Pelko neuloista (belonephobia), oireet ja hoito

Yksi tärkeimmistä syistä psykologiseen hoitoon on fobinen häiriö, ja näiden joukossa, yksi yleisin pelko neuloista. Itse asiassa joissakin tutkimuksissa väitetään, että jopa 10 prosenttia väestöstä kärsii tästä fobiasta.

Vaikka on totta, että neulat voivat aiheuttaa kipua, jos käytät väkivaltaisesti näitä, Neulafoobiaa tai belonephobiaa karakterisoidaan, koska henkilö kärsii irrationaalisesta kauhusta ja suuri ahdistus, joka voi tulla työkyvyttömäksi.

Belonephobia aiheuttaa esimerkiksi sen, että yksilö ei pysty menemään terveyskeskukseen, koska epärealistinen pelko tuntuu näihin kohteisiin. Yksi fobioiden tunnuspiirteistä on se, että fobiset yksilöt yrittävät välttää ärsyke, joka aiheuttaa tämän epämukavuuden reaktion.

Tässä artikkelissa kaivamme neulojen pelko-ominaisuuksia ja korjaamme niiden syyt, oireet ja seuraukset.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ahdistuneisuushäiriöiden tyypit ja niiden ominaisuudet"

Mikä on neulojen pelko

Monille ihmisille pelko neuloista ilmenee vain tietyissä hetkissä, esimerkiksi silloin, kun yksi on rokotettava. Muiden henkilöiden kohdalla se voi kuitenkin esiintyä useammin, kuvitella, että joku on diabeettinen ja joutuu pistämään insuliinin.

Neulojen pelko on fobia, ja siksi kuuluu ahdistuneisuushäiriöiden ryhmään. Se on voimakas, irrationaalinen ja pysyvä pelko tilanteisiin, joissa fobinen ärsyke, toisin sanoen neulat, voi olla läsnä, mutta myös ruiskuihin ja mahdollisuuteen saada injektioita, kuten trypanofobia tai injektionesteiden pelko.

Belonephobia liittyy usein ja usein sekaannukseen veren pelosta (hematofobia) tai terävien esineiden pelosta (aicmofobia). Tietenkin nämä ihmiset eivät välttämättä kokea pelkoa verestä ja muista terävistä esineistä, jotka palvelevat erottaa belonephobia, aicmofobia ja hematofobia.

Tämäntyyppinen fobia kuuluu tiettyihin fobisiin häiriöihin, jotka yleensä pelkäävät tiettyjä esineitä tai tilanteita. Esimerkiksi: kissat, hämähäkit, käärmeet tai lentämisen pelko.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobioiden tyypit: pelkohäiriöiden selvittäminen"

syyt

Fobiat ovat usein opittuja pelkoja. Näitä pelkoja kehittää eräänlainen assosiatiivinen oppiminen, jota kutsutaan klassiseksi ilmastoksi traumaattisen tapahtuman jälkeen. Esimerkiksi, kun heillä on huono kokemus neuloista.

Itse asiassa tiedeyhteisö kannattaa ajatusta, että fobioita opitaan, ja Yksi lukuisimmista luvuista tässä mielessä on John Watson, amerikkalainen psykologi, joka 1920-luvulla aiheutti Albert-nimisen pojan kehittämään irrationaalisen pelon valkoisesta rotasta, jota hän oli aiemmin ihastanut.

Kokeilun tavoitteena oli tarkkailla lapsen emotionaalisia reaktioita, jotka alussa pelasivat eläimellä täysin normaalisti. Kuitenkin koko istunnon aikana rotta esitettiin yhdessä kovan kohinan kanssa, joka pelkäsi pientä. Useiden molempien ärsykkeiden esitysten jälkeen pikku Albert kehitti rotan pelkoa ilman kovaa melua.

Jos haluat tietää lisää tämäntyyppisestä oppimisesta, voit lukea tämän artikkelin: "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeet".

Muut fobian syyt

Mutta fobiat niitä voidaan myös oppia havainnoimalla, sitä kutsutaan nimellä vicar. Tämä tarkoittaa, että henkilö voi nähdä, miten yksittäiset huutaa, kun he aikovat antaa hänelle pistoksen ja voivat kehittää voimakasta pelkoa neuloja kohtaan.

Muut kirjoittajat väittävät, että ihmiset ovat biologisesti alttiita kärsimään fobioita, koska pelko on adaptiivinen tunne, joka on ollut avain selviytymisemme vuoksi provosoi taistelua tai lentovastausta. Siksi pelko liittyy aivojen primitiivisiin alueisiin ja kehittyy primitiivisten ja ei-kognitiivisten yhdistysten avulla. Toisin sanoen, niitä ei voida muuttaa loogisilla argumenteilla.

Oireet ja merkit

Tällainen fobia voi esiintyä eri tilanteissa. Esimerkiksi:

• Näkemällä neuloja
• Ottaa yhteyttä sairaanhoitajiin tai sairaanhoitajiin ja lääkäreihin ja lääkäreihin
• Vahingoittamalla itseäsi ja ennakoimalla injektioita
• Kun vierailet hammaslääkärissä
• Lähellä sairaanhoitokeskusta tai sairaalaa
• Käytettäessä vaatetappia
• Katso neuloja televisiossa
• Antiseptisen haju, joka muistuttaa sairaalaa

Kun tämä fobia kärsii jossakin näistä tilanteista, hän kokee useita kognitiivisia, käyttäytymisiä ja fyysisiä oireita. Ne ovat seuraavat:

• Kognitiiviset oireet: irrationaaliset ajatukset, ahdistus, ahdistuneisuus, äärimmäinen pelko, ajatukset välittömästä kuolemasta, sekavuudesta, keskittymättömyydestä jne..
• Käyttäytymisoireet: yritä välttää pelätty ärsyke.
• fyysikot: päänsärky, hengenahdistus, vatsakipu, pahoinvointi, huimaus jne..

Belonefobian hoito

Vaikka tällainen fobia on hyvin yleinen, sillä on myös tieteellisten tutkimusten mukaan suuri prosenttiosuus hoidon kannalta. On olemassa erilaisia ​​psykologisia hoitomuotoja, mutta eniten käytetty on kognitiivinen käyttäytymisterapia.

Tämä hoitomuoto käyttää erilaisia ​​tekniikoita ja hoitaa fobioita, Tehokkaimmat ovat rentoutumismenetelmät ja altistustekniikat. Molemmat tekniikat yhdistävät systemaattisen desensitisoinnin, johon kuuluu potilaan asteittainen altistuminen fobiselle ärsykkeelle, mutta sen on pitänyt oppia erilaisia ​​selviytymisstrategioita, kuten edellä mainittuja rentoutumistekniikoita..

Muut hoitotyypit ovat erittäin tehokkaita ne ovat Mindfulnessiin perustuvaa kognitiivista hoitoa tai hyväksymis- ja sitoutumishoitoa, jotka kuuluvat kolmannen sukupolven hoitoon. Jos haluat tietää lisää näistä terapeuttisista menetelmistä, voit lukea artikkelin "Mitä ovat kolmannen sukupolven terapiat?".

Uudet teknologiat ja fobiat

Uusia tekniikoita käytetään myös fobioita sairastavien ihmisten elämänlaadun parantamiseen. Online-hoitoa käytetään yhä enemmän, virtuaalitodellisuus on osoittautunut erittäin tehokkaaksi altistumismenetelmänä. Itse asiassa on olemassa myös erilaisia ​​mobiilisovelluksia, jotka on suunniteltu auttamaan fobisia häiriöitä kärsiviä ihmisiä.

Voit tietää lisää artikkelista "8 sovellusta fobioiden ja pelkojen käsittelemiseksi älypuhelimestasi".