psykologien kanssa: Miguel Ángel Rizaldos. Yhdessä hänen kanssaan löydämme, mitä tämä hoitomuoto koostuu ja mihin tapauksiin se on erityisesti osoitettu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: “¿Miten chat-hoito toimii?”

Online-psykologin edut

Online-hoito on avannut uusia keinoja mielenterveyden hoitoon ja ihmisten hyvinvoinnin parantamiseen. mutta, ¿mitkä ovat online-psykologin edut?

Esittelemme ne.

1. Pääsy mistä tahansa

Online-hoito mahdollistaa pääsyn mistä tahansa, ja syyt voivat vaihdella. “Ihmiset, jotka asuvat maaseudulla tai syrjäisillä alueilla ja joilla on vaikeuksia päästä läheiseen psykologiin; jopa yksilöillä, joilla liikuntarajoitteisten ongelmien vuoksi on vaikeaa osallistua psykoterapeuttisiin istuntoihin jonkin verran”, kommentoi Miguel Ángel Rizaldos.

2. Mukavuus

Online-psykologi tarjoaa mukavuuksia ja mahdollisuuden valita aikatauluja. “Monta kertaa voi olla vaikeaa mennä psykologiin, koska työ tai tutkimukset vaikeuttavat. Online-hoidon ansiosta terapeuttiset istunnot voidaan mukauttaa potilaan aikatauluun ja elämän rytmiin”, sanoo kliininen psykologi Miguel Ángel Rizaldos.

Tämä mahdollistaa minkä tahansa henkilön pääsyn tähän palveluun ja näin ollen voi nähdä heidän hyvinvoinninsa parantuneen.

3. Mukavuus

Yksi online-hoidon merkittävimmistä eduista on mukavuutta. “Potilas voi suorittaa psykoterapeuttisia istuntoja omasta kodistaan, tietokoneellaan, tabletilla tai matkapuhelimella ilman, että heidän täytyy matkustaa tai joutua käymään psykologian klinikalla.

Potilas säästää aikaa ja on myös omassa ympäristössään psykoterapeuttisten istuntojen aikana, mikä voi auttaa heitä tuntemaan olonsa mukavammaksi ja rauhallisemmaksi”, vakuuttaa Psicología 2.0: lta, Platform, jonka Miguel Ángel Rizaldos ohjaa. Nyt hyvin, “On välttämätöntä, että potilas löytää rauhallisen, mukavan ja yksityisen paikan, jossa hän on yksin ja keskeytyksettä”, neuvoa.

4. Pienemmät kustannukset

“Yleisesti ottaen online-psykologisen avun hinta on yleensä halvempaa, koska online-hoitoklinikan kustannukset ovat myös alhaisemmat”.

Online-psykologi ei tarvitse esimerkiksi suurta toimistoa, jossa on odotushuoneita tai muita vaatimuksia, jotka ovat välttämättömiä kasvohoitoon. Vaikka kustannukset ovat alhaisemmat, palvelun laatu pysyy samana.

5. Luottamus

Rizaldoksen mukaan, “Online-psykologi on luotettava, koska hän noudattaa myös eettisiä sääntöjä, jotka sääntelevät ammattia ja joilla on kaikki oikeudelliset vaatimukset ammatin harjoittamiseksi. Lisäksi työntekijöitämme valitaan tiukasti sitoutumisensa ja teknisten taitojensa vuoksi.

Tämä antaa heille mahdollisuuden saada hyvä terapeuttinen liitto ja saavuttaa saavutuksia potilaan kanssa niin kuin tapahtuu kasvokkain hoidossa”.

6. Muut viestintävaihtoehdot

Online-hoidon ansiosta, Potilaat voivat hyötyä erilaisista viestintämuodoista, jotka voivat olla heille sopivia. Itse asiassa monet näistä online-klinikoista tarjoavat uudenlaisen palvelun, jossa on mahdollista muodostaa yhteys psykologiin sekä mobiilin että tietokoneen keskustelun kautta (sivustosi tai iOS- ja Android-sovelluksen kautta).

Yleisin on videopuhelujen käyttö kerran viikossa, jossa psykologi pitää yhden tunnin istunnon potilaan kanssa. Lisäksi on myös mahdollista käyttää tekstiviestejä, ääniviestejä ja kuvia.

7. Kirjoittaminen terapeuttisena työkaluna

Miguel Ángel Rizaldos huomauttaa tästä “varsinkin chat-terapian tapauksessa ajatuksistamme ja tunteistamme on erittäin tehokas terapeuttinen työkalu. Kirjoittaessaan potilas voi usein lukea ja tarkastella sitä, mitä hän on kirjoittanut, ja se johtaa luonnollisesti hänen ulkoistamaan sitä, mitä hän tuntee, joten se on erittäin hyödyllinen potilaalle, mutta myös psykologille, koska se lisää potilaan tietämystä istuntojen välillä ja istunto. Se on mitä kasvotusten hoitoon kutsutaan rekisteröinniksi”.

joskus, Kun puhutaan kasvotusten kanssa terapeutin kanssa, jotkut potilaat eivät pääse asian pohjalle, mutta kun kirjoitat ajatuksia, potilas voi ottaa aikaa selittääkseen mitä hän todella haluaa.

8. Helppo ottaa askel

Online-hoito suoritetaan kotona tai paikassa, jossa potilas tuntee olevansa turvallinen ja mukava ja siksi se helpottaa, että se ottaa askeleen tarvitsematta muuta kuin Internet-yhteyttä mobiilista tai tietokoneesta.

9. läheisyys

“Edellä mainitut tekijät voivat auttaa potilasta tuntemaan olonsa mukavammaksi, rennommaksi ja kommunikoimaan avoimemmin”, sanoo Rizaldos. Tämä johtuu siitä Tee videopuheluistunto valitsemastasi paikasta, jossa tunnet olosi mukavaksi ja turvalliseksi.

10. Seurataan psykologin kanssa matkasta huolimatta

“Jotkut potilaat päättävät yksinkertaisesti käyttää online-hoitoa, koska he eivät halua lopettaa hoidonsa luotettavalla psykologilla, vaikka heidän olisi muutettava asuinpaikkansa eri syistä.” sanoo kliininen psykologi. Tällainen hoito tarjoaa mahdollisuuden muodostaa yhteys online-psykologiin kaikkialta maailmasta ja tällä hetkellä, kun potilas tarvitsee sitä eniten.

Jos olet kiinnostunut ottamaan yhteyttä Miguel Ángel Rizaldosiin, voit tehdä sen virallisen Facebook-sivun kautta tai webin kautta, rizaldos.com.