Pelko peniksen (phallophobia) syistä, oireista ja hoidosta

Fobiat ovat yksi yleisimmistä syistä, miksi potilaat käyvät psykologissa.

On olemassa erilaisia ​​fobioita, ja spesifisissä fobisissa häiriöissä löytyy muun muassa hydrofobiaa (veden pelko), aerofobiaa (lentävän pelkoa) tai arakhnofobiaa (hämähäkkien pelkoa).. Yksi erityisistä fobioista, jotka eivät ole niin tavallisia, mutta jotka ovat hyvin uteliaita, on phallophobia, irrationaalinen pelko penisistä.

Tässä artikkelissa käsitellään tätä fobiaa ja kaivamme sen oireisiin, sen syihin ja hoitoon.

Mikä on phallophobia?

Falofobia kuuluu yleensä erilaisiin seksuaalisiin fobioihin tai erotofobioihin, joiden joukossa korostetaan myös mm. Yleensä sitä pidetään seksuaalisena fobiana, koska monet ihmiset, jotka kärsivät siitä, varsinkin naisten tapauksessa, välttävät seksuaalista kosketusta välttääkseen fobisen ärsykkeen. Nyt sekä miehet että naiset voivat kärsiä tällaisesta fobiasta.

Irrationaalinen pelko on yhtä paljon kohti flaccidiä kuin pystyt penikset (medortofobia). Penis, joko pystyssä tai ei, on jotain luonnollista ja useimmat ihmiset ymmärtävät sen. On kuitenkin miehiä ja naisia, jotka pelkäävät nähdä, ajatella tai joilla on pystyssä oleva penis. Monille fobisille henkilöille jaTämä voi aiheuttaa paljon ahdistusta ja epämukavuutta, mikä saa heidät välttämään nämä epämiellyttävät tilanteet.

Syyt: traumaattiset tilanteet

On yleisesti hyväksytty, että fobiat syntyvät ulkoisten tapahtumien (esim. Traumaattisten tapahtumien) ja sisäisten taipumusten (eli perintö tai geneettinen) yhdistelmästä, vaikka ensimmäisellä vaihtoehdolla on paljon enemmän painoa. Toisin sanoen monet fobiat alkavat tapahtumasta, joka laukaisee menneisyyden, yleensä traumaattisen kokemuksen, joka ilmenee varhaisessa iässä. Esimerkiksi fotofobia voi syntyä menneisyyden huonoon seksuaaliseen suhteeseen, joka on aiheuttanut suurta tuskaa kärsivälle henkilölle.

Fobioiden oppiminen tapahtuu klassisen ilmastoinnin kautta, joka on eräänlainen assosiatiivinen oppiminen.

• Jos haluat tietää lisää klassisesta ilmastosta, voit lukea artikkelimme: "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeet"

Fobioiden biologinen alkuperä

Vaikka tämä tapahtuu yleensä lähes kaikissa erityisfobian tapauksissa, sosiaalisilla fobioilla ja agorafobialla voi olla monimutkaisempia syitä.

Mitä tulee biologisiin syihin, Näyttää siltä, ​​että keho on suunniteltu pelkäämään tiettyjä ärsykkeitä hengissä. Jotain, joka on voinut olla hyvin hyödyllistä aikaisemmin, mutta ei niin paljon meidän päivissämme. Siksi fobiat tapahtuisivat primitiivisillä ja ei-kognitiivisilla yhdistyksillä, ja loogiset argumentit olisivat tehottomia näiden yhdistysten muuttamisessa.

oireet

Fobioiden oireet ovat yleisiä kaikentyyppisissä fobioissa, koska nämä patologiat kuuluvat ahdistuneisuushäiriöiden ryhmään. Siksi tärkein oire on ahdistus ja epämukavuus, ja fobiaa sairastavien potilaiden tärkein ominaisuus on pelättyjen ärsykkeiden välttäminen..

Fobinen ärsyke tuottaa suurta pelkoa ja ahdistusta, ja tästä syystä henkilö yrittää pysyä poissa tilanteesta, jossa hän voisi tuntea näin. Jos sukupuoliyhteydessä on mahdollisuus nähdä fobinen ärsyke, phallophobiaa sairastavat potilaat välttävät sukupuoliyhteyttä ja siten aiheuttavat vakavia vaikeuksia heidän rakkauselämässään.

Yhteenvetona voidaan todeta, että phallophobia aiheuttaa seuraavat oireet:

• Fyysiset oireet: hyperventilaatio ja hengenahdistus, hypersudaatio, takykardia, vapina, vilunväristykset, kireys rinnassa, suun kuivuminen, vatsakipu, huimaus, päänsärky ...
• Psykologiset oireet: Vääristetyt ja katastrofaaliset ajatukset ja suuri ahdistus, epämukavuus ja pelko.
• Käyttäytymisoireet: välttävä käyttäytyminen fobisen ärsykkeen läsnä ollessa: penikset.

hoito

Kuten kaikki fobiat, psykologinen hoito voi olla erittäin tehokas. Psykoterapia on siis paras vaihtoehto, vaikka äärimmäisissä tapauksissa myös lääkkeitä voidaan käyttää.

Psykologit käyttävät yleensä erilaista tekniikkaa tämän häiriön hoitoon, ja kognitiivinen käyttäytymishoito toimii yleensä hyvin, mikä pyrkii korjaamaan ne vakaumukset tai käyttäytymiset, jotka häiritsevät potilaan hyvinvointia. Yleisimmin käytetyt tekniikat ovat rentoutumismenetelmät ja altistustekniikat. Jälkimmäisen osalta, korostaa järjestelmällistä desensitisaatiota, jossa potilaalle altistetaan vähitellen pelättyihin tilanteisiin oppimalla mukautuvia työkaluja. Lisäksi terapeutti voi auttaa potilasta ymmärtämään ihmiskehon luonnollista toimintaa ja miksi erektio tapahtuu, mitä ne tarkoittavat ja mitä he eivät tarkoita.

Viime aikoina kontekstuaaliset hoidot, kuten Mindfulness tai Acceptance and Commitment Therapy, ovat osoittautuneet erittäin tehokkaiksi minkä tahansa ahdistuneisuushäiriön hoidossa, koska ne auttavat potilasta hyväksymään ahdistuneita kokemuksia ja näin vähentämään oireiden voimakkuus. Hypnoterapia voi toimia hyvin hyvin joillakin potilailla.

Vaikeissa tapauksissa psykiatrin määräämiä lääkkeitä voidaan myös antaa, mutta tämä hoitovaihtoehto on aina liitettävä psykoterapiaan, koska tutkimukset osoittavat, että se ei ole pitkällä aikavälillä tehokasta, jos se toteutetaan ainoana hoitomuotona.

Uudet teknologiat ja fobioiden käsittely

Viime vuosikymmeninä uudet teknologiat ovat räjähtäneet elämäämme eri tavoin. Nyt on mahdollista ostaa huonekaluja verkossa, lukea päivittäinen sanomalehti tietokoneesta, opiskella mestaria ilman tarvetta mennä yliopistoon tai suorittaa psykologista hoitoa verkossa.

myös, on mahdollista käsitellä fobioita itse matkaviestimeltä, koska viime vuosina on ilmestynyt sovelluksia, jotka käyttävät virtuaalitodellisuutta ja lisätyn todellisuuden paljastamaan potilaan fobisiin ärsykkeisiin.

• Voit tutustua markkinoiden parhaimpiin sovelluksiin artikkelissamme: "8 sovellusta fobioiden ja pelkojen hoitoon älypuhelimestasi"